सर्वाधिक गर्भवती महिला सुजतात. पण उपचार सुरू करण्यापूर्वी, कायमचा श्वास फुफ्फुसाचा कारण काय आहे हे शोधणे आवश्यक आहे. गर्भवती महिला फुगतात आणि या समस्येचा सामना कसा करावा, या लेखात आपण याविषयी चर्चा करू.
गर्भवती महिला फुगतात का?
बर्याचदा, पाचरपणा वाढीच्या आवश्यकतांशी निगडीत असतो. हळूहळू अमायोटिक द्रव वाढते प्रमाण, अधिक रक्त आवश्यक आहे. बदललेली हार्मोनल पार्श्वभूमी, अनेकदा जोरदार तहान भोगत आहे. परिणामी, गर्भधारणेदरम्यान तिच्या पायांवर सूज दूर करण्यास कसे एक स्त्री कोडी सोडवणे थोडक्यात, शरीर स्वतःच भविष्यातील वापरासाठी ते संचयित करते, पाणी विलंब करते. हे एक सामान्य राज्य आहे. परंतु काही कारणे देखील आहेत ज्याकरिता एक सर्वेक्षण करणे आवश्यक आहे:
- सूजचे कारण म्हणजे अशुद्ध रक्तवाहिन्या नसणे असू शकतात. गर्भाशयाचे मोठे दाणे वर वाढते दबाव वाढते. म्हणून, पाय पासून रक्त वाहणे लक्षणीय दृष्टीदोष आहे. पायांवर नसा ओलांडता पाय मजबूत सूज ठरतो;
- सूज आणि मूत्रपिंडाचा रोग होऊ शकतो. या प्रकरणात, पाय सुजणे कोणत्याही वेळी प्रकट करू शकता. गर्भधारणेदरम्यान, मूत्रपिंड सशक्त मोडमध्ये काम करत असतात आणि कार्य नेहमीच सहन करीत नाहीत;
- नंतरच्या काळात गर्भधारणेदरम्यान पायांची फुफ्फुसावर सूज येणे हा गर्भाशयाची चिन्हे म्हणून काम करू शकते. सामान्यतः मूत्र आणि हाय ब्लड प्रेशरमध्ये प्रसुतीची सोय असते;
- काहीवेळा, गर्भधारणेच्या काळात, उजव्या आणि डाव्या पाय सूजत असतात. असे घडते जेव्हा गर्भाशय त्याच्या डाव्या व उजव्या बाजूला असलेल्या iliac शिरास शिंपडतो, ज्यामुळे संबंधित लेगमध्ये रक्त स्थिर होते. हे उलट बाजूला अधिक प्रसूत होणारी असावे आणि सूज अगदी होईल.
गर्भधारणेदरम्यान आपल्या पायांवर सूज दूर कशी करायची?
गर्भधारणेदरम्यान पाय वर सूज बाहेर कसा सोडवायचा प्रश्न, आपल्या स्त्रीरोगतज्ज्ञांना विचारणे आवश्यक आहे. फक्त तो puffiness सर्वसामान्य प्रमाण किंवा पॅथॉलॉजी आहे की नाही हे निर्धारित करू शकता. एखाद्या स्त्रीने जुनाट आजारांमुळे संवेदनाक्षम नसल्यास, मानक शिफारसी वापरून आपण कोणत्याही गर्भवती महिलेसाठी उपयोगी असलेल्या असुविधा कमी करुन कमी करू शकता. तर, तुम्हाला गर्भधारणेच्या बाबतीत काय करायचे आहे, जेणेकरून पाय इतके फुगले नाहीत की:
- बर्याच काळापासून आपल्या पायांवर खर्च करु नका. देखील, तथापि, नेहमी खोटे बोलणे म्हणून. लोड योग्यरित्या वितरित करण्याचा प्रयत्न करा. मऊ, नैसर्गिक चामडे बनलेले शूज वापरा. एखाद्या गर्भवती महिलेसाठी उच्च टाच वितरीत करता येत नाही. विशेषकरून नसल्यास अशुद्ध रक्तवाहिन्या फुगून झालेल्या गाठींचा प्रादुर्भाव झाल्यास
- त्याला घडीचे पायघोळ आणि पॅन्थॉश घालण्याची शिफारस केलेली नाही. ते देखील खूप जोरदारपणे कलम पिळून टाकतात आणि सूज लावतात. जेव्हा आपण अंथरुणावर जाल तेव्हा आपले पाय 30 डिग्रीच्या कोनात ठेवा.
- गर्भधारणेदरम्यान लेग एडिमाशी झगडा घालताना ते फारसे खाणे अशक्य असल्याने, आपण आपल्या आहारावर फेरविचार करावा. बहुधा, मेन्यू खार्या उत्पादनांच्या अतिरिक्त, धूम्रपान, पिकलेल दर्शवितो. गरोदरपणात, विविधता
फ्लेवरिंग क्विर्स हे शक्य आहे की स्त्रीला फास्ट फूडचा व्यसन आहे. पोषण संतुलित करण्यासाठी, एका पोषणतज्ज्ञांशी संपर्क साधा. गर्भधारणेच्या दरम्यान आपल्या पायांवर सूज कसे मुक्त करावे हे तो तुम्हाला सांगेल, उतरायला विशिष्ट दिवस वापरुन. - कोणत्याही परिस्थितीत लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ वापरत नाही, अगदी वनस्पती साधित विषयावर. ते गर्भाच्या विकासावर परिणाम करू शकतात.
- दिवसाच्या दरम्यान, जितक्या हवे तितके पाणी प्या पण संध्याकाळी सात वाजल्यानंतर द्रव वापरणे मर्यादेस आवश्यक आहे. लवकरच सूज कमी होण्याची शक्यता तुम्हाला लक्षात येईल.