कोणतीही स्त्री हळूहळू निराश न होता आणि आपल्या प्रिय व्यक्तीबरोबर भांडणे, अनेक गैरसमजुणांमुळे जीवन जगू शकत नाही आणि त्याच्या विरोधातही घटस्फोट घेतला जातो.
एखाद्या स्त्रीसाठी घटस्फोट कसा टाळायचा?
दुर्बल समाजाच्या अनेक प्रतिनिधी कुटुंब सदस्यामध्ये विभाजित होणार नाही, हे फारच शेवटपर्यंत आशा बाळगतात, सर्व काही स्वतःहूनच कार्य करतील. हे सांगणे सोपे आहे की, घटस्फोट, विरंगुळा, तणाव , मागे एक झटका, त्यांच्यासाठी निराशाची भावना आहे. काही स्त्रिया, निराशेच्या तळांवरुन खाली पडतात, त्यांच्या आयुष्यातील या कालखंडात टिकून राहण्याची शक्ती मिळत नाही. याव्यतिरिक्त, आत्महत्या बद्दल मोठ्या संख्येने विचार, प्रवेशद्वार antidepressants घेत आहे पण हार मानू नका. जीवनाच्या अपयशाच्या खोल रात्रीतून बाहेर पडण्यासाठी मदत करण्याच्या अनेक सोपी मार्ग आहेत.
एक घटस्फोट वेदना न टिकून कसे:
आपल्या पती / पत्नीशी सभा घेवू नका. हे नैसर्गिक आहे, आपण त्याला आतून सर्व अश्रुंना सांगू इच्छित आहात. परंतु, जर थोडक्यात बोलायचे असेल, तर खात्री करा की घटस्फोटापूर्वीच तुम्ही त्याला खूप काही सांगू शकले. एक उन्मत्त महिलेला मध्ये चालू नका अभिमान बाळगा, तुमची भावना धरा. लक्षात ठेवा की सुरुवातीस, भूतकाळातील विधी संपल्यानंतर आपण भावनाविपशांशी त्याच्याशी बोलू शकणार नाही, आणि याचा परिणाम एक घोटाळा होऊ शकतो.
आपल्या स्वत: च्या घरी स्थिती काळजी घ्या. तिथे बसू नका, विचारांमध्ये विसर्जित होत नाही, परंतु हलवा, कृती करा. आपण एक दुरुस्ती सुरू करू शकता, काही पुनर्विकासा करा स्वत: ला उदास राहू नका.
योग्य प्रकारे घटस्फोट कसा टाळायचा: कौन्सिल नंबर दोन
उजाड होईपर्यंत सनातन उत्सवांना दूर जाण्याचा प्रयत्न करू नका. गोंधळ पक्ष आणि क्लबमध्ये नियमित अभ्यागत होण्यास उशीर करु नका. वैयक्तिक स्वातंत्र्यासाठी पळ काढण्याच्या मार्गाचा हा योग्य निर्णय आहे, हे कदाचित शक्य आहे. होय, सुरुवातीला आपण त्या विचारांपासून विचलीत होतील जी आपल्या आत्मसंतुष्ट गोष्टींकडे लक्ष वेधून घेतील, परंतु लवकरच फसवणूक केली जाईल जो सुरुवातीस असलेल्यापेक्षा अधिक मजा असेल.
आपल्या सर्व मित्रांना आपल्या सर्व हृदयाशी प्रेम करणाऱ्या एखाद्याच्या सर्व नकारात्मक वैशिष्ट्यांबद्दल सांगू नका. आपल्या जिव्हाळ्याच्या जीवनाचे लहानसे तपशीलवार विश्लेषण करून, आपण केवळ आपल्या स्वत: च्या तणावपूर्ण स्थितीत वाढ कराल.
घटस्फोटानंतर नैराश्यात कसे जगतात: तिसरा टिप
या काळात नैराश्यात वेदना, औदासीन्य आणि चिंता यांच्या भावना व्यक्त केल्या जातात, ज्यामध्ये काहीच कारण नाही. अव्यवहार्य राज्य एक वारंवार साथीदार पूर्णपणे खाणे एक नाखुषीने आहे, आपल्या जीवन मोडमध्ये निद्रानाश उपस्थिती आहे. या विकारांना दूर करण्यासाठी, सामान्यतः आराम करण्यास मदत करणारी सर्व शर्ती तयार करा (उदाहरणार्थ, हे सुगंधी बाथ असू शकते). लक्षात ठेवा की खोल झोपमुळे उदासीनतेच्या चिन्हेंवर मात करण्यास मदत होईल
आपण काहीही खाणे इच्छित नसल्यास, आपल्या बाबतीत अन्न एक जादूचा placebo म्हणून काम करते की तथ्य लक्षात. आपल्या मानसिक स्थितीबद्दल विसरू नका. काहीतरी शोधा जे तुम्हाला विचलित करेल (आकार, भरतकाम, परदेशी भाषा अभ्यासक्रम). यामध्ये सर्वात महत्वाची गोष्ट अशी की आपण आपल्या राज्यासह एकटे राहणार नाही. जर आपल्या मुलाला आपल्या बाळामध्ये ठेवले असेल, तर त्याला सर्व वेळ द्या. आंद्रेई कुरापतव, लुईस हे, जो सहजपणे आपल्याला विशिष्ट अतिमद्यपान करणार्या उदासीनतेवर मात करण्यास सहाय्य करेल त्या पुस्तकाचे वाचन करते. घटस्फोटानंतर तणाव कसा टिकवून ठेवावा: चौथा टिप
स्वातंत्र्य वाटत हे करण्यासाठी, आपल्या सोबत्याने आधीपासूनच आपल्याला करण्यापासून आधीपासून निषिद्ध केलेले आहे ते करा देखावा काळजी घ्या हे विसरू नका की आपण जे दिसत आहात ते आपल्या आंतरिक अवस्था दाखवतो. कारण स्वतःवर प्रेम करा आणि अनैच्छिक केसांबरोबर जाऊ नका.
घटस्फोटानंतर काही काळानंतर, पुन्हा प्रणयकिरता प्रलोभनापासून दूर राहा. आपल्याला वाटते की हा एकमात्र योग्य निर्णय आहे, आणि जेव्हा अवचेतनपणे आपण एकटे राहण्यास घाबरत असतो, ताणतणावाच्या तळापर्यंत खाली पडतात फक्त या प्रेम कथा अपयश नशिबात आहे. आपण आपल्या वर्तमान भागीदाराची तुलना माजी सोबतही करू शकता, अगदी ते न पाहताही. यामुळे, आपल्या वेगळेपणावर परिणाम होईल, जो आपल्याला एखाद्या नवीन मानसिक आपणास कारणीभूत ठरू शकत नाही.
आणि शेवटी आपल्या लक्षात आले की या कालावधीतून बाहेर येण्याची शक्ती नाही, कोको चॅनेलशी संबंधित वाक्यांश: "सर्व काही आपल्या हातात आहे, म्हणून त्यांना वगळता कामा नये".