गर्भवती महिला कॉफी का पिऊ शकत नाहीत?

अनेक टॉनिक पेय पासून उत्साही चार्ज प्राप्त करण्यासाठी नित्याचा आहेत. त्यापैकी प्रथम ठिकाणी कॉफी आहे कोणीतरी "सजव" करण्यासाठी फक्त सकाळीच हा प्याला प्याला पितात, आणि काही जण दिवसातून तीनपेक्षा जास्त वेळा वापरतात. कॉफ़ीचे फायदे आणि हानी हे बर्याच तज्ञांचे म्हणणे आहे आम्ही विशेषत: नाजूक प्रश्नांवर विचार करणार आहोत की आपण गरोदरपणात कॉफी का पिऊ शकत नाही, कोणत्या अटींमध्ये आवडत्या पिण्याची अनुमती आहे आणि किती.

एका गर्भवती महिलेच्या शरीरावर कॉफीचा प्रभाव

गर्भवती महिलेच्या शरीरातील पहिले बदल हे पेय कारणीभूत ठरते, हे रक्तदाब वाढते आणि हृदयाची तालबद्धता वाढते. यामुळे, रक्तवाहिन्यांच्या आवाजात वाढ होते, ज्यात गर्भाशयावर परिणाम होतो. अशाप्रकारे उच्च रक्तदाबामुळे गर्भपात होऊ शकतो .

कॅफेन केंद्रीय मज्जासंस्था उत्तेजित करतो. जर गर्भवती स्त्रीला झोप लागत असेल तर, सधन पेय वापरल्याने परिस्थिती आणखी वाढू शकते. लक्षात ठेवा की चहा (काळ्या आणि हिरव्या या दोन्ही) मध्ये कॅफिनही आहे, त्यामुळे त्याचे परिणाम सारखेच आहेत.

बर्याच गर्भवती महिलांना गर्भधारणा कालावधी दरम्यान छातीत जळजळ समस्या सामोरे आहेत. कॉफी आणि चहा पोटचे आंबटपणा वाढवतात, त्यामुळे त्याच्या स्वरूपाचे आणखी अधिक उत्तेजन मिळते.

तसेच, कॅल्शियम हाडे बाहेर धुऊन जाते. हे खरं की कॉफी शरीरापासून द्रव काढून टाकते, आणि त्यासह आणि अशा आवश्यक घटकांमुळे. याव्यतिरिक्त, मूत्रपिंड वर अतिरिक्त भार आहे.

काही लोक दुधासह कॉफी पिण्याची आवडतात आणि असे मानतात की हे मार्ग शरीराला कमी त्रास देते फरक काय आहे याचा विचार करा आपण जे काही सौम्य करु शकता: पाणी किंवा दुधात, कॅफीनची मात्रा कमी होत नाही आणि म्हणून शरीरावर होणारे परिणाम समान असतील. हिरव्या आणि डिकॅफ्फ़िनेटेड कॉफी बद्दल चुकीचे होऊ नका त्यात कॅफिनही आहे

आपण केवळ आईबद्दलच नव्हे तर बाळबद्दल विचार करूया. अखेर, मुलाला आईच्या शरीरातील बहुतांश पदार्थ मिळतात. कॅफिन समावेश. म्हणूनच, मज्जासंस्थेची तीव्रता, रक्तदाब वाढणे आणि हाडांमधून कॅल्शियम बाहेर धुणे (आणि आता बाळ विशेषतः आवश्यक आहे) आहे. कॅफीन रक्तवाहिन्यांना प्रभावित करते, त्यांच्यावर संकुचित करते, याचा अर्थ असा होतो की बाळाला कमी ऑक्सिजन आणि उपयुक्त उपयुक्त पदार्थ मिळतील. जर एकाच परिस्थितीत हे घडले तर शरीराला सामना करावा लागतो आणि जर आई दिवसातून कॉफी आणि बटाट्याच्या चहा प्यायला लागते, तर अपरिवर्तनीय प्रक्रियेची घटना शक्य आहे. म्हणून, आपण आपल्या आवडत्या पिण्याचे एक कप प्याण्यापूर्वी, डॉक्टर आपणास संभाव्य परिणामांबद्दल विचार करण्यास आणि सर्व जबाबदारीसह निर्णय घेण्याची शिफारस करतात.

आरोग्यविषयक हानी न करता गर्भवती महिलांना कॉफी पिणे किती वेळा शक्य आहे याबद्दल प्रश्नाचे उत्तर देताना, तज्ञ असहमत आहेत. काही जण म्हणतात की ते दर आठवड्यात एक कप असावे, तर इतरांना दिवसातून तीन कप द्यावे लागतील, परंतु एका ओळीत नाही

काही जणांना तातडीची कॉफी पिणे शक्य आहे का? खरंच, त्यात कॅफीन कमी आहे, पण भविष्यात आई आणि मुलांसाठी हानीकारक असणार्या अनेक अशुद्ध अशुद्धी आहेत. म्हणून नैसर्गिक उत्पादनांना प्राधान्य दिले पाहिजे.

आपण कॉफी किंवा चहा सह सकाळी सुरू करू इच्छित असल्यास, आणि आपण तरीही गरम पेय invigorating एक दिवस सुरू इच्छित असल्यास, एक मार्ग बाहेर आहे - इतरांनी बदलले गर्भवती आणि फळ आणि हर्बल तयारी करणे आणि पिणे देखील आवश्यक आहे. फक्त अशा चहामध्ये कोणत्या घटकांचा समावेश केला गेला त्यावर लक्ष द्या आणि प्रत्येकाबद्दल वाचा म्हणजे आपल्या मतभेदांविना मतभेद नसतील आणि आपल्या स्थितीसाठी प्रमाणाबाहेर नाहीत Juices आणि compotes देखील दर्शविले जातात.

आता आपल्याला माहित आहे की गर्भवती स्त्रिया दुधासह कॉफी आणि मजबूत चहा देखील पिऊ शकत नाहीत. आणि मग आपण काय महत्त्वाचे आहे हे ठरवू शकता: तत्काळ इच्छा किंवा एक न जन्मलेल्या बाळाच्या आरोग्याची काळजी घेणे