बर्याच स्त्रियांना वाटते की सेलिब्रिटिजना त्वचेची काळजी घेण्यात समस्या येत नाहीत. ही एक गैरसमज आहे. आणि ख्यातनाम व्यक्तींना विशिष्ट प्रक्रियेची आवश्यकता असते किंवा आहारांमध्ये बदल होतो. नेटली पोर्टमॅन त्यांच्यातील एक आहे. ऐवजी, या अभिनेत्रीने चेहऱ्यावर विस्फोटांचा सामना केला होता, तिच्या समस्या वाढलेल्या छिद्रे असलेल्या त्वचेमुळे खूप गैरसोय आला होता. आतापर्यंत, "ब्लॅक हंस" आणि "जॅकी" तारा हे फक्त परिपूर्ण त्वचेचा बढाई मारू शकतात, जराही झुरणे, लाळे आणि मुरुम नसतात. ताऱ्याने तिच्या चाहत्यांना गुप्त गोष्टींबद्दल सांगितले जे तिच्या चेहऱ्यावर सुंदर आणि सुंदर बनवते.
तो देखावा की अभिनेत्री एक आहार वर बसला देखावा च्या चुका दूर करण्यासाठी तिची निवड मांस आणि प्राणी उत्पादने नकार वर पडले तिने आधीच अशा आहार पालन आणि तो पस्तावणे नाही पासून आधीच 6 वर्षे आहे. ते म्हणतात की, परिणाम तोंडावर आहे:
"मी प्राण्यापासून तयार झालेले काहीही अन्न पसंत मला असे लक्षात आले की जेव्हाच मी हा आहार निवडला तेव्हा माझी त्वचा सुधारित करून माझ्या त्वचेने लगेच "प्रतिसाद दिला" माझ्या मेनूमध्ये मांस, दुग्ध आणि इतर सर्व प्राणीजन्य उत्पन्नाचे उत्पादन नाही. हा आहार माझ्यासाठी फक्त एक शोध होता! अर्थात, हे पूर्णपणे वैयक्तिक आहे, परंतु वैयक्तिकरित्या, मांस मला पूर्णपणे सूट देत नाही. "
जे आहार सर्वकाही बदलले
मुलाखतींपैकी एकास, नेटली पोर्टमॅनने म्हटले आहे की तिला आधी मांस खायचे कसे ते तिला समजत नाही. 36 वर्षीय तारा पशू उत्पादने सोडून देण्यापेक्षा अधिक चांगले वाटते.
"मी शाकाहारी नसून शाकाहारी आहे हे दिले, मला खूप हलक्या आहार आहे आणि ते माझ्यासाठी पुरेसे आहे मी ओटचे जाडे भरडे पीठ आणि आहाराच्या एक शेक घेणे सह सकाळी सुरू. मी चहा पितो जे दुधाचे उत्पादन उत्तेजित करते कारण मी एक तरुण आई आहे आणि स्तनपान करतो. माझ्या टेबलावर, कॅफिनचे कोणतेही ठिकाण नसते, परंतु जर मला जाणवले की मी खूप थकलो आहे, तर मी कप कॉफी घेऊ शकतो. "
- जे लहान स्तन आहेत ते 17 तारे आहेत, पण ते त्याबद्दल उंचवटत नाहीत!
- आतापर्यंत कोणालाही कोणी पाहिलेले नाही अशा 15 सेलिब्रिटीज फोटो
- Natalie पोर्टमन इस्रायली नागरिकत्व नाकारू शकता
त्याची संन्यासी रेशन अभिनेत्री जीवनसत्त्वे पूरक. ती व्हिटॅमिन डी घेते आणि दरमहा एकदा व्हिटॅमिन बी 12 च्या रूपात चाकूने मारली जाते कारण ती केवळ मांसमध्येच असते आणि हे महत्त्वाचे सूक्ष्मसिंचन भाज्या उत्पादनांमध्ये बदलले जाऊ शकत नाही.