कदाचित माझ्या आयुष्यात किमान एकदा तरी मला मासिक धर्म सुरू होण्याच्या प्रक्रियेत गती कशी वाढवावी याचा विचार करावा लागतो, म्हणजे सामान्य 6-7 दिवसांऐवजी पुरुष तीन-चार दिवस चालतील. पण, दर आठवडी दर आठवडी जीवनातून बाहेर पडण्याची आवडतं?
मी घरी माझ्या कालावधी गती शकता?
मासिक पाळीच्या अंतरावर गती वाढवण्याचे मार्ग खरोखर अस्तित्वात आहेत, परंतु, मागे ढकलण्याचा किंवा मासिक पाळीच्या जवळ आणण्याच्या प्रयत्नांप्रमाणे ह्या पद्धती नेहमी सुरक्षित नसतात. पण अर्थातच, आम्ही काही सुंदर गोळीबद्दल बोलत नाहीये, जी आपल्याला मासिक पिशवीच्या रस्ता वाढवेल. मग आम्ही मासिक पाळीचा अंत कसा वाढवू शकतो? लोक उपाय लाभ घेण्यासाठी हे सोपे आहे.
मासिक लोक उपाय संपल्यावर गती कशी वाढवावी?
- मुनडा पटकन धावण्याकरिता, आपल्या कालावधीच्या सुरुवातीपासून आपल्याला द्रव अधिक असणे आवश्यक आहे
- कोणत्या उत्पादनांची गती वाढते? असे समजले जाते की या प्रकरणात लिंबू मदत करते. म्हणून, मासिक पाळीच्या तिसर्या दिवसापासून सुरुवातीला रोज एक लिंबाचा रस घ्यावा. शुद्ध लिंबाचा रस पिणे स्वाभाविक आहे एक ग्लाप्लमध्ये सर्व काच आवश्यक नाही. हे अनेक रिसेप्शन्स मध्ये सर्वसामान्य प्रमाण (लिंबू रसचा ग्लास) विभाजित करणे आवश्यक आहे. आणि अशा "भेट" पासून, पोट बाधित करण्याच्या क्रमाने, रस अनुक्रमे 30:70 च्या प्रमाणात, पाण्याने पातळ करणे आवश्यक आहे.
- बर्याच लोकांना हे लक्षात येते की खेळात, मासिक पाळी जास्त वेगवान आहे आणि खेळाडूंसाठी हा कालावधी साधारणपणे काही दिवसांपर्यंत मर्यादित असतो आणि वाटप सामान्यतः खूप प्रचलित नसते. एकीकडे, समस्या सोडवली जाते, खेळ चांगला आहे - आणि स्नायू तन केले जातील, आणि मासिक पाळी समाप्त होईल. आणि दुसरीकडे, गंभीर दिवसांवर खेळ खेळणे हे महिलांच्या आरोग्यासाठी घातक ठरू शकते. अतीशय व्यायाम करून, एंडोमेट्रियम ओटीपोटातील पोकळीत प्रवेश करु शकतो. जर ऊतक तिथे रूट घेते, तर स्त्रीला एंडोमेट्र्रिओसिस (एक गंभीर रोग) प्राप्त होतो ज्यापासून ते मुक्त होतात. त्यामुळे महिन्यांत खेळ करताना तो काहीच नाही. मासिक पाळीच्या पहिल्या दिवसासाठी विश्रांती घेण्याचा सल्ला दिला जातो आणि नंतर प्रशिक्षण नेहमीच्या पॅटर्नवर परत या. पण जर पूर्वी तुम्ही क्रीडा खेळ करीत नसाल तर मासिक पाळीच्या दरम्यान तुम्हाला सुरु करण्याची गरज नाही - 2 अतिरिक्त दिवस, मासिक पाळीसाठी "निवडलेले" हा रोगापासून दीर्घकालीन आराम मिळत नाही.
- जास्त शोषकतासह tampons वापरण्यासाठी एक महिना दिवस संख्या कमी करण्यासाठी एक अत्यंत सोपा मार्ग आहे ही पद्धत वापरणार्या स्त्रियांना खात्री आहे की मासिक पास खूपच वेगवान आहे. परंतु या पद्धतीवर विसंबून राहू नका. मासिक एका दिवसात पास करता येत नाही - एंडोमेट्रियमला वेळ निघून जाण्याची आवश्यकता असते आणि अशा कमी वेळेत हे होऊ शकत नाही. त्यामुळे, ही पद्धत पाळीच्या शेवटच्या दिवसांमध्ये संपर्क साधली जाऊ शकते, जेव्हा अॅन्डोमेट्रिअमचा मृत्यू आधीच थांबला आहे आणि रक्ताचे अवशेष सोडून जातात. परंतु टॅम्पनच्या आकाराच्या निवडीमुळे सावध राहणे फायदेशीर आहे - खूप मोठे योनिला इजा पोहोचवू शकतात आणि या दिवसात आधीपासून अधिक संवेदनशील होतात.
- एक मत आहे की लैंगिकदृष्ट्या समस्येचे दिवस त्यांच्या कालावधीला कमी करतात आणि त्यांचे प्रवाह सुलभ करतात. परंतु हे आधीच एक वैज्ञानिकदृष्ट्या सिद्ध झाले आहे, परंतु मासिक पाळीच्या वेळेत एक महत्त्वपूर्ण बदल केवळ कंडोमचा वापर न करता एका संपृक्त संभोगाच्या बाबतीत आणि एका विशद संभोगासह असेल. मासिका एंडोमेट्रियमची निर्मिती प्रोस्टाग्लंडीनमुळे होते, ज्यामुळे शरीरात एंडोत्रिअम मधून बाहेर पडण्यास मदत होते.
शुक्राणूंमध्ये प्रोस्टॅग्लंडिन देखील असतो, जेव्हा त्या पदार्थांची मात्रा वाढते आणि मासिक पाळी वेगाने वाढते. - बर्याचदा जाड मासिकपाळीमुळे ही विटकोपातून डिकोडे आणि चहा लागतात. तुम्ही त्यांना पिऊ शकता आणि जर तुम्हाला मासिक पाळीचा वेग वाढवण्याची इच्छा असेल. परंतु बर्याचदा हे करू नये, कारण बग क्षमतेचे निराकरण करीत आहे आणि अतिसार वापरला आहे. आपण गरम पाणी एका काचेच्या ओतणे आणि अर्धा तास पाणी बाथ वर उबदार करण्यासाठी rhizomes 2 tablespoons गरज मटनाचा रस्सा तयार करण्यासाठी. नंतर, मटनाचा रस्सा खोलीच्या तापमानाला थंड केला जातो आणि 200 मि.ली. पर्यंत सामान्य पाण्यात मिसळला जातो, 5-6 वेळा दिवसापासून मटनाचा गोळा चमचे घेत असतो.