गर्भधारणेदरम्यान फ्लू संरक्षण कसे करावे?
हे कोणास सांगू शकत नव्हते, परंतु सर्व डॉक्टर मुलांच्या गर्भधारणा दरम्यान फ्लू आजारी पडणे चांगले नाही यावर सहमत. आणि या रोगाच्या गंभीर लक्षणेच नव्हे तर या आजारांमुळे होऊ शकणा-या गुंतागुंतांना देखील हेच कारण आहे. एक गर्भवती महिला फ्लूपासून स्वतःचे रक्षण कसे करू शकते ते तीन प्रकार आहेत जे अशा श्रेणींमध्ये विभागले जाऊ शकतात:
- लसीकरण आजच्या दिवसापासून, इन्फ्लूएन्झा इन्फेक्शनच्या विरोधात लसीकरण हे सर्वात विश्वसनीय मार्ग मानले जाते. तथापि, हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की एकाला महामारीच्या उंचीवर लसीकरण केले जाऊ नये, परंतु पूर्वीपासून, रोगाच्या संभाव्य प्रारंभापूर्वी सुमारे 4 आठवडे आधी. याव्यतिरिक्त, ही पद्धत केवळ 14-आठवडे गर्भावस्था कालावधी गाठणारी गर्भवती माता यांच्यासाठी योग्य आहे. त्यामुळे संपूर्ण हिवाळ्यात संक्रमणाची भीती बाळगण्यापेक्षा लसीकरण करणे अधिक चांगले आहे असे आपण ठरवले तर परदेशी औषधांची निवड कराः बेग्वारॅक, इन्फ्लुआक, वॅक्सग्रिप इ. ते धोकादायक घटक नसतात
- औषधोपचार मुख्य औषधे जे डॉक्टरांनी गर्भधारणेदरम्यान इन्फ्लूएन्झाविरोधात स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी वापरण्याची शिफारस केली आहे दोन्ही इंटरफेरॉन आणि ओक्यूलर मलम आहेत. नंतरचे स्पष्ट उच्चार अँटीव्हायरल प्रभाव आहे आणि गर्भधारणेसाठी ते सर्वात सुरक्षित साधनांपैकी एक आहे. हे अनुनासिक परिच्छेदन दिवशी 2 वेळा लागू होते. इंटरफेरॉन औषध Viferon मध्ये आढळू शकते, जे suppositories आणि जेल मध्ये उपलब्ध आहे. ऋणात्मक suppositories गर्भधारणेच्या 14 व्या आठवड्यातून 1 सपोसिटरीमध्ये दोनदा दररोज 5 दिवसांसाठी वापरली जाऊ शकते. जेल गर्भवती महिलेस 1 त्रैमासिका आणि नंतरच्या वेळी दोन्हीच्या फ्लूपासून संरक्षण करण्यास मदत करेल आणि हे दीर्घ कालावधीसाठी वापरले जाऊ शकते. त्याच्या वापराची योजना ओकोस्लिनोव्हॉय मलमसारखी आहे: दिवसातून 2 वेळा.
- जनरल प्रॉफिलॅक्सिस एखाद्या गर्भवती महिलेच्या फ्लूपासून स्वतःचे रक्षण करण्यासाठी तिला तिच्या शरीराच्या बाह्य वाहकांपासून कमाल संरक्षणासंदर्भात दोन्ही उपाय करणे आवश्यक आहे आणि रोग प्रतिकारशक्ती वाढविणे. त्यासाठी डॉक्टरांनी या नियमांचे पालन करण्यास सांगू:
- साबण आणि पाण्याने नियमितपणे हात धुवा;
- दररोज, तपमानावर आपले पाय पाण्याने स्वच्छ धुवा;
- गर्भवती महिलांसाठी जिम्नॅस्टिकमध्ये व्यस्त राहा;
- खुल्या हवेत दोन तासांपेक्षा जास्त दिवस चालत रहा (मोठ्या संख्येने लोक असलेल्या ठिकाणी वगळता);
- नीट झोपणे आणि तणाव दूर करणे;
- आहारामध्ये व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्समध्ये दाखल होण्याकरता आणि जे मेनू 50% ताजी फळे आणि भाज्या व्यापेल त्यापेक्षा चांगले आहे;
- जर ऍलर्जी नसेल तर दिवसातून एकदा सुगंध द्यावा, ज्याला चहाचे झाड, लिंबू, निलगिरी, झुरणे इत्यादि तेलाने श्वासात घेतले जाऊ शकते.
- परिसरात अस्पष्ट करणे आणि दिवसातून एकदा ओला स्वच्छ करण्याची व्यवस्था करणे.
कुटुंबातील एका सदस्यास आजारी पडल्यास फ्लूवरील गर्भवती महिलेचे संरक्षण कसे करावे?
तथापि, सर्वात कठीण क्षण असे आहे की भविष्यातील ममी दररोज विषाणूच्या वाहकांच्या मदतीने टक्कर देतात.
म्हणूनच, आमच्या शिफारसी गर्भवती महिलांना फ्लू आणि सर्दीपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यास मदत करते, कारण ते करणे कठीण नाही. लक्षात ठेवा की सुगंधी तेलांसह थोडा श्वास घेणे आणि मास्क सारखा असणे हे उच्च तापमानाने आठवड्यात झोपून आपल्या बाळाबद्दल काळजी करणे चांगले आहे.