वाचन आणि आत्म-विकासासाठी काय वाचले जाऊ शकते?

आधुनिक जगात, एक मनुष्य त्याच्या हात एक पुस्तक शोधू वाढत्या दुर्मिळ आहे. अनेक इलेक्ट्रॉनिक पुस्तके किंवा ऑडिओ पुस्तके पसंत करतात. आणि आपल्यामध्ये असेही आहेत की, त्यांच्या रोजगाराच्या कारणास्तव किंवा अन्य कारणांमुळे, व्हिडिओच्या पाठोपाठ सर्व वाचण्यास नकार दिला जातो. दरम्यान, पुस्तके वाचण्याचे फायदे स्पष्ट आहेत. ते काय आहे ते शोधण्यासाठी प्रयत्न करू.

पुस्तके वाचन म्हणजे काय?

वाचन पुस्तके नावे 10 तथ्ये:

  1. शब्दसंग्रह वाढविण्यास मदत करते
  2. आत्मविश्वास वाढवते
  3. लोकांशी संप्रेषण करण्यास मदत करते
  4. ताण कमी होतो.
  5. स्मृती आणि विचार विकसित करतो.
  6. अल्झायमरच्या विरोधात संरक्षण
  7. झोप सुधारण्यासाठी मदत करते
  8. एक व्यक्ती अधिक सर्जनशील बनवते.
  9. एक rejuvenating प्रभाव आहे.
  10. एकाग्रता सुधारते.

शास्त्रीय साहित्य वाचण्याचा लाभ

दुर्मिळ अपवाद असलेल्या आधुनिक स्कूली मुले आणि विद्यार्थी शास्त्रीय साहित्य वाचण्यास तयार नाहीत. यातील बर्याच कामे सुरुवातीला कंटाळवाणा व नीच दिसत आहेत. पुस्तकांचा आणि विशेषकरुन शास्त्रीय साहित्याचा काय अर्थपूर्ण वाचन हे ते अंदाज लावत नाहीत:

  1. शास्त्रीय, आणि विशेषत: कविता वाचताना, योग्य ब्रेन गोलार्ध , जे सर्जनशीलता, इमेजरी आणि स्पेशायटीसाठी जबाबदार आहे, सक्रियपणे कार्य करीत आहे.
  2. वैज्ञानिकांच्या संशोधनाप्रमाणे, शास्त्रीय साहित्याचा दैनिक वाचन व्यक्तिमत्व विकासावर अनुकूल प्रभाव टाकते.
  3. शास्त्रीय पारंपारिकांना नेहमी एक उत्कृष्ट स्मृती असते.
  4. दररोज अशा साहित्याचा वाचन केल्याने एखाद्या व्यक्तीने आपल्या बुद्धीप्रामाण्य कौशल्यांना प्रशिक्षण दिले पाहिजे.
  5. पुस्तकांचे फायदे हे आहेत की ते उन्मोल डिमेंन्डियाचा उत्कृष्ट प्रतिबंध आहेत.

स्वयं-विकासासाठी उपयुक्त वाचन

आम्ही उपयुक्त वाचन बद्दल चर्चा केल्यास, स्वत: ची विकास बद्दल बोलणे महत्वाचे आहे. अखेरीस, पुस्तके धन्यवाद, प्रत्येकजण अधिक साक्षर होऊ शकते, बुद्धिमान आणि शेवटी यशस्वी आता कोणत्या ज्ञानाची गरज आहे त्यावर आधारित, साहित्य तीन प्रकारांमध्ये विभागले जाऊ शकते:

विविध विषयांवर सल्ला देणारी पुस्तके:

  1. "नियम आपल्या स्वप्नातील एका माणसाशी कसे वागावे? "एलेन फेन, शेरी श्नाइडर - त्यांच्या राजपुत्रांना भेटण्याचा स्वप्न पाहणाऱ्या स्त्रियांसाठी मार्गदर्शक.
  2. "मला हवे आहे आणि मी करीन. स्वतःला स्वीकारा, प्रेम करा आणि आनंदी व्हा. "मिखाईल लॅबॉव्स्की एक प्रसिद्ध मनोचिकित्सकाचा एक पुस्तक आहे ज्यात स्वतः आणि आसपासच्या जगाशी सुसंवाद साधणे आणि जीवन कसे वागावे ते शिकू शकता.
  3. ब्रायन ट्रेसी यांनी "स्क्रॅच पासून श्रीमंत कसे व्हाल " - या पुस्तकात आपण केवळ लेखकाची कल्पना आणि मानसिक सूचनाच मिळवू शकत नाही, तर यशस्वी आणि श्रीमंत कसे बनू शकतात याबद्दलही व्यावहारिक सल्ला मिळवू शकता.

व्यवस्थापकांसाठी पुस्तके:

  1. "माय लाइफ, माय अचीवमेंट्स" हेन्री फोर्ड एक पुस्तक आहे जो क्लासिक बनले आहे आणि आपल्याला इतर गोष्टींसह बर्याच गोष्टी पाहण्याची परवानगी देतो.
  2. "सर्व गोष्टींकडे दुर्लक्ष करा किंवा क्रिएटिव्ह कसे व्हाल?" ह्यू मॅकलियोड हे केवळ एक पुस्तक आहे जे केवळ कल्पनांचा अफाट स्रोत बनू इच्छित नाहीत, तर त्यांच्या आत्म्याला बळकट करणे देखील आवडते.
  3. "धोरणांशिवाय यश" मार्क रोझिन एक पुस्तक आहे जी स्वत: एक कठीण विनोद उत्तेजित करते आणि विकासाचे दोन विरोधात्मक मार्ग दर्शविते.

विचारवंतांसाठी पुस्तके:

  1. मी एक मनुष्य शोधत आहे Stankevich - लेखक आधुनिक समाज आणि त्याची मूल्ये दाखवते आणि निर्विवादपणे सर्वकाही टीका, पण अविचाराने नाही, परंतु वाचक उदयोन्मुख परिस्थीतींमधून स्वतःला इनपुट शोधू शकतो आणि स्वीकार्य आहे आणि काय नाही हे समजून घेण्याची परवानगी देते.
  2. "कुत्रात गुदमरून जाऊ नका! लोक, प्राण्यांच्या प्रशिक्षणाबद्दल आणि स्वत: "कारेन प्रायर" - आपल्यासह, इतर लोक आणि अगदी प्राण्यांशी सामान्य भाषा कशी शोधावी याबद्दल एक पुस्तक.
  3. "मानसिक सापळा. बुद्धिमान लोक आपल्या जीवनात बिघडतात अशा मूर्खाल आहेत. "ए. डू - आम्ही स्वतः जेवणासाठी जाणा-या फलाश्यांमध्ये अडथळा कसा काढू शकतो, प्राथमिक नियमांचे उल्लंघन केले आहे.

मेंदूसाठी वाचन वापर

मेंदूसाठी पुस्तके वाचणे किती उपयुक्त आहे हे प्रत्येकाला चांगले माहिती नसते. अलीकडील संशोधन हे दर्शविते की वाचन करताना, मेंदूचे क्षेत्रे सहभागी आहेत जे टीव्ही पाहताना किंवा संगणक गेमच्या प्रक्रियेत कार्य करत नाहीत. जेव्हा एखादी व्यक्ती वाचते, तेव्हा पुस्तकाच्या कल्पनेत एक प्रकारचे बुडवणे असते, नंतर कल्पनाशक्ती चालू होते आणि पुस्तकाच्या पृष्ठामध्ये जे काही सांगितलेले आहे ते व्हिज्युअल प्रतिमांद्वारे जीवन जगतात. वाचन केल्यावर हा अनोखा परिणाम शक्य आहे, म्हणूनच हे पाठपुर्वक उपयुक्तता आणि प्रासंगिकता गमावणार नाही.

आत्म्यासाठी उपयुक्त वाचन

आधुनिक तरुण लोक कधीकधी आश्चर्यचकित करतात की पुस्तकांचे वाचन का आणि वाचन कसे वापरावे. पुस्तके वाचणे, प्रत्येकजण आराम आणि शांत होऊ शकतो. वाचन खरोखर एक व्यक्ती एक आरामदायी प्रभाव आहे जेव्हा आपण रुचिपूर्ण पुस्तकं वाचतो तेव्हा आपण स्वतःला दररोज घाई करायला लावण्यापासून स्वतःला विचलित करू शकतो आणि म्हणूनच ताण दूर करतो ज्यामुळे शरीरावर नकारात्मक परिणाम होतो. एक पुस्तक वाचणे एका मनोचिकित्सक च्या कार्यालयात संभाषणाशी तुलना करता येईल. परिणाम समान शांत आणि पुनर्संचयित मानसिक शक्ती आहे. आपला छंद वाचन पुस्तके निवडणे स्वस्थ आणि अधिक सुखी होऊ शकतात.

मोठ्याने वाचण्याचा लाभ

अनेकदा आम्ही सर्व स्वतः बद्दल वाचले तथापि, अभ्यास मोठ्याने वाचणे तितकेच उपयोगी आहे हे सिद्ध करतात. तर, मोठ्याने वाचन उपयुक्त काय आहे? बोलण्यावर त्याचा चांगला परिणाम होतो, यामुळे मुले आणि प्रौढांमधील संभाषण कौशल्य स्थापित करण्यात मदत होते, पती हे महत्वाचे आहे की साहित्य दोन्हीसाठी मनोरंजक आहे. वाक्ये व शब्द उच्चारताना, अॅक्सेंट व पॉज थांबवून वर्णक्रमानुसार बोलतांना, हळू हळू चांगला वाचा. सर्वोत्कृष्ट टोन सहसा जीवनावश्यक कथेचा टोन मानला जातो.

कोणतीही साहित्य मोठ्याने वाचली जाऊ शकते. मुलांसाठी परीकथा आणि बालकांच्या कथांमध्ये रस असेल. प्रौढ व्यक्तींना कविता, प्रणयवाद किंवा वैज्ञानिक आणि सार्वजनिक लेख यांचा समावेश असू शकतो. प्रथम आपण रेकॉर्डरचा वापर करू शकता त्यामुळे शब्दशः भाषेतील सर्व उणीवा लक्षात घ्याव्यात आणि ती वेळेत दुरुस्त करणे शक्य होईल. मोठ्याने वाचन करून, स्मृती आणि भाषण सुधारले जाऊ शकतात. परिणामी, हा व्यवसाय सर्वात उपयुक्तांपैकी एक बनू शकतो, जे आपल्याला आपला विनामूल्य वेळ आयोजित करण्याची आणि आनंदाने खर्च करण्यास अनुमती देते.

जीभ छाती वाचन वापर

प्रत्येकजण जो टीव्ही प्रस्तुतीचा व्यवसाय मास्तर करण्याच्या स्वप्नांचा वापर करतो तो जितका शक्य तितका लवकर जीभ टर्बोवायला पाहिजे. त्यांच्या मदतीने वक्तृत्व कौशल्य आणि वक्तृत्व कौशल्यांचे इतर कौशल्य सुधारले आहे. केवळ व्यावसायिक कलाकार आणि टीव्ही प्रजोत्पादनासाठीच जीभ टायर्स वाचणे उपयुक्त आहे. काहीवेळा पालकांनीदेखील मुलांना त्यांच्या मूळ भाषेच्या ध्वनींना अचूकपणे उच्चारण्यासाठी शिकवण्यासाठी त्यांचा वापर करतात. जीभ टाळण्यासाठी बोलण्याची एक प्रभावी पद्धत आहे, जीभ टायन्स आणि भाषण दोष टाळणे . त्याच वेळी, सुरूवातीस स्पष्टपणे आणि हळूहळू वाचण्याची शिफारस केली जाते. वेळेनुसार, वाचन दर वाढविले पाहिजे.