प्रत्येक व्यक्तीमध्ये चक्र आहेत आणि ते विकसीत आहेत, आपण सुधारणा करत आहात, आपण स्वत: ला ओळखता, आपण उच्च विषयांवर बोलत आहात. म्हणून, अध्यात्मिक पद्धतींमध्ये असे म्हटले जाते की, चक्रांद्वारे एक महत्वपूर्ण महत्वाची ऊर्जा असते, अन्यथा प्राण असे म्हटले जाते.
अनहता चक्र अधिक तपशीलवार विचारात घ्या
हे शॅपेनचे चौथे ग्लास आहे. हृदयाच्या पातळीवर, मणक्यात वसलेले अनहाता हा अनावश्यक आवाजांचा केंद्र आहे. असे समजले जाते की इथे स्पष्टपणे सगळा ब्राह्मण, वैश्विक ध्वनी स्पष्टपणे ऐकलेले आहे. "अनहाता-चक्र" हे नाव हृदय केंद्र कोठे स्थित आहे याबद्दल बोलते, आणि त्यामुळे याला कधीकधी "हृदया" असे म्हटले जाते.
चौथ्या अनाहत चक्र
हे मानवी चेतना चे केंद्र देखील मानले जाते. या केंद्रावर ध्यान करताना ध्यान केंद्रित करणे शिफारसित आहे. हे अतिशय शक्तिशाली मानले जाते कारण भावनांमध्ये यामध्ये लक्ष केंद्रित केले आहे. आणि मानवी भावना एकनिष्ठ, शुध्द केल्यानं भक्ती मध्ये चालू होते. ही चक्र उघडताना, एखाद्या व्यक्तीने आपले अस्तित्व बदलून त्याचे मन केंद्रित केले आहे आणि यामुळे श्रेष्ठत्व निर्माण होईल. तिथे एक विशेष ट्रान्सेंडॅण्डेन्टल ध्यान आहे, जो थेट अनाहत चक्रशी संबंधित आहे
जेव्हा आपण आपल्या पर्यावरणाबद्दल आणि संपूर्ण जगासाठी प्रेम दर्शविण्याचा अर्थ आहे तेव्हा अनकता चक्र खुला आहे. हे लक्षात घ्या की, जरी कधीकधी लोक उद्धट असतात, तरीही ते परिपूर्ण असतात. परिणामी, एक व्यक्ती लोक खरोखरच आहेत म्हणून सर्व लोक प्रेम सुरू होते, सर्व दोष आणि गुण घेऊन त्यांना स्वीकारत.
ही चक्र उघडताना, एखाद्या व्यक्तीने कल्पकता, कला, इत्यादीचे आपले सर्जनशील स्वरूप सुधारले आहे. हे लक्षात येते की अनेक प्रसिद्ध सर्जनशील लोक या पातळीवर काम करतात, परंतु उच्च पातळी देखील शक्य आहेत.
या चक्र खाली एक थोडेसे केंद्र आहे ज्यामध्ये मनुष्य कल्याण, आनंद-कांदा वाढत आहे.
अनायता वरच्या पातळीवर पोहोचणे - चक्र आहे, व्यक्तीला स्वतःची ओळख मानवी शरीराशी होते ज्याची सीमा आहे. लवकरच व्यक्तिमत्व त्याच्या वैयक्तिक ओळख पेक्षा जास्त होते.
अनाहताच्या चौथ्या चरणी भक्ती आहे. चक्र प्रमुख चिन्हे एक बंदू, एक देव आहे कोण हनुमान, आहे हे प्राचीन महाकाव्य रामायण पासून येते महाकाव्य, रामाच्या नाटक इत्यादीबद्दल भक्तीचे अनुकरण करणे अनुकरणीय आहे.
चक्र स्थान
अनाहत - हृदयाच्या खाली स्थित हा चक्र आहे. पण प्रारंभिक टप्प्यात मानसिकदृष्ट्या शोधणे अवघड आहे. त्याच्या अचूक स्थानावर संवेदनशीलता विकसित करण्यासाठी पुढील गोष्टी करा:
त्याच्या मध्यभागी असलेल्या छातीवर एक हात एक बोट ठेवा. दुसरीकडे आपल्या समोर, जसे की समोर, आपल्या बोट ठेवून आपल्या मागे मागे ठेवा. आवश्यक असल्यास, दुसर्या व्यक्तीची मदत घ्या.
मणक्याचे वर मजबूत दबाव. आपले डोळे बंद करा, दबाव जाणवा, हे संवेदना कुठून येते हे शोधण्याचा प्रयत्न करा काही पाठ केल्यानंतर, हे तंत्र वापरून, आपण बिंदूचे स्थान निर्धारित करण्यात सक्षम होईल, जे चक्र सक्रिय करते
अनाहत - चक्र, उघडणे
- आरामदायक स्थितीत जा, आपण एका कठीण पृष्ठभागावर आल्या तर सर्वोत्तम पर्याय आहे.
- आराम करा
- आपले मन शांत करा
- स्वत: ला दृश्यिकरण द्या: कल्पना करा की आपल्या छातीत एक हिरा होता. ती कशी वाहते ते पहा, आनंदमय उबदारपणा जाणवा.
- पाहणे, तो वाटत.
थोडा वेळानंतर, तुमच्या छातीतील प्रेम, आनंददायी आपुलकी असेल.
ही चक्र उघडून, तुम्हाला पुन्हा जगाबरोबर एक होण्यापासून आनंद होईल. आपण जास्तीतजास्त चैतन्य असलेल्या राज्यांसह एक पूल उघडला जाईल, तर आपण सर्वोच्चतम अनुभव घेण्यास सक्षम व्हाल.
म्हणून, प्रत्येक व्यक्तीला अनहता उघडण्याची गरज आहे - चक्र, विसरू नका की आपल्या हृदयावर निर्णय आणि नकारात्मक विचार आणि नकारात्मक भावनांसह पाय मारू नये.