डायना क्रूगर यांनी एका आदर्श देखाव्याचे रहस्य प्रकट केले

जर्मन मॉडेल आणि अभिनेत्री डियान क्रुगेर नेहमीच उत्कृष्ट दिसतात, परंतु हे लक्षात येते की अभिनेत्री नेहमी तिचा देखावा नसतो. तिच्या आहारावर प्रयोग केल्याने विश्रांती आणि झोपायला किती वेळ द्यावा, त्याबद्दल डियाना अनपेक्षित निष्कर्षापर्यंत पोहोचली.

सौंदर्यासाठी दारू पिणे बंद करणे आवश्यक आहे

नवीन बटाटासह एका मुलाखतीत अभिनेत्रीने मान्य केले की चांगले दिसण्यासाठी, आपण पूर्णपणे मद्य सोडू पाहिजे आणि नीट झोपावे. "मला माहित आहे, जेव्हा मी मद्यपान थांबविले तेव्हा मी काही आठवड्यात बदलले. काहीवेळा, आरशासमोर येताना, मला असे वाटले नव्हते की हे माझे प्रतिबिंब होते याव्यतिरिक्त, या काळात मला सु-समोची संधी मिळाली. आणि मी असा निष्कर्ष काढला की दारूचा अभाव आणि एक चांगला स्वप्न आदर्श स्वरूपांचा सूत्र आहे, '' तिने हे मॉडेल सांगण्यास सुरुवात केली. "तथापि, ते दुःखी नाही, परंतु मी या मार्गाने जगू शकत नाही. मी प्रयत्न करत नाही म्हणून, पण मी स्वत: एक चांगला वाइन ग्लास नाकारू शकत नाही आणि, अर्थातच, माझे वेळापत्रक आदर्शापेक्षा फार लांब आहे. काहीवेळा असे होते की एका दिवसात मी फक्त काही तास झोपू शकते. तथापि, या सर्व दोषांमुळे, मला अजूनही चांगले दिसण्यासाठी उपाय शोधण्यात मदत झाली: मी माझ्या शासनकाळात जिममध्ये दैनिक प्रशिक्षण सुरु केले. ते मला खूप सकारात्मक ऊर्जा देतात, आणि प्रशिक्षणाने मला मिळालेला फॉर्म मला अधिक आत्मविश्वास वाटतो. "- अभिनेत्रीने मुलाखत दिली.

देखील वाचा

डायनामध्ये एक उत्कृष्ट आकृती आहे

मॉडेल जवळजवळ आहेत की असूनही 40, क्रुगेर फक्त दंड दिसते. 84 सें.मी., कमर -5 9, आणि नितमा -8 9 सें.मी. - तथापि, 174 सें.मी. उंचीवर हे आदर्श पॅरामीटर्सवर बढाई मारु शकते - 84 सें.मी., कमर -5 9 आणि कूल्हे -8 9 सें.मी. तथापि, पूर्वीची मान्यता प्राप्त अभिनेत्री म्हणून ती इतकी सुंदर आकृती ठेवण्यासाठी, ती सतत स्वत: मिठाई आणि इतर हाय-कॅलरी डिशेस नाकारते.