गर्भावस्थेत टरबूज

शरद ऋतूतील सुरूवात रसाळ आणि योग्य watermelons, melons, pears, सफरचंद, इ वेळ आहे ते स्वादिष्ट, उपयुक्त आहेत, जे वजन गमावू इच्छित आहेत आणि गोड खाऊ शकत नाहीत, आणि भरपूर फायबर देखील आहेत, ज्यामध्ये आतड्यांसंबंधी हालचालींवर सकारात्मक परिणाम होतो. हे असं दिसत नाही की इथे बंदी नाही आणि तुम्ही या जातीच्या बियांचे आणि निर्बंध न घेता खाऊ शकता, पण गर्भधारणेदरम्यान आपण तरबूज करू शकता, अनेक लोक याबद्दल विचार करतात, कारण ही एक विशेष परिस्थिती आहे

टरबूज बद्दल थोडा

या स्वादिष्ट आणि रसदार बोरासारखे दिसणारे एक मादक पान दक्षिण आफ्रिका आहे. आधुनिक टरबूजचे जनक काय आहे यावर शास्त्रज्ञांनी दीर्घकाळ तर्क केला आहे. हे आम्ही आमच्या टेबल वर भेटू जे या berries च्या पूर्वज, एक कालला वाळवंटातील या दिवशी grows जे एक "खरबूज tsamma" होते की बाहेर वळते. चीन, इराण आणि तुर्कमेनिमध्ये सर्वात जास्त टरबूज लागवड करतात. अशा प्रमाणात नाही तर युक्रेन आणि रशियातही ही जातीच्या उभ्या आहेत. ते उन्हाळ्यातील अखेरीस पिकतात, म्हणून टरबूज दरम्यान ते सप्टेंबरपेक्षा जास्त पाणी पिण्याची प्रयत्न करण्याची शिफारस केली जाते.

आपण टरबूज का खाऊ नये?

कॅल्शियम, मॅग्नेशिअम, सोडियम, पोटॅशियम, फॉस्फरस, लोह, पेक्टिन्स आणि प्रथिने: यामध्ये जास्तीत जास्त उपयोगी पदार्थ असतात हे जाणून घेणे आवश्यक आहे. याव्यतिरिक्त, टरबूज फॉलीक असिडमध्ये समृध्द आहे, जी गर्भवती स्त्रीला रोग विकारविना अशारितीने गर्भित करण्यासाठी आवश्यक आहे. जीवनसत्त्वे यामध्ये थायामिन, कॅरोटीन, रायबोफ्लेविन, नियासिन इत्यादी असतात. त्यामुळे गर्भधारणेदरम्यान टरबूज वापरण्याचे फायदे निर्विवाद आहेत. याव्यतिरिक्त, berries भविष्यात माता मध्ये उद्भवू की अनेक समस्या सोडविण्यासाठी मदत:

• रोबोट आतड्यांसंबंधी आंत्रचिकित्सा मजबूत करा, जे बद्धकोष्ठा टाळण्यास मदत करते;
• ताण आणि चिडचिड सह संघर्ष;
• मूड सुधारणे;
• लोह कमतरता अशक्तपणा विरुद्ध लढ्यात एक प्रतिबंधात्मक प्रभाव आहे ;
• कर्करोगाच्या प्रारंभीपासून बचाव

भविष्यातील स्त्रियांना विशेषतः लक्ष देण्याची गरज आहे जे सुजणेला बळी पडतात. डॉक्टर आणि शास्त्रज्ञांनी हे सिद्ध केले आहे की हे फळ फार चांगले लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आहे. म्हणून, जर इतर कोणत्याही मतभेद नसल्यास, गर्भधारणेदरम्यान सूजाने टरबूज अतिशय उपयुक्त आहे. तथापि, हे विसरू नका की प्रत्येक स्त्री आणि तिची स्वारस्यपूर्ण परिस्थिती ही एक वैयक्तिक कथा आहे, आणि आपण आपल्या आहारानुसार ती प्रविष्ट करण्यापूर्वी एखाद्या स्त्रीरोगतज्ज्ञांबरोबर बोलण्याची शिफारस केली जाते. हे आपल्यासाठी किती टरबूज खाण्यासारखे आहे हे समजून घेण्यासाठी सर्वप्रथम आवश्यक आहे. स्थानावर असलेल्या स्त्रीसाठी या बेरीची सरासरी दर दर 700 ग्रॅम आहे, परंतु काही बाबतीत ती लक्षणीयरीत्या कमी होऊ शकते. गर्भधारणेदरम्यान टरबूज बर्याचदा खाणे शक्य आहे काय, हे विचारले असता, उत्तर नेहमीच स्पष्ट नाही- नाही. आणि हे डॉक्टरांच्या हानीकारकतेमुळे नाही, परंतु खरं की मोठ्या प्रमाणावर खसखसांनी मूत्रपिंडांमधून दगड आणि वाळूची सुटका होऊ शकते. आणि जर नंतर गर्भवती स्त्रीला विशेषतः त्रास न दिल्यास, दगड बाहेर पडून तत्काळ हॉस्पिटलमध्ये दाखल होईल.

आपण टरबूज खाऊ नये तेव्हा?

या रसदार बोरासारखे बी असलेले लहान फळ वापर लक्षात अधोरेखित ज्या परिस्थिती आणि रोग आहेत. ते अनपेक्षितरित्या न उद्भवतात आणि नियम म्हणून, गर्भवती महिलांना त्याबद्दल आधीच माहिती आहे:

• भावी ममीतील ऍलर्जीमुळे टरबूज होण्याची;
• पित्ताशयामध्ये होणारी तीव्रता;
• लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख: कोलायटिस, आंत्रप्रसाराचा दाह इत्यादि.
• अतिसार करण्याची प्रवृत्ती

उदाहरणार्थ, कॅलक्यूस पित्लेसीथायटीस नावाची स्त्री जर जास्त वाढली असेल तर मोठ्या प्रमाणातील एक टरबूज खाल्ल्याने पित्त नळीच्या पुढे जाणे आणि नंतर त्यांना पकडणे शक्य होऊ शकते. ही एक अतिशय गंभीर परिस्थिती आहे, ज्यात तातडीची शस्त्रक्रिया आवश्यक आहे. म्हणून जर वरील रोगांसह गर्भधारणेदरम्यान टरबूज हानीकारक असेल तर केवळ डॉक्टर सांगू शकतील.

संक्षेप, आपण असे म्हणू शकतो की गर्भधारणेदरम्यान टरबूज वापरताना, त्याचे उपयुक्त गुणधर्म निर्विवाद आहेत. तथापि, विद्यमान मतभेद आणि प्रत्येक गोष्टीला मोजमाप करण्याची आवश्यकता आहे हे विसरू नका.