टनल मनगट सिंड्रोम बहुतेकदा उजव्या हातामध्ये विकसित होतात. न्युरोपाथींच्या आजारांकडे संदर्भित. मुळात, तो त्यांना आश्चर्यचकित करतो की, त्यांच्या व्यावसायिक क्रियाकलापांच्या आधारावर हाताने वळण-विस्तारकांच्या हालचालींची पुनरावृत्ती करणे आवश्यक आहे. प्रभावित रोग आणि एक भ्रष्ट स्थितीत बराच वेळ ब्रश धरणा-या लोकांना.
टनेल कलाई सिंड्रोमची कारणे
रोगाचे मुख्य कारण - कार्पल टनलमध्ये स्थित मज्जातंतू, चिमटे काढणे. एकाच स्नायूवर पडणाऱ्या सतत लोड होणाऱ्या पार्श्वभूमीच्या विरुद्ध मज्जातंतू किंवा कंटाळवाण्यामुळे हे होऊ शकते.
नियमानुसार, संगणकात काम करणारे लोक आजाराने आजारी पडतात. नकारात्मक आरोग्य केवळ माउसच्या नीरस हालचालींनीच नव्हे तर कार्यस्थळाच्या असुविधाकारक संस्थेद्वारे प्रभावित आहे.
कार्पल टनेल सिंड्रोम कारणाची पूर्वतयारी:
- आनुवंशिक प्रथिने;
- जादा वजन;
- निकोटीन आणि अल्कोहोलचा गैरवापर;
- हार्मोनल अपयश;
- वय बदल;
- सांधेदुखी
- संसर्गजन्य रोग;
- कार्पेल कॅनालमधील ब्रशेस आणि ट्यूमरची उपस्थिती
टनल सिंड्रोमची लक्षणे
एक रोग विकसित करण्यासाठी जवळजवळ लगेच सुरुवात होते पहिल्या चिन्हे बोटांमध्ये, एक खोडर्या आणि खुमडीचे आकलन आहेत. मुख्य समस्या अशी आहे की संगणकावर काम पूर्ण झाल्यानंतर काही तासानंतर काही लक्षणे दिसतील. यामुळे, लोक सहसा त्यांच्या थेंब सिंड्रोमबद्दल संशय व्यक्त करीत नाहीत, सामान्य थकवा येण्यास अप्रिय भावना लिहितात.
गंभीर समस्या वेळेपासून सुरू होतात नंतरच्या टप्प्यात, वेदना हाताने दिसतात. हात वर, सूज आणि उत्तेजन विकसित होऊ शकते. झिंगलेला ताण मजबूत होतो आणि तळवे आणि मनगटांच्या क्षेत्रात पसरते. कधीकधी सकाळी, कडकपणाच्या भावनांच्या हातात एक वैशिष्ट्यपूर्ण चिन्ह बोटाच्या अंगठ्या ठिपके समजले जातात - त्याचवेळी विद्युत शॉक सारख्या संवेदना.
काही लोक निद्रानाशमुळे घरी टनल सिंड्रोमच्या उपचाराबद्दल विचार करतात. अर्थात, या लक्षणाने आजाराने जोडणे सोपे नाही, परंतु हाताने तीव्र वेदना आणि पेटके यांच्या पार्श्वभूमीवर बरेचदा दंगल होऊ लागतात.
सर्वात क्लिष्ट रोगाचा प्रगत टप्पा आहे. या प्रकरणात, सिंड्रोम थंब च्या स्नायू च्या शोषून घेणे कारणीभूत - तो फक्त बेंड थांबवते. रुग्णांना जड वस्तु उचलून त्रास होऊ शकतो. विशेषतः कठीण प्रकरणांमध्ये, लोकांना मोबाइल फोन, एक पुस्तक किंवा दीर्घ कार गाडी चालवण्याचीही सोय नाही.
कार्पेल टनल सिंड्रोम कसा वापरावा?
रोगाच्या प्रारंभिक टप्प्यात, पुराणमतवादी उपचार सर्वात योग्य आहेत हे त्वचेच्या खाली कॉर्टिकोस्टिरॉईड्सचे प्रशासन आणि रक्ताभिसरण सुधारण्यासाठी औषधे समाविष्ट करते. तीव्र वेदनासह, स्टेरॉईड नसलेली नॉन-स्टिरॉइडल औषधे घेता येतील.
कामकाजाच्या स्थिती बदलण्याव्यतिरिक्त, टनल सिंड्रोमचा उपचार देखील रात्री संयुक्त संयोजित करण्याचा समावेश आहे या साठी आपण विशेष पट्ट्या वापरु शकता. ते स्लीप दरम्यान ब्रश दाबत टाळेल.
सहा महिन्यांत पुराणमतवादी उपचारांमुळे परिणाम मिळत नाहीत, तर एका ऑपरेटर हस्तक्षेप करा. सहसा, ऑपरेशन स्थानिक भूल अंतर्गत केले जाते. त्या दरम्यान, कातडीच्या आडव्या आकुंचन मध्ये एक कट केला आणि मज्जातंतू विस्कळीत आहे.
मनगट लोकसाहित्याचा उपाय सुरंग सिंड्रोमचा उपचार
लोकसाहित्याचा पूर्णपणे अवलंबून राहणे नाही सर्वोत्तम आहे परंतु अनावश्यक उपचार म्हणून ते लागू करण्यासाठी अतिशय उपयुक्त आहे.
- रोटीने खूप चांगले सिद्ध केले आहे. वनस्पतीची पाने सूजने प्रभावीपणे काढून टाकतात. आपण इच्छित असल्यास आपण त्यांना पुनर्स्थित करू शकता, कोबी.
- सूर्यफूल तेल घेऊन मिरपूड बरे आणि घासणे मदत