स्त्रियांमध्ये सिस्टिटिस तीव्र क्रॉनिक ग्रस्त असते: एकदा दिसते की, हा हायपोथर्मियामध्ये परत येतो, आणि तो बरा करणे सोपे नाही. मुलींच्या लहानपणापासूनच मूत्राशयाच्या जळजळ प्रतिबंधक नियमाचे नियम शिकवावे लागतात, जसे रोगाच्या विकासास कारणीभूत असलेल्या वयोगटाच्या वयोगटामुळे ते अधिक आणि अधिक होतात: वाईट सवयी, लैंगिक क्रियाकलाप सुरू करणे इत्यादी.
सिस्टिटिसच्या प्रतिबंधक नियम
स्त्रियांमध्ये सिस्टटीसचे प्रतिबंध खालील क्रियाकलापांचा समावेश आहे:
- काळजीपूर्वक स्वच्छता स्त्रियांच्या जननेंद्रियामध्ये शुद्धतेचा अभाव नसणे , वेदना होणे , योनिमार्गाचा दाह , योनिडायटीसचा विकास होणे, परिणामी रोगग्रस्त जीवाणू मूत्रमार्गमध्ये घुसतात आणि मूत्राशयावर भेदतात . नियमितपणे शाऊल घेण्यासाठी मुलीला शिकवले जाणे आवश्यक आहे . राजदूतासाठी बंद पुसणे, शौचालय फक्त समोरुन मागे घेणे आवश्यक आहे, मूत्रमार्ग मध्ये आतड्यांसंबंधी वनस्पती स्वीकारण्यास नाही प्रत्येक 2 तास ताजे तागाचे, गास्केट आणि स्क्वॉश घालणे आवश्यक आहे
- निरोगी जीवनशैली मूत्राशय मध्ये सूक्ष्मजीव च्या पुनरुत्पादन लहान ओटीपोट मध्ये स्थिर घटना द्वारे प्रोत्साहन दिले जाते. हे कामोत्तेजक कामामुळे, दैनंदिन जीवनात गतिशीलतेचा अभाव असू शकते. संपूर्ण शरीरात आणि विशेषतः जननेंद्रिय मध्ये रक्ताभिसरण बळकट करा, फिटनेस चाला, चालत रहा. केगेल कॉम्प्लेक्सच्या नियमित अंमलबजावणीसाठी स्वत: ला सदाचरण करणे इष्ट आहे. शारीरिक क्रियाकलाप सामान्यत: रोगप्रतिकारक प्रणालीला बळकट करते आणि शरीरास सिस्टिटिसच्या रोगजनकांच्या प्रभावीपणे लढण्यास मदत करतात.
- आहार. मूत्राशयचे अन्न आणि जळजळ कसे असते? वस्तुस्थिती अशी आहे की मसालेदार, मसालेदार पदार्थ मूत्र तयार करते आणि मूत्र आणि मूत्रमार्गांच्या भिंतींना उत्तेजित करते. परिणामी, या अवयवांची श्लेष्मल त्वचा संवेदनशील बनते आणि सूक्ष्मजीव वसाहतीस त्वरीत उघडते.
- लैंगिक आरोग्य जननेंद्रियांमधील संसर्ग आणि मूत्राशयाच्या रोगांचा थेट संबंध आहे. या इंद्रिय सूज एकमेकांना पुरवू शकतात. मादी क्षेत्रातील कोणत्याही समस्येचा विलंब न लावता उपचार करणे आवश्यक आहे. आणि लैंगिक संसर्गापासून बचाव करण्याबद्दलही विसरू नका: कंडोम वापरण्यासाठी एक लैंगिक साथीदार असणे.
- सिस्टिटिसच्या उपचार आणि प्रतिबंध मध्ये, पिण्याचे शासन एक मोठी भूमिका बजावते. आपण पुरेसे द्रव (दररोज किमान 2 लिटर) पिणे तर, मूत्राशय तीव्रतेने धुऊन जाईल, रोगजनकांच्या सुटका आणि त्यांना श्लेष्मल पृष्ठभाग संलग्न करण्यास परवानगी देत नाही. सर्वात महत्वाचे नियम - पहिल्यांदा तुम्हाला शौचालयात जाण्याची आवश्यकता आहे.
- हायपोथर्मिया टाळणे आवश्यक आहे : गरमागरम कपडे, कपड्याच्या वरच्या भागापर्यंतचे क्षेत्र झाकून, थंड वर बसू नका.
सिस्टिटिस प्रतिबंध करण्यासाठी तयारी
सिस्टिटिसचा दीर्घ काळ यशस्वीरित्या नैसर्गिक उपचारांनी उपचार करण्यात आला आहे. सिस्टिटिस लोक उपाय प्रतिबंध करण्यासाठी decoctions, herbs आणि berries च्या infusions वापर: bearberry (अस्वल च्या डोके), एका जातीचे लहान लाल फळ, cowberry. या सर्व वनस्पतींमध्ये लघवीचे प्रमाण आणि सूक्ष्मजंतूंचा प्रभाव असतो, ज्याला मूत्राशयमध्ये दाहक प्रक्रियांमध्ये प्रतिबंधात्मक प्रभाव असतो. दिवसात सुमारे 2 लिटर पिण्यासाठी स्वत: एक mors आणि शिजवावे: हे चवदार आणि सर्वात महत्वाचे म्हणजे - हे उपयुक्त आहे
बर्याच लोकसाहित्याचा पदार्थ आता फार्मासिस्टद्वारा एक सोयीस्कर स्वरूपात "पॅक" केले आहेत.
आपण सिस्टिटिसच्या प्रतिबंधकतेसाठी अधिक गंभीर औषधे घेऊ इच्छित असल्यास (बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ संयोजनासह) याचा अर्थ, जे अँटीबायोटिक थेरपीमध्ये वापरले जातात परंतु कमी डोसमध्ये आपल्याला आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा करणे आवश्यक आहे. वस्तुस्थिती अशी आहे की अनियंत्रित आहारात ऍन्टीबॉडीजमुळे सूक्ष्मजीव या औषधांचा व्यसन वाढू शकतात, ज्यानंतर ते उपचारांना प्रतिसाद देत नाहीत. पॉलीक्लिनिकला भेट देण्याचा एक वेळ निवडण्याचा प्रयत्न करा- स्वत: ची औषधं आपण केवळ जास्त नुकसान करू शकता.