मुलाला 10 महिन्यांत पोसणे जास्त?

प्रत्येक माता आपल्या मुलाला कोणत्याही वयोगटातील सर्व आवश्यक जीवनसत्वे, खनिजे आणि पोषक घटकांनी प्राप्त करण्याची इच्छा आहे. एक वर्षापर्यंत लहान मुलांना अपुरा पचनसंस्थेची पद्धत अनेक उत्पादनांना सामोरे जाऊ शकत नाही म्हणूनच मुलांचे पोषण करण्यासाठी जेवणाची निवड खास जबाबदारीने करावी.

10 महिन्यावरील मुलं अजूनही चर्वण करण्यास शिकत आहेत, म्हणून ती सर्व कापडाच्या स्वरूपात मिळायला हवी. तरीसुद्धा, या वयातच चघळण्याच्या हालचालींना उत्तेजन देण्यासाठी बाळाच्या मेनूमध्ये लहान तुकडे सादर करणे आवश्यक आहे, अन्यथा आपल्याला आपल्या मुलास मॅश पुचेसह खूप जास्त काळ खाद्य द्यावे लागेल.

या लेखात, आपण 10 महिन्यामध्ये आपल्या बाळाला जेवण देऊ शकता, विशेषत: त्यानं पाचक समस्या असल्यास आणि दहा महिन्यांपर्यंत असलेल्या मुलांसाठी काही पदार्थांची ऑफर देऊ आम्ही आपल्याला या लेखात सांगू.

10 महिन्यांत बाळाला काय पोचवावे?

दहा महिने-आलेले बाळ अद्याप आईच्या दुधासाठी किंवा स्वीकृत दूध फॉर्म्युला प्राप्त करणे आवश्यक आहे. कमीत कमी 2 खाद्यांमध्ये केवळ द्रव डेअरी उत्पादनांचा समावेश असावा. तथापि, कोकमांच्या दैनंदिन आहारात आवश्यक तेवढे जास्त समाविष्ट करणे आवश्यक आहे.

म्हणून, मुलाला लहान तुकड्यांसह मॅश बटाटेच्या स्वरूपात ताजे फळ मिळाले पाहिजे. बेबी, त्यांच्या आवडीच्या पसंतीनुसार, सफरचंदे, केळी, पीच, किवी, प्लम, खरबूज आणि टरबूज खाऊ शकतात. आपण 10 महिने वयाच्या मुलांवर केवळ पोट बाळगू शकत नसलेली एक गोष्ट म्हणजे नाशपाती आहेत. जर आपल्या मुलास अशाच प्रकारची समस्या असेल तर ती त्याला प्लमने भरून आणते, परिपक्व टरबूज आणि प्रिन्सचे मांस.

अशा लहान मुलासाठी फळ नेहमी सर्वोत्तम गुणवत्ता निवडा पाहिजे. आदर्शपणे योग्य ते आपल्या स्वत: च्या बागेत पीक घेतले आहे. अन्यथा, नायट्रेट्ससह विषबाधा होण्याची शक्यता जास्त आहे, जी एका लहान मुलासाठी खूप धोकादायक असू शकते. बाजारामध्ये आणि स्टोअरमध्ये विकल्या जाणार्या फळाच्या गुणवत्तेबाबत आपण निश्चित नसाल तर, औद्योगिक उत्पादनांच्या बाळाच्या अन्नासाठी फळ पुरीला प्राधान्य देणे चांगले आहे.

10 महिने वयाच्या भाजीपाला, आपण सर्व काही खाऊ शकतो, जर बाळाला या किंवा त्या उत्पादनाची असहिष्णुता नसेल तर मांस म्हणून, त्यातील पदार्थ मुलांच्या रेशनमध्ये विशेष स्थान घ्यावे. दररोज, एक लहानसा तुकडा मॅश बटाटे 40 ग्रॅम आणि विविध प्रकारच्या मांस पासून इतर dishes खाणे पाहिजे. आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा, मुख्य जेवण मासे dishes बदलले पाहिजे.

संध्याकाळी 10 महिन्यांत आपल्या बाळाला काय खायला द्यावे हे आपल्याला माहित नसेल तर त्याच्यासाठी मांसबॉल्स बनवण्याचा प्रयत्न करा. हे करण्यासाठी, मांस कमी चरबी ठेवा आणि मांस धार लावणारा माध्यमातून पास पूर्वी पांढऱ्या ब्रेडची थोडी रक्कम, दुधामध्ये भिजवलेले, आणि अंडी अंड्यातील पिवळ बलक जोडा. इच्छित असल्यास, mince salted जाऊ शकते, पण फार थोडे नंतर, सर्व घटक काळजीपूर्वक मिसळा, परिणामी वस्तुमानांमधून छोट्या बॉल रोल करा आणि उकळत्या पाण्यात उकडत पर्यंत ते उकळत रहा.

तसेच, दहा-महिन्याच्या मुलाचे मेन्यू अशा पदार्थांपासून वेगळे केले जाऊ शकते जसे की मांस soufflé, बटाटा पुलाव किंवा स्टीम कटलेट. वरील सर्व पदार्थ माशांच्या पट्ट्यापासून तयार करता येतात.

न्याहारीसाठी, मुलाला दुधामध्ये उकडलेले पोरीस गरजेचे असले पाहिजे, ज्यात निरपेक्षपणे कृत्रिम अवयव किंवा तांदूळ सह दूध सूप बदलले पाहिजे बकर्याचे दूध हे पदार्थ तयार करणे चांगले. आणि आपण गाईचा वापर केल्यास - ते नेहमी शुद्ध उकडलेले पाण्याने पातळ करा.

तसेच एक लहानसा तुकडा करण्यासाठी दही पावडर देणे सुरू करू शकता. ते शिजविणे, कॉटेज चीज घासणे, त्यावर साखर आणि चिकन अंडी घाला. नंतर, फॉर्म काळजीपूर्वक लोणीने चिकटवून घ्यावा म्हणजे 170-200 अंशांच्या तापमानामध्ये ओव्हन मध्ये त्यात तयार होणारा द्रव्यमान आणि सेंकना ठेवावा.

नंतर, जेव्हा कोळशाचे गोळे या डिशला वापरले जातात तेव्हा आपण त्यात सफरचंद आणि नाशपाक, तसेच वाळलेल्या खारफुटी किंवा मनुका यासारख्या ताजे किसलेले फळ जोडू शकता.

काही प्रकरणांमध्ये, अतिमहत्वाच्या दहा महिन्यासह बाळाला काय पोचवावे याबद्दल आईला स्वारस्य आहे. जर आपल्या बाळाला वारंवार सैल स्टूल असेल तर आपण कोबी, काकडी, टोमॅटो आणि द्राक्षे वापरणे बंद करा. दूध आणि दुग्ध उत्पादने वगळण्यासाठी देखील आवश्यक आहे. विशेषतः, आपण पाचक मार्ग सामान्य करण्यापूर्वी पाणी शिजवावे लागेल. अशीच समस्या असलेल्या मुलाला शक्य तितक्या लवकर ओट्स व तांदूळ लापशी मिळते, तसेच मासे व मांसाच्या कमी चरबी प्रकारांपासून बनविलेले पदार्थ