तळलेले बियाणे गरोदर असू शकते?

गर्भवती महिलांचे शरीर तळलेले सूर्यफुलाच्या बियाला कसे प्रतिसाद देईल, ते गर्भाला इजा पोहोचवेल? हे प्रश्न प्रत्येक गर्भवती स्त्रीला "पोलस्ककेट" बियाणे आवडतात. या आनंददायी व्यापामुळे दंतकथा आणि चिन्हे सोडवण्याचा प्रयत्न करूया.

हे गर्भवती माणसांना सूर्यफूल बियाणे खाण्यास शक्य आहे काय?

"लोक ज्ञान" (किंवा हानिकारक सासू) म्हणते की आपण खरंच गरिबी असतानाही सूर्यफुलाच्या बियाणे खाऊ शकत नाही. कारण मुलाला लाळ, नाचण्यासारखे, रडले किंवा अगदी झुंडही! असेही म्हटले जाते की सूर्यफुलाच्या बियाण्यामुळे बाळाच्या केसांच्या वाढीवर परिणाम होईल - ते जाड काळा केसांनी जन्मले जातील आणि गर्भधारणेदरम्यान स्त्रीला दु: ख सहन करावे लागेल.

गर्भवती सूर्यफुलाच्या बिया असू शकतात!

परंतु आपण असत्यापित सल्ल्याकडे दुर्लक्ष न केल्यास आणि चिन्हेंवर विश्वास नसल्यास, गर्भधारणेदरम्यान सूर्यफुलाच्या बियाण्याचा वापर करण्याचे सर्व फायदे वर्णन करणारा लेख पुढे चालू ठेवा.

बियाण्याची समृद्ध रचना आहे:

• फॉलिक असिड , जे मुलाच्या विकासाच्या पहिल्या आठवड्यात इतके आवश्यक आहे;
• अमीनो एसिड फळ वितरित की एक प्रथिने;
• मॅग्नेशियम;
• कॅल्शियम;
• पोटॅशियम;
• जस्त;
• फॉस्फरस;
• पॉलीअनसेच्युरेटेड ऍसिडस्;
• जीवनसत्त्वे अ, ब, डी, ई आणि केवळ

गरोदरपणात भाजलेले बियाणे

गर्भधारणेदरम्यान फ्राइड बियाणे स्त्रीच्या आरोग्यावर अनुकूल रितीने प्रभाव टाकते, संपूर्ण जीवचे काम सुधारते.

सूर्यफूल बियाणे खाण्याची शिफारस का आहे याची कारणे द्या:

• जखमी झालेल्या अवस्थांची पुनर्रचना
• मऊ ऊतके च्या उपचार हा गती;
• भूक सुधारणे;
• अल्कधर्मी शिल्लक नियंत्रित;
• बद्धकोष्ठता आणि छातीत जळजळ दूर;
• मळमळणे सह झुंजणे मदत;
• केस, नाखून आणि त्वचेची स्थिती सुधारते;
• हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणाली रोगांचे उत्तम प्रतिबंधात्मक साधन आहेत, यकृत आणि पित्त नलिकाचे रोग, या अवस्थेत रक्तवाहिन्यांत ऍथरोमातील चरबीच्या नाशवंत ठिगळांबरोबर आर्टिरिओस्क्लेरोसिसही होतो

तळलेले बियाणे गरोदर स्त्रियांना उपलब्ध आहेत की नाही हे ठरविण्याकरता आपण स्वत: मध्ये असल्याच्या धमकीचे निष्कर्ष काढणे आवश्यक आहे. बियाणे खूप उच्च उष्मांक आहेत, म्हणून त्यांच्यावर गैरवापर करू नका. दररोज 100 ग्रॅम सूर्यफूल बियाणे खाणे बद्धकोष्ठता, मळमळ, पोट आणि इतर त्रासांमधे भारीपणा होऊ शकतो.

बियाण्यांमधील एलर्जीची प्रतिक्रिया विसरू नका, त्यामुळे आपल्याला आपल्या आरोग्याची देखरेख चालू ठेवणे आवश्यक आहे आणि जेव्हा आपल्याकडे पहिल्या लक्षणांची - लालसरपणा किंवा खोकला आहे, तेव्हा आपण सूर्यफुलाच्या बिया किंवा कद्दू सोडून द्याव्यात किंवा पूर्णपणे सोडून द्या.

आणि तरीही, निर्णय आहे की भविष्यातील आई आणि तिच्याकडे पाहणारे डॉक्टर तलावातील सूर्यफुलाच्या बिया गर्भवती आहेत किंवा नाही हे ठरवायला हवे. आम्ही त्यांचे गुणधर्म केवळ माहिती देतो - उपयुक्त आणि फार नाही, आणि संभाव्य परिणाम.