जेव्हा आपण स्वतःला असे म्हटले तेव्हा आपण कदाचित अशी स्थिती लक्षात ठेवू: "मी करू शकतो!" आणि आपण खरोखर आपल्या समोर येणाऱ्या अडथळ्यांवर मात करता. हे आपल्या विश्वासाचा परिणाम आहे, केवळ आपण असे म्हणू शकता, परंतु, हे कार्य करते, त्यावरही शंका करू नका. दुर्दैवाने, लोक अनेकदा, अगदी अजाणतेपणे, त्यांच्या नकारात्मक विचारांनी आणि शब्दांनी अवांछित कार्यक्रमांना आकर्षित करतात आपल्यापैकी प्रत्येक सेकंदाच्या आधी एक पर्याय आहे: निर्माण करणे किंवा नष्ट करणे.
पुष्टी सकारात्मक विधान आहे ते आपल्या आर्टिकेशन्स पूर्ण करण्यासाठी आपल्या सुप्त मन लावतात आणि आपण आधीपासूनच पूर्ण केलेल्या आपल्या स्वतःस आकर्षित करण्याच्या प्रयत्नांची राज्ये किंवा घटनांची पुष्टी करणे आवश्यक आहे. आपण विषयावर आपल्या सकारात्मक आराखडा लिहू शकता तथापि, आपण विचार करणे आवश्यक आहे की आपल्या इच्छामुळे इतर लोकांना नुकसान होऊ नये.
पुष्टिकरण करण्यासाठी नियम
आपल्या विचारांना मूर्त स्वरूप देण्याकरिता ते योग्यरितीने तयार करणे महत्वाचे आहे. असे करण्यासाठी बरेच नियम आहेत:
- पुष्टी सकारात्मक असणे आवश्यक आहे.
- आपण "NOT" कण वापरू शकत नाही
- योग्य पुष्टीकरणांमध्ये, हे शब्द तयार केले गेले आहेत की स्वप्न खरेतर खरे ठरले होते.
बर्याचदा लोक त्यांच्या विधानांच्या निर्मितीमध्ये खूप चुका करतात आणि म्हणून त्यांना परिणाम मिळत नाही. त्यापैकी काही आहेत:
- शब्दाचा वापर "मी करू शकतो." उदाहरणार्थ, "मला पैसे प्राप्त होऊ शकतात."
- स्टेटमेन्टसह कार्य करण्याचे नियमितपणा नाही.
- भविष्यातील तणावाचा वापर
- आपण आंतरिक प्रतिकार करणार्या वाक्यांशांचा वापर करा.
- यांत्रिक वाक्ये
सुचलेला काम करण्यासाठी एक उच्चारण साठी प्रयत्नांची पराकाष्ठा करणे. जितके हे विधान पुन्हा होईल तितके चांगले कार्य. पुनरावृत्ती नकारात्मक काढून टाकते
अनेकदा नियमित सराव आळशी द्वारे अडथळा आहे. एके दिवशी एका व्यक्तीने या विधानाबद्दल वाचले आहे, पुढचे - विस्मृत केले जाते आणि मग ते त्यांच्यासाठी वेळ काढत नाही. असे होण्यापासून टाळण्यासाठी, आपल्या सुप्त मन लावा. मानवी जीवनाचे मुख्य घटक: आरोग्य, भावना, कार्य, आर्थिक आणि दळणवळण यासाठी पुष्टीकरणेची उदाहरणे वाचा आणि स्वत: लिहा.
प्रत्येक दिवस पुष्टीकरणे उदाहरणे
आपण आपले सकारात्मक विचार स्वत: तयार करू शकत नसल्यास, आपण तयार केलेल्या टेम्पलेट्स वापरू शकता:
आरोग्याबद्दल खात्री:
- मी उच्च शक्तींवर विश्वास ठेवतो आणि यश माझ्यासोबत नेहमी असते;
- मी पूर्णपणे निरोगी आहे;
- माझे शरीर मला स्वत: वर कार्य करण्यासाठी प्रेरणा;
- मी स्वतःची काळजी घेतो.
प्रत्येक दिवसाची पुष्टी:
- माझ्याजवळ नेहमीच असणारी आशा आहे.
- माझ्याजवळ अमर्याद शक्ती आणि संधी आहेत;
- मी माझे कौशल्य सुधारते;
- विश्वातून मला ज्ञानाचे स्रोत मिळते.
सकारात्मक पुष्टी:
- मी छान दिसते;
- माझे उत्पन्न सतत वाढत आहे;
- मला स्वत: वर गर्व आहे;
- माझे मनुष्य सर्वोत्तम आहे
नशीब कारणीभूत:
- मी भूतकाळासह पश्चात्ताप न करता;
- मी वाढत्या मजुरीस पात्र आहे;
- मला सर्वोत्तम मिळते;
- मी माझ्या आईवडिलांना प्रेम करतो आणि आदर करतो.
प्रेमाची खात्री
- मी स्वत: ची प्रशंसा करतो;
- मी इतरांना स्वतःवर प्रेम करण्यास परवानगी देतो;
- माझे अंत: करण कठीण आहे.
- मी इतरांबद्दल प्रेम, उबदारपणा, आनंद देतो.
आपल्या जीवनात सकारात्मक बदल करा या सोप्या पद्धती वापरणे, जीवन लाभ प्राप्त करण्याची योजना आपोआप केली जाईल, आणि आपण लवकरच बदल लक्षात येईल.
पुष्टीकरणे वापरण्याची सर्वात प्रभावी पद्धती
- पत्रकावर लिखित स्टेटमेंट लिहा, त्यांना दोन मीटरच्या अंतरावर दृश्यमान दिसले पाहिजे. दोन प्रती तयार करणे आवश्यक आहे
- एक पत्रक बेडरूममध्ये ठेवण्यात आले आहे जेथे जागृत केल्यानंतर लगेच तुमचे डोळे थांबतात. निजल्यानंतर, लेबले वचनांविषयी आपल्याला जाणीव आहे की नाही याची पर्वा न करता जागृत करणारा विचार मनात येतो. फक्त त्यांच्याकडे पाहून, आपण संपूर्ण दिवसांसाठी आपल्या कृतींच्या यशाबद्दल चेतनेचा कार्यक्रम करतो.
- सकारात्मक पुराव्यासह आणखी एक पत्रक टेबलच्या समोर स्वयंपाक घरात ठेवण्यात आले आहे जेणेकरून जेवण आपण जे लिहिले ते लिखित
मंजूरी टेबलवर बसून ते डोळे समोर दिसले पाहिजे. खाण्याच्या प्रक्रियेतील माहितीमुळे एखाद्या व्यक्तीवर सकारात्मक प्रभाव पडू शकतो. या घटनेने प्राचीन चिनी भाषेचे निरीक्षण केले होते. त्यांनी अन्न अतिशय महत्वाचे संलग्न, त्या वेळी गोड संगीत समाविष्ट, आणि नशीब आकर्षित की प्रतीक पाहिले.
नंतर आपण आपल्या सकारात्मक सेटिंग्ज सुधारित करू इच्छित असल्यास, आपण फक्त पत्रके बदलणे आवश्यक आहे. हे तंत्र आपल्या जीवनाच्या कोणत्याही भागामध्ये सहजपणे अपेक्षित परिणाम साध्य करेल.