ग्वेनेथ पॅल्ट्रो हा शरीराच्या मुख्य तपासणीचा संदर्भ कसा देतो?

अभिनेत्री ग्वेनैथ पॅल्ट्रो, जो सक्रियपणे एक आरोग्यपूर्ण जीवनशैली वाढवतो आणि वेलनेस प्रोजेक्ट गूपच्या फायद्यासाठी आपल्या कारकिर्दीत एक लहान विराम देखील घेण्याचा निर्णय घेतला, त्याने एक अनपेक्षित कबूल केले. हे HLS च्या अनेक हेनकिमांपेक्षा वेगळे नसून, शरीराच्या "शुद्धीकरण" न करण्याचे प्रयत्न करते.

त्याच्या वेबसाइट goop.com वर, अभिनेत्री सतत बोल्ड बद्दल माहिती पोस्ट, आणि अगदी, क्रांतिकारी उपचार तंत्र. तथापि, तो चालू असताना, 45 वर्षीय हॉलीवूडचा स्टार या शिफारसी नेहमी पाळत नाही. विशेषतः, आम्ही विषारी पदार्थांचे शरीर स्वच्छ करण्यासाठी एक मूलगामी प्रक्रिया बद्दल बोलत आहेत, फक्त HLS च्या "प्रगत" चाहते प्रेमळ आहे.

मिस्टर पल्टो यांनी डिटॉक्स-दिवस काढण्यासाठी लक्ष देण्याची मुभा दिली. तिला फक्त तिच्या साइटवर हिरव्या पालेभाज्या मिळाल्या, जे फक्त चवदार आणि उपयुक्त नाहीत, परंतु ते ब्रशसारखे काम करतात जेणेकरून ते सर्वकाही शरीरास साफ करते. इतर दिवशी एक पॉडकास्ट गोयलर आर्टिस्टच्या वेबसाईटवर दिसू लागला, ज्यात तिने कबूल केले की ती एक खोल डिटॉक्ससोबत खेळायला आवडत नाही.

चांगले - थोडे करून थोडे

येथे "शेक्सपियर इन लव्ह" चे तारेने सुगंधींच्या साहाय्याने शरीराचा detoxifying बद्दलच्या तिच्या अनुभवाविषयी आम्हाला सांगितले आहे:

"शरीर साफ करणे माझे नियमित सराव नाही तथापि, माझ्या प्रकल्पासाठी, मी "प्रायोगिक माऊस" च्या भूमिकेशी सहमत आहे अत्यंत प्रकरणांमध्ये, मी फक्त वर्षभर एक खोली स्वच्छ करतो. "

ग्वेनेथ पौष्टिकतेच्या विषयावर राहून प्रत्येक दिवसासाठी अंदाजे आहाराबद्दल सांगितले.

"मी नाश्ता खातो, मी सॅलड खातो आणि, नक्कीच, प्रथिने. रात्रीचे जेवण माझ्या विनामूल्य स्वरुपात आहे, फक्त मी कॉर्न सिरप टाळत नाही, जास्त प्रमाणात फलोत्पादन असलेले पदार्थ आणि औद्योगिक उपचारानंतरचे अन्न आहे. "

पोषणतज्ञांनी असे लक्षात आले आहे की सेलिब्रिटिजमधील एक लोकप्रिय डिटेक्टीव्हकडून पॅल्टोचा निषेध हा एक अतिशय सूचक क्षण आहे. पोषणाहार आणि सौंदर्य सल्लागारांनी वारंवार सांगितले आहे की शरीरातील शुद्धता केवळ रस खाल्ल्याने स्वच्छ करणे हानिकारक ठरू शकते. या प्रक्रियेमुळे मोठ्या प्रमाणात खराब होणे होऊ शकते, कारण जास्तीचे फ्लेक्झोसचे प्रमाण अधिक असते. जर आपण अति प्रमाणात वजन कमी करण्याच्या हेतूने असे आहार घेणे फार कठीण आहे, तर हे एक यशस्वी पद्धत असू शकते परंतु संपूर्ण फळ वापरणे चांगले.

देखील वाचा

आठ वर्षांपूर्वी ग्वेनेथ पॅल्ट्रो यांनी पत्रकारांना सांगितले की अशा सफाईमुळे त्यांनी अनेक समस्या निर्माण केल्या आहेत. मास्टर शुद्ध कार्यक्रमांत राहण्याच्या 10 दिवसांनंतर अभिनेत्रीला आत्मविश्वास वाटला. तिने नोंद केली की रक्तातील ऑक्सॉक्साइडमुळे चयापचय विस्कळित होतो आणि शुद्धीकरणाच्या चक्रानंतर शरीराच्या वजनात वाढ होऊ शकते.