"कला थेरपी" हे नाव लॅटिनमध्ये "कला उपचार" असे भाषांतरित केले आहे. मनोरुग्ण विभागातील हा क्षेत्र तुलनेने लहान आहे, परंतु उपचाराच्या दरम्यान प्राप्त झालेल्या प्रभावामुळे ते वेगाने विकसित होत आहे. त्यामध्ये अनेक प्रकारची आणि उपप्रजाती आहेत, ज्यामुळे मानसिक समस्या सोडविण्यासाठी मोठ्या संधी उपलब्ध होतात .
आर्ट थेरपी म्हणजे काय?
सुरुवातीला हे चित्र थेरपीविषयी होते, म्हणजेच, कलेचा इलाज होता परंतु नंतर इतर प्रकारची रचनात्मकता दिसून येते - गायन, नृत्य, अभिनय, मॉडेलिंग आणि इतर, जे एखाद्या व्यक्तीला महत्वाच्या कामापासून आराम आणि विचलित करण्यास मदत करते, परंतु स्वत: , त्याच्या आंतरिक "मी", अशा प्रकारे त्याच्या संकुल आणि विरोधाभास सुटका, मनाची स्थिती सुधारत, मन स्थिती सुसंगत आर्ट थेरपीमध्ये अवांछनीय दुष्परिणाम नाहीत आणि एखाद्या व्यक्तीमध्ये प्रतिकारशक्ती निर्माण होत नाही, कारण या प्रकरणात प्रक्रिया स्वतःच महत्वाची आहे, परिणाम नाही
मानसशास्त्र मध्ये कला थेरपी काय आहे?
ही संकल्पना ब्रिटिश डॉक्टर व कलाकार अॅड्रियन हिल यांनी लावली होती, ज्यात क्षयरोगाच्या रुग्णांसोबत काम केले आणि असे दिसून आले की रेखाचित्र त्यांना रोगाशी लढण्यास मदत करतात. एकाग्रता शिबिरातून बाहेर पडलेल्या मुलांच्या संबंधात द्वितीय विश्व युद्धाच्या काळात मनोविज्ञान कला चिकित्साचा उपयोग करण्यात आला. आज हे वैयक्तिक आणि ग्रुप गटाच्या स्वरूपात केले जाते. आर्ट थेरपी केले जाऊ शकते, घराबाहेर न जाताही, जोआन्ना बोडफोर्डने आविष्कार केलेल्या रंगाची बाहुली - अँट्रेस्रेस खरेदी केली.
कला थेरपी उद्दीष्टे
कला सह उपचार करताना पास, क्लायंट स्वत: ची ज्ञान जाणीव, स्वत: ची अभिव्यक्ती आणि स्वत: ची विश्लेषण, त्याच्या मानसिक राज्य मेळ घालणे करण्यास परवानगी देते सर्जनशीलतेसह थेरपी हे मानसिक आणि भावनिक पार्श्वभूमी सुधारण्यासाठी, तणाव दूर करण्यासाठी, भय आणि भय, आक्रमकता, चिंता, औदासीन्य, नैराश्य, चेतना आणि मूड सुधारणे हे आहे.
कला थेरपीच्या घटकांसह मानसशास्त्रज्ञांच्या मानसिक स्थितीला सामोरे जाण्याव्यतिरिक्त, पुढील कार्ये पाठविली जातात:
- एका व्यक्तीच्या सृजनशील क्षमतेची प्रगती करण्यासाठी, त्याच्या प्रतिभांचा आणि क्षमता.
- अनेक रोगांमध्ये पुनर्प्राप्ती वाढवा.
- थेरपिस्ट आणि क्लायंट यांच्यात संपर्क स्थापित करा, त्यांच्यामध्ये विश्वास ठेवू शकता.
- रुग्णाला आंतरिक अनुभवांवर लक्ष केंद्रित करा आणि त्यांच्या भावनांवर नियंत्रण ठेवायला शिका
- व्यक्तीला सामाजिक रीत्या जुळवून घेण्यास मदत करा.
- आपल्या भावना आणि विचारांच्या भावनांना उत्तेजन द्या ज्यास एक व्यक्ती नेहमीच्या पद्धतीने व्यक्त करू इच्छित नाही किंवा करणार नाही.
कला थेरपीचे फायदे काय आहेत?
आर्ट थेरपी मनवर हळूवारपणे, अनावरितपणे प्रभावित करते कारण उपचारांच्या प्रक्रियेची स्वतःची छंद सारखीच असते बर्याचदा रुग्ण उदासीन स्थितीत असतो आणि संवादाची स्थापना करणे कठीण असते आणि कला थेरपीच्या शक्यतांमुळे "व्हिज्युअल आर्ट" द्वारे त्याचा "मी" अभिव्यक्त होऊ शकतो. अशा उपचार पद्धतीच्या पद्धतीवर आधारित आहे की रुग्णांच्या अंतर्गत "अहंकार" ची सामग्री पाहता, चित्रात दिसतो, नृत्य करते किंवा गाते तेव्हा चित्रात प्रतिबिंबित होते, परिणामी मानवी मनाची स्थिती सुसंगत होते.
अशाप्रकारच्या वागणूकीमुळे क्लायंटला नाकारायचे किंवा नाकारता येत नाही, जे तणावग्रस्त लोकांसाठी अतिशय महत्वाचे आहे. हे नेहमीच स्वयंसेवी आणि सुरक्षित आहे त्याच्या निर्मितीवर आंतरिक अनुभव दाखवण्याच्या प्रक्रियेत, एखाद्या व्यक्तीला हे समजत नाही की ते अजाणतेपणे बाहेर जाते. जर आपण मनोविश्लेषणाच्या दृष्टीकोनातून ही प्रक्रिया समजत असाल, तर त्याची मुख्य यंत्रणा पुढील प्रकाशीत असते. कलात्मक दृश्यास्पद प्रतिमा आणि ऑब्जेक्ट्सद्वारे, बेशुद्ध चेतनेशी संवाद साधतो आणि चिकित्सक रुग्णाला त्याच्या "बेशुद्ध" त्याला काय सांगू इच्छित आहे हे समजण्यास मदत करतो.
आर्ट थेरपीचे प्रकार
ही तंत्र वाढती व्याज आहे, जेणेकरून त्याची सीमा विस्तारित करण्यासाठी आणि चिकित्सा कलाच्या सर्व नवीन "साधनांचा" उदय होण्याची आवश्यकता निर्माण होते. कला थेरपीच्या पद्धती समाविष्ट आहेत:
- समस्थानिक - चित्रकला आणि रेखांकन;
- रंगोपचार - व्यक्ती विविध रंगांच्या प्रभावांच्या प्रकाशात येते;
- संगीत थेरपी, ज्यात विविध रचना ऐकणे असते;
- वाळू उपचार - वाळू सह रेखांकन;
- व्हिडिओ थेरपी - म्हणजे व्हिडीओ पाहणे ज्यामध्ये नायक त्याच समस्या प्रदर्शित करतो;
- गेम थेरपी - गेमच्या प्रक्रियेत आवश्यक मानसिक कार्ये तयार होतात;
- ग्रंथोपचार - हा शब्द शब्द उपचारांसाठी साहित्य वापरतो;
- स्कॅझोटेरिपुयू - परीकथांची रचना, आधीच अस्तित्वात असलेल्या कामेचे विश्लेषण;
- मास्कोटेरिपीजु- रुग्णाच्या चेहर्याच्या आकारमानाची प्रतिमा वापरली जाते, ज्यामुळे त्याच्या भावना आणि अनुभवांना आवश्यक चॅनेल निर्देशित करता येते;
- नाट्यगृह, नाट्यीकरण, प्लॉट प्ले करणे;
- छायाचित्रणाची - फोटो काढणे, कोलाज तयार करणे;
- डेंस थेरपी - नृत्य;
- कला-संश्लेषण - यात पेंटिंग, वाणीकरण, कार्टून, रंग, मुखवटा, छायाचिकित्सा इत्यादींचा समावेश आहे.
महिलांसाठी आर्ट थेरपी
आयुष्याच्या आधुनिक वेगाने, जेव्हा लोक नियमितपणे ताणत असतो, कला थेरपी आपणाला स्वतःला समजते, जीवनात त्यांचे स्थान आणि त्यांची इच्छा पूर्ण करण्यासाठी मार्ग शोधण्यात मदत करते. प्रौढांसाठी आर्ट थेरपी आपल्या स्वत: च्या उर्जा मजबूत करण्यासाठी, आत्मविश्वास आणि मन: शांती मिळविण्याची संधी प्रदान करते. कलात्मक दृश्यास्पद प्रतिमांद्वारे, स्वतःच्या जीवनाचा एक चित्र तयार होतो - ज्या व्यक्तीला तो पाहू इच्छित आहे
वृद्धांसाठी कला थेरपी
प्रत्येक प्रकारच्या सर्जनशीलतेची गुंतागुंत पाहून उपचारांची दिशा नेहमीच तज्ञांकडून निवडली जाते. आणि जर किशोरवयीन एका हौशी थिएटरमध्ये किंवा नाचकरणात खेळण्यासाठी अधिक उपयुक्त असतील तर वृद्धांसाठी कला थेरपीमध्ये शारिरीक आणि सोपे तंत्रांची निवड करणे आवश्यक आहे जे व्यवस्थापित करणे सोपे आहे आणि ज्यासाठी विशेष कौशल्ये आवश्यक नाहीत. वृद्धांशी काम करताना एखाद्या व्यक्तीला सुरुवातीला उत्तेजन देणे आणि विशिष्ट परिणाम प्राप्त करण्यासाठी प्रयत्नांची पराकाष्ठा करणे हे फार महत्वाचे आहे. हा सर्वात कठीण टप्पा आहे, कारण या वयात बरेच लोक यापुढे त्यांच्या शक्तीवर विश्वास ठेवत नाहीत, त्यांना असं वाटतं की यासाठी एक विशेष प्रतिभा आवश्यक आहे.
कला थेरपी - व्यायाम
आपल्या अंतर्गत समस्यांचे निराकरण करण्याच्या अनेक पद्धती आहेत. त्यापैकी काही आहेत:
- एका लहान मुलाबरोबर काम करताना त्याला त्याची भीती काढण्यास सांगा. भयावह परत चालू करण्यासाठी, हे मजेदार आणि मजेदार केले जाणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, एका मगर धनुष्याचे आणि एक दुष्ट कुत्रा गुलाबी पंख काढण्यासाठी.
- आर्ट थेरपीच्या तंत्राने "कल्याकी माल्याकी" नावाची व्याप्ती समाविष्ट आहे. रुग्णाला बिनबुडाचे बोलणे, आणि नंतर काळजीपूर्वक विचार करून एक अर्थपूर्ण प्रतिमा निवडणे, त्याला काढणे, रेखावणे, आणि नंतर चित्र वर्णन करणे आमंत्रित केले आहे.
- आर्ट थेरपीच्या पद्धतीमध्ये "कोलाज" तंत्राचा समावेश आहे. दिलेल्या विषयाच्या संदर्भात, गोंद, कोरीव नक्षीकाम करा आणि कागदावर काहीही काढा. विश्लेषण, घटक, रंग, भूखंड, सुसंवाद इत्यादिचे आकार आणि स्थान विचारात घेऊन चालते.
कला थेरपीवर पुस्तके
सर्जनशील स्वयं-अभिव्यक्ती असलेल्या थेरपी खालील कामामध्ये समाविष्ट आहे:
- "शरीराशी संबंधित कला थेरपीची तंत्रे" A.I. कोपीटीना एक व्यावहारिक मार्गदर्शक जो विविध जखम आणि व्यसनाधीन वागण्यात मदत करतो.
- "आर्ट थेरपीचा सराव: दृष्टिकोण, निदान, प्रशिक्षण प्रणाली" एल.डि. Lebedevoy एक साधा आणि प्रवेशयोग्य स्वरूपात लेखकाने कलावरील उपचारांच्या तंत्राचे विस्तृत वर्णन केले आहे, त्यासाठी आवश्यक असलेली प्रत्येक गोष्ट सूचीबद्ध करते, निदान तंत्र वर्णन करते
- "सर्जनशील आत्म-अभिव्यक्ती सह थेरपी" हे वादळी आहे पुस्तक कला आणि सर्जनशीलतेवर आधारित उपचारात्मक तंत्रज्ञानाची संपूर्ण श्रेणी सूचीबद्ध करते.