दुर्मिळ असंतृप्त फॅटी ऍसिडचे सर्वात श्रीमंत स्रोतंपैकी एक, जे बहुतांश खाद्यपदार्थांमध्ये फार कमी प्रमाणात असते, ते सौम्य तेल आहे चीनी औषध शतकांपासून ते वापरत आहे कारण बर्याचदा हा औषध प्रभावी औषधी तयार करू शकतो परंतु साइड इफेक्ट्स किंवा गुंतागुंत झाल्यास
चवदार तेल यांचे लाभ आणि हानी
उत्पादनांचे हीलिंग गुणधर्म त्याच्या अद्वितीय रचना द्वारे स्पष्ट केले आहेत:
- पॉलीमॅटिक, लिनोलेरिक, ऑलिक, एराक्सीडोनीक, स्टेरिएक आणि माय्रास्टिक अॅसिड;
- हळकेन ग्लाइकोसाइड;
- जीवनसत्त्वे ई आणि के;
- गामा-टकोट्रियनॉल;
- स्क्वॅलेन;
- सेरटोनिनचे संयुगे
सूचीबद्ध पदार्थांच्या सामुग्रीस धन्यवाद, केफ्लॉवर ऑइलमुळे शरीरावर असे परिणाम होतात:
- एथ्रोसक्लोरोसिस प्रतिबंध;
- रक्तवाहिन्यांचे शुध्दीकरण;
- कोलेस्टेरॉल एकाग्रता कमी;
- लिपिड चयापचय आणि चयापचय क्रिया सुधार;
- ह्रदयविकाराचा प्रतिबंध, इस्किमिक रोग;
- हेमॅटोपोसीज प्रक्रियेचे सामान्यीकरण;
- केंद्रीय चेतासंस्थेच्या कार्यपद्धतीची पुनर्रचना;
- मुक्त रॅडिकलपुरवठा आणि शरीरातील जड धातूंचे क्षारांचे उच्चाटन;
- आवाळूंचा रोग रोखण्यासाठी;
- मेंदूच्या कार्याचे सामान्यीकरण, स्ट्रोकची प्रतिबंध, इस्केमिक आक्रमण;
- त्वचेची बाह्य स्थिती सुधारणे, त्याचे पुनरुत्पादन;
- घाव बरे करणे;
- सेल डिव्हीजन आणि पुनर्जन्माची प्रवेग.
या फायदे असूनही, कुरकूरीत तेल च्या धोकादायक गुणधर्म विसरू नये. हे उत्पादन, प्रदान केलेले डोस ओलांडले गेल्यास प्रदान केले गेले आहे, याचे दुष्परिणाम आहेत:
- डोकेदुखी आणि चक्कर;
- अतिसार;
- मळमळ;
- भूक र्हास
जर त्याचे घटक असहिष्णु असतील तर तेल निर्बळ ठरते कारण या प्रकरणात त्याचे प्रशासन खालील प्रमाणे होऊ शकते:
- श्वास लागणे;
- अतिपरिस्फितता;
- थ्रॉम्बोसिटोपेनिया;
- मधुमेह मेलेस्ट्रस ची तीव्रता;
- हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगांचे विकास
वजन कमी करण्यासाठी करडई तेल
उत्पादनाच्या वर नमूद केलेल्या फायदेशीर प्रभावाशिवाय, ते अतिरीक्त वजनाने दर्शविले जाते.
वजन कमी करण्यासाठी आवश्यक असलेले सर्व जेवण साठी करडई तेल दैनिक सेवन आहे. उत्पादनाच्या दैनंदिन भाग उत्पादनाच्या 2 चहाच्या शेंगापेक्षा थोडा कमी आहे, जो लिनॉलिक ऍसिडच्या 6.4 ग्रॅमशी संबंधित आहे. ही रक्कम कॅलरीजच्या रोजच्या आहारात केवळ 9 .8% असते.
प्रश्नातील मिश्रित पदार्थांच्या मदतीने शरीराचे वजन कमी होणे जलद होणार नाही, परंतु हा दृष्टिकोण स्नायू आणि वसाच्या ऊतकांच्या गुणोत्तरामध्ये बदल करून योग्य वजन कमी करण्याची खात्री देते. शिवाय, तेल घेणे आरोग्याची देखरेख, अनेक रोग टाळण्यास आणि त्वचेचा पुनरुज्जीवन करण्यास मदत करते.
कॉस्मॉलॉजीमध्ये करडई तेल
बाह्य उपयोगासाठी, वर्णन केलेले एजंट शुद्ध स्वरूपात किंवा व्यावसायिक क्रीम, लोशन, मास्क आणि इमल्शनच्या संकलनातून विकत घेतले जाऊ शकते. कॉस्मेटिक उद्योगात, केफ्लॉवर ऑइलचा वापर त्वचेच्या टोन आणि लवचिकताचा पुनरुज्जीवन व पुनर्संचयित करण्यासाठी केला जातो. हे 45 वर्षांपेक्षा अधिक वयाचे स्त्रियांचे प्रमुख घटक आहेत कारण उत्पादन प्रभावीपणे विद्यमान तीव्रता कमी करते आणि नवीन झीज घालण्यापासून रोखू शकते.
याव्यतिरिक्त, केशरचे तेल केसांसाठी अतिशय उपयुक्त आहे,
कॅप्सूलमध्ये केफ्लॉवर ऑईलचा वापर
जिलेटिनीस शेलमध्ये पोषक आहाराचे पूरक अंतर्गत पॅनेलिसॅच्युरेटेड फॅटी एसिडमध्ये जीवसृष्टीच्या गरजेवर आधारित, दोन दिवसात दोनदा कॅप्सूल अंतर्गत प्रशासनासाठी आहे. थेरपी अभ्यास 1 महिना आहे.