रजोनिवृत्ती सह ज्वारी, लोक उपाय मोठ्या प्रमाणावर आरोग्य सुविधा जे लोक उपाय उपचार, प्रजनन प्रणाली विलोपन मुख्य लक्षण आहेत. आपण त्यांच्या ऍप्लिकेशन्सच्या वैशिष्ठतेचा अधिक तपशीलाने विचार करूया, तर कळसांदरम्यान आम्ही लाटेत प्रभावी लोक उपादे काढू.
रजोनिवृत्ती सह गरम flushes काय आहे?
वयाच्या 45 व्या वर्षानंतरच्या वयातील स्त्रियांना नेहमी स्त्रीरोगतज्ज्ञ म्हणून रूची असते, स्त्रियांमध्ये ती काय असते, ते स्वतःच कसे प्रकट करतात या संज्ञा सामान्यतः प्रजनन व्यवस्थेच्या आसक्त विलोपन सामान्य लक्षण दर्शविण्यासाठी वापरले जाते. त्याच्याशी सामना करताना, क्लायमॅटिक युरोचे 85% पुरुष (40-55 वर्षे). ही परिस्थिती गळ्यात, चेहरा आणि छातीमध्ये उष्णतेची भावना दिसू लागते. परिणाम म्हणजे:
- त्वचेची लालसरपणा;
- वाढते घाम येणे;
- थंडी वाजत आहे (काही मध्ये)
रजोनिवृत्ती सह भरती, ज्या लोक उपाय उपचार खाली चर्चा आहेत, एस्ट्रोजेन स्तरावर एक ड्रॉप संबद्ध आहेत परिणामी, थर्मोरॉग्युलेशन प्रक्रिया विस्कळीत आहे. लाटा जागरुकता, वारंवारता आणि तीव्रता एक वैयक्तिक वर्ण आहेत अनेकदा ते रजोनिवृत्तीच्या दिशेने 1-2 वर्ष आधी दिसतात आणि त्यांच्या कालावधी 6 महिन्यांपासून ते 10 वर्षांपर्यंत बदलत असतात. हे नोंद घ्यावे की ज्या स्त्रियांना लवकर किंवा कृत्रिम रजोनिवृत्तीचा अनुभव आला आहे (अंडकोष काढून टाकण्यासाठी मागील ऑपरेशनचे परिणाम), ज्वारींत एक स्पष्ट आणि दीर्घ वर्ण आहेत
रजोनिवृत्ती सह गरम flashes आराम कसे - लोक उपाय
रजोनिवृत्तीमध्ये लोक उपायांसाठी डॉक्टरांनी या प्रक्रियेच्या अभिव्यक्तीस सोडविण्यासाठी एक अतिरिक्त पद्धत म्हणून मानले जाते. अशा उपचारांमध्ये औषधी वनस्पती, फळे, juices, मधमाशी उत्पादने यांचा समावेश आहे. लोकप्रिय अर्थ herbs च्या decoctions आणि infusions मानले जाऊ शकते हार्मोनल पुनर्रचना करताना शरीरला अपायकारक लक्षणे दिसून येण्याची क्षमता दडपण्याची क्षमता बहुतेक स्त्रियांसाठी वापरली जाते. हे लक्षात ठेवावे की कोणत्याही व्हायटो थेरेपीस डॉक्टरशी सहमत होणे आवश्यक आहे.
हॉट फ्लॅशसह रजोनिवृत्तीमध्ये जड वृक्ष
बर्याच अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की रजोनिवृत्तीमध्ये गरम झटक्यांमुळे चांगले बळकट करण्यासाठी लोकसाहित्याचा उपचार प्रथम लक्षणेपासून सुरू होणे आवश्यक आहे. वैयक्तिक वैद्यकीय वनस्पतींची रचना मध्ये phytoestrogens समाविष्ट आहेत. या जैविक संयुगे त्यांच्या रचना आणि गुणधर्मांमधे त्या संप्रेरकासारखे असतात जे अंडाशयात संयोगित असतात. ते अंशतः एस्ट्रोनच्या संश्लेषणाच्या अभावास भरून काढण्यास सक्षम आहेत, ज्या स्त्रियांच्या उत्पादनांमध्ये रजोनिवृत्तीच्या वयात कमी होते.
क्लाइमॅक्सच्या पारंपारिक औषधांमध्ये विशिष्ट वनस्पतींचा वापर करणे, विष्ठेच्या आणि अंतःप्रेरणाच्या स्वरूपात, शरीरात ताकदीसाठी लांब राहणे, रजोनिवृत्तीचे रूपांतर करणे. बर्याचदा, नॉन-हार्मोनल औषधे Herbs च्या आधारावर तयार केली जातात. रजोनिवृत्तीमध्ये महिलांचे हार्मोन्स कसे बदलतात त्याबद्दल सांगणा-या डॉक्टरांनी खालील वनस्पतींचे वाटप केले आहे.
- बडीशेप;
- लाल आरामात;
- ऋषी
- लाल ब्रश;
- बोवाइन गर्भाशय ;
- ऑरगॅंजो;
- पुदीना;
- नागफट;
- सेंट जॉन च्या wort
रजोनिवृत्ती सह अत्यावश्यक तेले
लोक उपाय सह रजोनिवृत्ती उपचार अनेकदा आवश्यक तेले वापरून चालते. अरोमाथेरपी कमी स्त्रियांच्या संश्लेषित एस्ट्रोजनच्या कमतरतेसाठी सकारात्मक बनवते. औषधी गुणधर्म असलेल्या अनेक अत्यावश्यक तेलेंपैकी, एक स्त्री ती सर्वात पसंत असलेले एक थेट निवडू शकते. कळस सह प्रभावी तेल आधारित आहेत:
- बर्गामोट;
- जीरेनियम;
- जाई
- सायप्रेस;
- लैव्हेंडर;
- लिंबू मलम;
- गुलाब;
- जायफळ;
- एका जातीची बडीशेप;
- ऋषी
पदार्थांमध्ये नैसर्गिक संपत्ती
शरीरातील हार्मोन्सची कमतरता परत आंशिकपणे शक्य आहे आणि विशिष्ट पदार्थ वापरून खाण्यासारखे जाऊ शकते अशा अनेक वनस्पतींमध्ये नैसर्गिक एस्ट्रोजेन आढळतात. त्यापैकी पुढीलप्रमाणे:
- सोया - एस्ट्रोजन मोठ्या प्रमाणावर रोपे मध्ये accumulates त्यांच्यामध्ये असलेला प्रभावी पदार्थ हा एक समान आहे, जो एस्ट्रोजेनच्या प्रभावाप्रमाणेच आहे.
- रेड क्लोव्हर - मेंफ्लॉव्होन हादेखील, हार्मोन हा संमिश्र स्वरूपात असतो. हे औषधी वनस्पती संदर्भित आहे, म्हणून ते डॉक्टरांच्या देखरेखीखाली वापरले पाहिजे, नियमितपणा आणि उपचारांच्या कालावधी दर्शवितात.
- अंबाडी बियाण्यांमध्ये मोठ्या प्रमाणात लिग्नांस असतात. त्यांच्या क्रिया मध्ये isoflavones समान आहेत, जे संरचना मध्ये प्रोजेस्टेरोन जवळ आहेत.
- ज्येष्ठमध - वनस्पतीमध्ये असलेल्या फाईटोएस्टेरसची दुहेरी कृती असते: ते सेक्स हार्मोनचे संश्लेषण नेहमीसारखे करतात आणि कर्करोगाच्या पेशींची वाढ दडवून ठेवतात.
- रेड द्राक्षे - रेव्हारॅटरॉलचा समावेश होतो, ज्यामध्ये ऍन्टीऑक्सिडेंट गुणधर्म असतात.
- हॉप - फाइटोस्ट्रोजन रिनीयलिंगरिनिन असतो, ज्यामुळे मासिक पाळीवर परिणाम होतो, संपूर्ण प्रजनन प्रणाली.
कळस - स्थानिक पाककृती
कॉम्प्लेक्स थेरपीच्या एक भाग म्हणून, चिकित्सकांना रजोनिवृत्तीपासून लोक उपायांसाठी घेण्याची अनुमती देण्यात आली आहे. प्राधान्य औषधी वनस्पती करण्यासाठी दिले जाते त्यांच्या डोस, बाहुल्य आणि अर्जाचा कालावधी यांच्याशी अनुपालनामध्ये क्लायमॅटेनिक कालावधीची अभिव्यक्ती कमी होते. लाटा परत येणे, आणि एकूणच कल्याण सुधारणे औषधी decoctions आणि infusions स्वरूपात रजोनिवृत्ती दरम्यान लोक उपाय घेऊन, अनेक रुग्णांना लैंगिक इच्छा मध्ये वाढ लक्षात ठेवा, रक्त मध्ये estrogens मध्ये वाढ आहे म्हणून.
रजोनिवृत्ती सह अंबाडी बियाणे
रजोनिवृत्तीच्या महिलांसाठी सामान्यतः वापरल्या जाणार्या लोक उपायांचा विचार करताना, अग्रभागी असलेल्या फ्लेक्स बियाण्यातील डॉक्टर. उपलब्धता आणि उच्च कार्यक्षमतेमुळे, हे साधन रजोनिवृत्तीच्या अभिव्यक्तींच्या विरोधात लढण्यात व्यापक रूपात झाले आहे. या प्रकरणात, वेगवेगळा decoctions तयार करणे आवश्यक नाही, tinctures करा. अंबाडी बियाणे सॅलड्समध्ये जोडले जाऊ शकतात. दररोज मेनोपॉंश सिंड्रोमची प्रतिबंध करण्यासाठी, 1-2 चमचे बियाणे सेवन कराव्यात.
रजोनिवृत्ती सह अंबाडी बिया सह कॉकटेल
साहित्य:
- केफिर 1,5% - 200 मिली;
- अंबाडी बियाणे - 1 टेस्पून. चमचा;
- केळी - 50 ग्रॅम;
- हंगामी berries - 50 ग्रॅम.
तयार करणे, अनुप्रयोग
- दहीच्या एका काचेच्यामध्ये अंबाडीचे बीजों आणि बेरीज घाला.
- ब्लेंडर मध्ये प्रत्येकजण झटकून टाका.
- रिक्त पोट वर, सकाळी वापरा. 2-3 तासांनंतर - दुसरा नाश्ता. थेरपी अभ्यास 1-2 महिने आहे.
रजोनिवृत्ती सह आश्रय
हॉट फ्लॅशसाठी लोक उपासनेविषयी बोलणे, स्त्रीरोग तज्ञांमधे लाल रंगाची चिमटाही वापरतात. हा वनस्पती एस्ट्रोजेनमध्ये समृद्ध आहे, ज्याचा एकाग्रता सोयापेक्षा 10 पट जास्त असतो. याव्यतिरिक्त, या औषधी वनस्पती सकारात्मक हृदय स्नायू काम प्रभावित करते, एक स्तन ट्यूमर विकसित होण्याची शक्यता कमी करते. क्लोव्हरमध्ये अनेक मायक्रोसेलमेंट्स आहेतः पोटॅशियम, फॉस्फरस, क्रोमियम, सेलेनियम, मॅग्नेशियम.
लाटा पासून लाल आरामात
साहित्य:
- लाल आरामात - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- पाणी 250 मि.ली.
तयार करणे, अनुप्रयोग
- सुकलेले गवत उकळत्या पाण्याने भरले जाते
- 8 तास थर्मॉसमध्ये आग्रह धरा.
- जेवण करण्यापूर्वी 30 मि.ली. फिल्टर करून घ्या.
रजोनिवृत्तीसह रॉयल जेली
महिलांमध्ये रजोनिवृत्ती सह पारंपारिक औषध लागू, समावेश आणि apitherapy - मधमाशी उत्पादने वापर. अशा उपचाराने संपूर्ण आरोग्य सुधारते, मज्जासंस्था सुधारते, झोप शांत करते, मूड स्थिर करते. प्रथम रॉयल जेलीचा कोर्स 2 महिने असतो. सकाळी आणि संध्याकाळी उपाय करा. मधुमेह आणि त्याचे डेरिव्हेटिव्ह स्त्रियांसाठी उपचार योग्य नाहीत.
रजोनिवृत्ती सह Oregano
रजोनिवृत्ती सह लोकसाहित्याचा सर्व लोक पाककृती, तितकेच प्रभावी आहेत विशेषतः ऑरेगानो हे प्रभावी आहे, ज्यास अनेक स्त्रीरोगीय रोगांसाठी वापरल्या जाणा-या हर्बल तयारीमध्ये समाविष्ट केले जाते. औषधी वनस्पती एक calming प्रभाव आहे, रक्तस्त्राव कमी. Oregano योग्य वापर मासिक पाळी normalizes, लवकर रजोनिवृत्ती मध्ये अंडाशय काम. मेनोपॉज (लेखात वर्णन केलेल्या लोक उपायांसह उपचार) सह दिसणारे लाटा कमी करण्यासाठी, खालीलपैकी ऑरगॅनॉचा वापर केला जातो:
लाटणे पासून Oregano
साहित्य:
- oregano - 2 टेस्पून. चमच्याने;
- पाणी - 500 मिली.
तयार करणे, अनुप्रयोग
- गवत थर्मॉस मध्ये झाकून आणि उकळत्या पाण्याने ओतले आहे.
- 4 तास आग्रह धरणे जेवण करण्यापूर्वी एका दिवसात 3 वेळा घ्या.