अव्यवहार्यरित्या आशावादी मनाची िस्थती, एक अल्पकालीन सकारात्मक मूड सकारात्मक परिणाम संकल्पना द्वारे दर्शविलेले आहे. बर्याचजण सहजपणे ते समजतात, आणि काय अत्यानंद आहे आणि त्याचे कारणे काय आहेत याचे स्पष्ट व्याख्या देऊ शकत नाही.
अत्यानंद स्थिती - हे काय आहे?
स्पष्टीकरणात्मक शब्दकोष सुखद उत्सव, परमानंद अचानक राज्य, आनंदाने परिणाम म्हणून अत्यानंदाची भावना म्हणून उमधुंदगीची स्थिती स्पष्ट करतात. टर्म "तसेच वाहून" म्हणून ग्रीक पासून अनुवादित आहे या राज्यापर्यंत पोहचण्यामुळे, एखाद्या व्यक्तीला चुकून असा विश्वास आहे की त्याला सर्वकाही आहे आणि त्यासाठी प्रयत्न करणे अधिक अशक्य आहे. आत्मनिष्ठता, प्रतिबंध आणि चेतना कमी होणे यात कमी आहे. मनोविज्ञानच्या बाबतीत उत्साह काय आहे? जेव्हा एखादी व्यक्ती हिंसक भावनांचा अनुभव घेते, तेव्हा सकारात्मकतेने, नकारात्मकतेशिवाय या राज्यात, मुख्य भावना आहेत:
- आनंद
- धन्यता
- स्नेह;
- शांतता;
- समाधान
तीव्र भावनिक स्थितीत गंभीर आजार आढळून येतात आणि त्याचे कारण म्हणजे मेंदूचे नुकसान, शारीरिक दुखणे. या बाजूला, तो औषध आणि मानसशास्त्र समजतो. एक सकारात्मक आक्षेपवर्तीय स्थिती अशी समस्या दर्शवू शकते जसे:
- मेंदूत ऑक्सिजनची कमतरता;
- oligophrenia;
- लेटल सेरेब्रल लॉब्सची हानी (आघात, धोकादायक नशा);
- मॅनिक सायकोसिस;
- मानसोपचार
- ड्रग्ज, अल्कोहोल आणि झोपण्याच्या गोळ्याचा गैरवापर;
- गंभीर हृदयविकाराचा परिणाम, क्षयरोग
प्रेमाचा आनंद काय आहे?
बर्याचदा प्रेमाविषयी बोलणे, ते प्रेमी लक्षात ठेवतात. जसे की गुलाबी चष्मे त्यांच्यावर परिधान केले जातात: जग हितकारक मानले जात आहे, प्रत्येक गोष्ट प्रेमाच्या वस्तुभोवती फिरते, आनंद आणि आनंद आत्मा ओलांडली दुर्दैवाने, ही स्थिती समाप्त होते. प्रेम अनंत आहे, पण प्रेम तात्पुरते आहे! फिजिओलॉजीच्या दृष्टिकोनातून, हार्मोन्सचे उत्पादन प्रेमाचे वर्णन करते, परंतु रासायनिक प्रतिक्रिया वेळोवेळी कमजोर असतात. बर्याच लोकांना या प्रश्नाची स्वारस्य आहे: प्रेम किती प्रेम किती काळ टिकते? कोणतीही अचूक संख्या नाही, परंतु काही शास्त्रज्ञ म्हणतात की ही स्थिती 1-1.5 वर्षे टिकते.
युरोपिया - लक्षणे
एखाद्या विशिष्ट प्रसंगी आनंद अनुभवत असलेल्या व्यक्तीला हे कळत नाही की हे अत्यानंदाची भावना आहे. मेंदूच्या प्रक्रियेचा परिणाम म्हणून तो निरोगी लोकांमध्ये येऊ शकतो. अॅन्डोर्फिन हार्मोन विकसित करतात, सहनशक्ती वाढते, आनंदाची भावना, प्रेरणा उद्भवतात, परंतु अत्यानंदाची उपस्थिती खालील चिन्हे दर्शवू शकते:
- उत्कृष्ट मूड, उत्साहीता समस्या नसणे
- व्यक्तीची वाढती क्रिया, लूकता, परंतु अनुत्पादक.
- काल्पनिक विचारांचा विकास, कल्पनेचा विचार , वैचारिक
- बौद्धिक प्रक्रिया मंदावणे
युफोरिया आणि मंदी
असे म्हटले जाते की अतिक्षुब्ध व्यक्ती नेहमी आनंदी असते: एकतर प्रेमामध्ये किंवा पालक झाल्यानंतर किंवा जुने स्वप्न पूर्ण केले तरी ते नाही. काहीवेळा भावनिक उंची उदासीनता असलेल्या अवस्थेचा दृष्टिकोन दर्शवू शकतो. बर्याचदा, आनंद आणि दुःखात फरक निर्भेळ असतो, पण जर एखाद्या व्यक्तीने निरोगी नसला तर मनोवैज्ञानिक-भावनिक पार्श्वभूमीत बदल अचानक मनाची आवड वाढते. आनंदासाठी, एक व्यक्ती उदासीनता आणि त्याउलट जाऊ शकते.
परमानंद आणि उत्साह काय फरक आहे?
काहीवेळा अत्यानंदाची भावना विलक्षणपणे परमानंदासह गोंधळून जाते हे राज्य काही बाबतीत खरेच समान आहेत, परंतु ते मानसशास्त्रानुसार पूर्णपणे विचित्र आहेत. अत्यानंदाचा अर्थ काय? सकारात्मक रंगीत परिणाम, उत्कृष्ट आरोग्याची स्थिती, भावनिक आणि शारीरिक दोन्ही, आणि परमानंद आध्यात्मिक ताण एक अत्यंत प्रमाणात आहे, एक उच्च आनंद होणे, एक उशिर बाहेर-स्वत: ची राह आणखी एक महत्वाचा फरक आहे:
- अत्यानंदाची वेळ अधिक लांबलचक आहे;
- परमानंदा थोडा वेळ असतो
युफोरिया कसे मिळवायचे?
प्रश्न उद्भवतो तेव्हा: उत्साह म्हणजे काय, बर्याचदा नेनिकोट्रोपिक पदार्थ आणि औषधे (औषधे, गोळ्या, अल्कोहोल) च्या वापरामुळे अनैसर्गिक स्थिती लक्षात येतात. ते शक्तींचा प्रवाह प्रदान करतात, जगाची समज बदलतात , मूड वाढवून तीक्ष्ण करतात . पण अशा पद्धतींचा आरोग्यावर हानिकारक प्रभाव पडतो. दैनंदिन जीवनात "योग्य मार्ग" च्या साहाय्याने उत्साह कसा निर्माण करावा?
- खेळ करणे खेळाडूंना सक्रिय शारीरिक हालचालींच्या पार्श्वभूमीवर बर्याचदा उज्ज्वल स्थिती असते.
- ध्यान, उदाहरणार्थ, योग
- विशेष संगीत ऐकणे.
- छंद (रेखाचित्र, कविता, इत्यादी)
- इतरांना निरुत्साहित मदत
- उपयुक्त आणि चवदार अन्न
कृत्रिम सिम्युलेटर्स न वापरता जीवनातून आनंद मिळविणे हा योग्य पर्याय आहे दुर्दैवाने, भावनात्मक पुनर्प्राप्तीची स्थिती निर्माण करण्यासाठी यापैकी कोणतीही पद्धत हमी दिली जाऊ शकत नाही. उदाहरणार्थ, एक स्वादिष्ट आणि आरोग्यपूर्ण आहारातून (फळे, तृणधान्ये, चॉकलेट, पोरीलस इत्यादि) सुखी हॉर्मोन्सचे उत्पादन उत्तेजित केले जाऊ शकते, परंतु अत्यानंदाची भावना अशी तीव्र भावना असणे आवश्यक आहे की मोठ्या तणाव आणि आंतरिक शक्ती.