नर्सिंग आईने विविध प्रकारचे खावे. बालरोगतज्ञांना कठोर आहार घेण्याचा सल्ला दिला जात नाही, ज्यायोगे एखाद्या मुलाच्या जन्मापासून एक मजबूत ऍलर्जी असते किंवा आई स्वतः विशिष्ट पदार्थांपासून असहिष्णुतेपासून पीडित असते तेव्हाच्या प्रकरणांची वगळता. तथापि, काही उत्पादने सावधगिरीने खाणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, उदाहरणार्थ, शॅमिनेन्स समाविष्ट
स्तनपान करणारी पांढर्या पिशव्या
Champignons आवडत्या मशरूम आहेत, आपण dishes विविध पकडू शकता जे सह. तथापि, दुसरीकडे, प्रत्येकाला हे माहीत आहे की मशरूम बरेच जड अन्न आहेत, याशिवाय ते जमिनीत विषारी द्रव जमवू शकतात. हे खरे आहे, परंतु हे नियम Champignons वर लागू होत नाही. ते विशेष परिस्थितीत घेतले आणि विषबाधा आणि इतर समस्या दृष्टीने नर्सिंग आईसाठी पूर्णपणे सुरक्षित आहेत.
तथापि, प्रश्न असा आहे की मशरूम खरोखरच खराबपणे शरीरात शोषून घेतल्या जातात. म्हणून, आपण आपल्या स्वतःच्या भावनांवर लक्ष केंद्रित करणे आवश्यक आहे. आपण शॅमिनेशन खाण्याची सवय असल्यास, प्रसुतिनंतर दोन ते चार महिन्यांच्या आत पुन्हा त्यांना खाणे सुरु करू शकता, विविध रेशनच्या बाबतीत, नर्सिंग मातेसाठी शॅमिनेशन उपयुक्त ठरू शकतात. कोणत्याही परिस्थितीत, ते उकडलेले किंवा stewed वापरले पाहिजे, आणि तळलेले किंवा pickled नाही
केवळ निर्बंध म्हणजे ते यकृत आणि पित्ताशयाकासह कोणत्याही समस्यांसाठी वापरला जाऊ शकत नाही, परंतु जर आईला अशा समस्या आल्या, तर त्यास उपस्थित चिकित्सकाने त्याबद्दल चेतावणी द्यावी. याव्यतिरिक्त, आपण मशरूम खाल्ल्यानंतर मुलाची प्रतिक्रिया अचानक लक्षात आल्यास, त्यांना स्तनपान करवण्याच्या संपूर्ण कालावधीसाठी शक्यतो आहार घेण्यास त्यांचा परिचय पुढे ढकलावा. स्तनपान करवण्यातील शॅम्पिनेन्स वाढीव गॅस निर्मिती आणि ओटीपोटात वेदना या स्वरूपात प्रतिक्रिया देऊ शकतात.
नर्सिंग मशरूमच्या बालरोगतज्ञांना वेगळा प्रतिसाद देण्याचा प्रश्न आहे काय? कोणीतरी असे मानतो की आहारांमध्ये ते समाविष्ट करणे चांगले नाही, कोणीतरी कमी प्रमाणात सुरक्षितपणे वापरली जाऊ शकते अशी व्यक्ती. म्हणून सावधगिरी बाळगा, मशरूम आहार मशरूम वापरला जाऊ शकतो, परंतु मुलाच्या प्रतिक्रियाची अनिवार्य पाठपुरावा करा.