तापमानात वाढतेवेळी परिस्थितीत बर्याच लोक - लवकर ते कमी करण्याचा प्रयत्न करा - ते औषधे घेत असलेल्या औषधाच्या खात्रीशीरपणे काही औषधे घेतात ज्यात काही अर्धा तासांनी उष्णता हाताने काढून टाकली जाईल. आणि बहुतेकदा ही माहिती प्राप्त करणारी व्यक्ती, त्याऐवजी गोळ्या घेणे लवकर करा, मतभेद किंवा साइड इफेक्ट्सबद्दल विसरून जा. तो शरीराच्या हानीबद्दल थोडे विचार करतो. तथापि, या गोळ्या घ्याव्या लागतात तेव्हा खूप उच्च तपशिलाचे प्रकरण आहेत, परंतु ते हात वर नाहीत. या प्रकरणांमध्ये सल्ला उपयुक्त ठरू शकेल, लोकप्रिय अर्थाने तापमान कसे कमी करावे.
तापमान का मिळत नाही?
तापमान बंद का होत नाही हे समजून घेण्यासाठी, आपल्याला प्रथम ते का वाढते आहे हे जाणून घेणे आवश्यक आहे
तापमान नेहमी शरीराच्या संरक्षणात्मक प्रतिक्रिया असते. शरीरात प्रवेश केलेल्या जीवाणूमुळे हे वाढू शकते- रोगप्रतिकारक पेशी सक्रीयपणे विकसित होण्यास सुरवात करतात आणि शरीराला अशी परिस्थिती निर्माण करण्यासाठी एक कार्यक्रम सुरू होतो की जीवाणूंना जगण्यासाठी अस्वस्थ होते. तसेच, लहान किरणोत्सारामुळे तापमान वाढू शकते, आणि शरीर अशा व्यक्तीला चेतावणी देतो की त्याला अडचणी आल्या आहेत ज्या सुधारण्याची गरज आहे. एक नियम म्हणून, या प्रकरणात subfebrile तापमान ठेवली जाते - सुमारे 37.
तापमान वाढण्याची आणखी एक कारण म्हणजे मज्जासंस्थेमध्ये अपयश. सतत तणाव फक्त संध्याकाळी उदय होणाऱ्या 37 च्या तापमानाला देऊ शकतो. तसेच, हार्मोनल अपयश आणि थायरॉईड समस्या यामुळे परिस्थिती येऊ शकते, कारण या घटनेत तापमान नियंत्रित करणारे पिट्यूइट ग्रंथीचा समावेश आहे.
आता तापमान कळत नाही का हे आम्हाला कळेल:
- सेफ्फ्रिअल तापमान कमी करू नका जर तापमान 37 खाली गेले नाही तर बहुतेकदा हा एक कारण म्हणजे एक चिंताग्रस्त विघटन, किंवा पिट्यूटरी ट्यूमर, किंवा हार्मोनल क्षेत्रातील उल्लंघन. बर्याच विषाणूमुळे या भागावर नियमन करणाऱ्या यंत्रांवर परिणाम होत नाही आणि त्यामुळे तापमान कमी होत नाही. तसेच, जुने घशाच्या रोगामुळे होणा-या तीव्रतेचे कारण ही दाह होऊ शकते.
- उच्च तापमानाने विहिर होऊ नका. जर तापमान 3 9 पर्यंत कमी होत नसेल तर याचा अर्थ शरीरास सूक्ष्मजीवांना सामोरे जाता येत नाही आणि कोणत्याही प्रकारच्या खर्चात ते नष्ट करण्याचा प्रयत्न केला जातो तर वैद्यकीय अटींशी बोलू नये. या परिस्थितीत, आपण एक रुग्णवाहिका कॉल करणे आवश्यक आहे, तापमान नियंत्रण केंद्र नुकसान होऊ शकते कारण. बर्याच रोगांमधे, तपमान 39 बर्याच दिवसांपर्यंत टिकते आणि नंतर ते बंद होते
लोकप्रिय पद्धतींद्वारे तापमान कमी कसे करावे?
तापमान खाली knocking च्या लोक पद्धती हेही अनेक आहेत ते बरेच सोपे आहेत:
- अतिरिक्त कपडे काढणे. कपडे गरम ठेवण्यास मदत करतात आणि भारदस्त तपमानावर तो अतिरिक्त तापमानवाढ घटक बनतो. 0.5 अंशाने तापमान समजून घेण्यासाठी, उबदार कपडे काढून टाका आणि आच्छादन स्वच्छ करा.
- संकुचित करा यकृताच्या क्षेत्राला, उबवणुकीचे folds, occiput आणि armpits वर उबदार पाण्यावर संकुचित केले पाहिजे. तापमान वाढतेवेळी हे क्षेत्र तीव्रतेने उष्णतेने उमटतात आणि म्हणूनच त्यांना थंड केल्यावर आपण तापमान थोडी कमी करू शकता.
- वाइपिंग उबदार पाण्याने ओले एक ओले टॉवेल सह शरीर पुसून टाका. येथे पाणीचे तापमान अतिशय महत्वाचे आहे - जर थंड असेल तर शरीर अधिकच उबदार करण्याचा प्रयत्न करेल आणि यामुळे तापमान वाढेल. याच कारणासाठी, अल्कोहोल आणि व्हिनेगरचा वापर अवांछित आहे
- पिणे भारदस्त तापमानावर, शक्य तितक्या द्रव पिणे. हे सामान्य पाणी किंवा हर्बल चहा हवेत ( मधुर किंवा गरम) असू शकते.
- उत्पादने अशी उत्पादने आहेत ज्यात एक प्रदाह विरोधी प्रभाव आहे. हे लिंबूवर्गीय फळे आहेत, आणि म्हणून आजारपण दरम्यान आपण अधिक खाणे प्रयत्न करावा. याव्यतिरिक्त, नारिंगी, लिंबू आणि द्राक्षात व्हिटॅमिन सी भरपूर असतात .
- एअरिंग. रुम वेंचरिटिंगमुळे केवळ खोलीत असलेल्या जीवाणूंना मुक्त करण्यास मदत मिळते, परंतु शरीराला थोडासा थंड करायला मदत होते.