पाऊल उधळण्याच्या हालचालीमुळे "सॉक्सवर" उचलायला जाण्याची क्षमता अकिलीस टेंडनच्या कारणामुळे असते, जे वासराला स्नायू कॅल्केनियसला जोडते. या क्षेत्रात सूक्ष्म प्रथिने overexertion किंवा भौतिक अधिभार द्वारे झाल्याने आहेत. अचिलिस कंडराच्या आजूबाजूचा परिपाठदेखील महिलांना फारसा ऊष्माघात करणारे शूज परिधान करतात.
Tendonitis आणि tendon दाह काय आहे?
गहन क्रीडा प्रशिक्षण, वय बदलणे, असुविधाजनक शूज आणि सपाट पाय परिधान करून, कंटाळवाणातील ऊतींचे सूक्ष्मदृष्टय़ा विघटन झाल्याचे परिणाम म्हणून उपचार केल्यानंतर, सामान्य पेशींना cicatricial चा वापर केला जातो आणि पुन्हा नुकसान झाल्यास, प्रजोत्पादन प्रक्रिया उद्भवते.
टेंडोनिटिसचे मुख्य लक्षणे अकिलीस टेंडन मागे दुर्गंधीयुक्त, सूज व एड़ीपासून (2-4 सें.मी.) वरील क्षेत्रामध्ये त्वचेचा हायपर्रिमिया आहे. चालण्यादरम्यान अस्वस्थता असतानाही अप्रिय संवेदना असतात. रोगाचा उद्रेक होणारा टप्पा कर्करोगाच्या वरच्या बाजूस, एक घनदाटप्रमाणेच दाट निओप्लाज्मच्या उपस्थितीमुळे दर्शविला जातो.
टोनोनिटिस कंडराचे कसे उपचार करावे?
जर पॅथॉलॉजी विकासाच्या सुरुवातीच्या टप्प्यावर आहे आणि तीव्र स्वरुपाचा निदान झाल्यास, अकिलीज कंडराचे निमुळत्या पोकळीच्या निरूपयोगी भागाचा उपचार अत्यंत सोपी आणि लक्षणे आहे: विचाराधीन लेग क्षेत्रावरील कोणत्याही सघन तात्पुरत्या तणावातून वगळण्यात आले आहे, गैर-स्टेरॉईडल विरोधी दाहक औषधे लिहून दिली आहेत (वेदना निवारणासाठी). भविष्यात, व्यक्ती प्रतिबंधात्मक जिम्नॅस्टिक्ससाठी वैयक्तिक प्रक्रियेची निवड करते, ज्याचा उद्देश स्नायूंना बळकट करणे, स्नायूंना उत्तेजन देणे, त्यांच्या लवचिकता वाढविणे.
टेंडोनिटिसच्या उपचारांमुळे तीव्र आणि गंभीर स्वरुपात अकिलीस कंडरा वरील उपक्रमांव्यतिरिक्त सूचित करते:
- वैद्यकीय मलमपट्टी किंवा मलमपट्टी मलमपट्टी करून घोट्याच्या भिंतीचे निर्धारण;
- मालिश सत्र;
- अधिक वेदना कमी करण्यासाठी फिजियोथेरपी;
- कंडर ओलांडणे जास्तीत जास्त अस्थिरोगिक शूज परिधान;
- टेपिंग (प्रभावित क्षेत्रावरील क्रीडा चिकट टेप असलेला ग्लूइंग)
स्थिती कमी केल्यानंतर आणि प्रक्षोभक प्रक्रिया थांबवल्यानंतर, उपचारात्मक व्यायाम आणि stretching (स्ट्रेचिंग व्यायामांचा संच) लावले जाते.
थेरपीची पुराणमतवादी पध्दत मदत करू शकत नसल्यास, शस्त्रक्रियेचा उपचार निर्धारित केला आहे, कंडराच्या ऊतकांच्या ऊतकांची टोकाची कल्पना मांडली जाते.