प्रत्येक स्त्री लवकर किंवा नंतर आई बनू इच्छिते, परंतु जेव्हा गर्भधारणा अर्ध्याहून अधिक जातो, तेव्हा गर्भधारणेचा आणि अचानक येणारा जन्म अचानक कमी होतो. विशेषत: चिंताग्रस्त गर्भश्रीमंत महिला आहेत, ज्यांनी बाळाच्या जन्मावेळी संवेदनाांची कल्पनाही करु शकत नाही. आणि भविष्यातल्या आईला या समस्येबद्दल विचार करायला लागते, प्रसूतीच्या आधी मजबूत होण्याची उत्सुकता वाढते आणि पॅनिक डर वाढत जाते.
आज, बर्याच स्त्रियांना लवकर गर्भधारणा सहन करणे अवघड वाटते, ज्यामुळे बर्याचदा इनस्पॅस्टीक उपचार होतात. आणि जेव्हा गर्भधारणा संपुष्टात येण्याची धमकी मिळते आणि सर्वकाही चांगले दिसते, तेव्हा स्त्रीला अकाली प्रसारीत झालेल्या भीतीमुळे घाबरून जाऊ लागते. अखेर, जर बाळाचा शब्द आधी दिसला तर तो चांगला नाही, कारण तो अजूनही खूप कमकुवत आणि निराधार आहे. पण हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की जास्त चिंता आणि चिंतामुळे अकाली जन्म होऊ शकतात किंवा गर्भाशयात मुलाच्या मानसिक विकासास व्यत्यय येतो. म्हणून प्रत्येक मूल ज्याला स्वस्थ बाळाला जन्म द्यावयाचा आहे त्याने बाळाच्या जन्मानंतरच्या भीतीवर मात कशी करावी हे माहित असणे आवश्यक आहे.
बाळाचा जन्म कसा होईल?
असे अनेक मार्ग आहेत ज्यामध्ये श्रम वेदना आणि भीती न होताच निघून जाईल.
- अज्ञात लावतात आजपर्यंत, गर्भधारणा आणि बाळाच्या जन्माबद्दलची कोणतीही माहिती शोधण्यात आता समस्या नाही. या घटनांविषयी आपण जितकी अधिक माहिती घेता, तितकीच या काळापर्यंत टिकून राहणे सोपे होईल. याव्यतिरिक्त, विशेष अभ्यासक्रम आहेत, जे बालशोषणाचे भय कसे सोडवायचे याबद्दल तपशीलवार वर्णन करतात.
- आसक्त वेदनाबद्दलच्या विचारांना मुक्त करणे . बर्याच स्त्रियांमध्ये, डिलिव्हरीची तीव्रता तीव्र वेदनांच्या विचारातून दिसून येते. स्वाभाविकच, आपण भूल वापरून त्यास मुक्त करू शकता, परंतु आपण वेदना संवेदनांच्या स्वरूपाने जन्माच्या प्रक्रियेचा अभ्यास करू शकता. म्हणूनच आपण अगोदर सोबत राहणे चांगले आहे की आपण विश्रांती घेण्याच्या पध्दती न बाळगता आणि या वेदना सहन करण्याचा प्रयत्न करु. कारण आपण जर एखाद्या स्त्रीचा जन्म झाला तर ते केवळ एवढेच नाही. म्हणूनच, निर्माणकर्त्याला खात्री होती की तुम्ही सतत मानवतेच्या कार्याशी झुंज द्याल.
- प्रसूति गृह आणि प्रसुतीशास्त्रातील बाळाच्या जन्माची तयारी, जे न घाबरता चालते, असेही आहे की स्त्रीने प्रसूती रुग्णालयात आधीच निर्णय घ्यावा ज्यामध्ये तिला जन्म द्यावे लागतील, आणि डॉक्टरही निवडावे ज्याचे पूर्ण विश्वास असेल.
- अनपेक्षित प्रसूतीसाठी तयारी मजुरीच्या अनपेक्षित प्रसंगी अस्वस्थता टाळण्याकरता घरामध्ये "चिंताजनक सूटकेस" असणे आवश्यक आहे आणि वाहतूक समस्या अगोदरच सोडवणे आवश्यक आहे. कारण जर पाण्याची आधीची वेळ आधी निघून गेली तर, गोळा करण्याची वेळ येणार नाही, लगेच मातृत्व रुग्णालयात जावे लागेल.
- नातेवाईक आणि मित्रांचे समर्थन बाळाच्या जन्माचा भिती कशी दूर करायची हे आपल्याला माहिती नसल्यास, आपल्या जवळच्या लोकांना त्याबद्दल सांगण्याचा प्रयत्न करा, जे कोणत्याही बाबतीत नैतिकतेला मदत करेल आणि शांत होण्यास मदत करेल. काही उपयुक्त सल्ला देऊ शकतात आणि इतर फक्त आपल्याला काळजीपूर्वक ऐका, जे चिंताग्रस्त भावना शांत ठेवण्यासाठी देखील फार महत्वाचे आहे
- तिच्या पतीसह बाळाचा जन्म काही स्त्रिया आपल्या पतीसह बाळाला जन्म देऊ इच्छित आहेत, कारण त्यांना विश्वास आहे की या दोघांना प्रसूतीच्या भीतीवर मात करणे सोपे वाटते. पण जर भविष्यात बाबा
खूप संशयास्पद, अशा सहभाग त्याला काढणे चांगले आहे. शेवटी, या बाबतीत, आईला फक्त स्वत: आणि मुलाबद्दलच काळजी करणे आवश्यक नसते, परंतु तिच्या पतीबद्दलही, ज्याने रक्ताच्या दृष्टीने आपली चेतना गमावू शकले असते आणि त्याचे डोके फोडले असते, अपमानास्पद होते. - पहिल्या जन्माविषयी विसरून जा. काही स्त्रिया, ज्या आधीच एक मूल आहे, दुसर्या जन्म च्या भीती आहे. विशेषतः जोरदार हा भय गर्भधारणेदरम्यान थोडीशी विस्कळीत आहे. परंतु स्वत: ला नकारात्मक विचाराने लोड करू नका कारण ते सर्व भौतिक आहेत. आणि जर आपण केवळ अनुकूल परिणाम लक्षात घेतला तर सर्वकाही ठीक असेल आणि दुसरे काहीही नाही