मुलाची हार्ड खुर्ची का आहे?
जर मुलाला घट्ट पकडले असेल, तर याचे कारण होऊ शकते:
- आतडीच्या संरचनात्मक विकार;
- जठरोगविषयक मार्गातील विकार (विशेषतः, एन्झामाईक कमतरता);
- कुपोषण;
- तणाव
बहुतेकदा, मुलाची हार्ड चेअर अपुरी पोषण करून होते. जर पिठ, मांस, मसालेदार, खारट पदार्थ, तसेच गोड, बाळाच्या आहारातील सामान्य पोट (आणि दिवसातून एकदा एकदा आंत्र आंदोलन सर्वसाधारण मानले जाते) असेल तर ते होऊ शकत नाही. लहान मुलांमध्ये खूप कठीण विष्ठा देखील केळीच्या अतिरेकांमुळे होऊ शकते. जरी केळी हे भाज्यांचे मूळ असलेले अतिशय उपयोगी अन्न आहेत, अनेक मुलांमध्ये ते बद्धकोष करतात.
तुम्ही एखाद्या बाळाला कठीण स्टूल पाहिल्यास त्याच्या आईचे पोषण किंवा बाल सूत्रांमध्ये (कृत्रिम मुलांसाठी) साइड इफेक्ट्सवर लक्ष देणे आवश्यक आहे. नर्सिंग आईच्या स्टूलमध्ये समस्या मुलाच्या आरोग्यावर परिणाम करेल, म्हणून हे सुनिश्चित करणे महत्त्वाचे आहे की तिच्या आहारात पुरेसे पौष्टिक अन्न आणि ताजे खनिज-दुग्ध उत्पादने समाविष्ट आहेत.
नवीन मिश्रणास संक्रमण झाल्यामुळे बाळाच्या नियमिततेसह समस्या उद्भवल्यास, हे चिन्ह असे सूचित करते की कदाचित हे मिश्रण आपल्या बाळासाठी सर्वोत्तम पर्याय नाही.
जर मुलाला खूप कठीण खर्ची असल्यास मदत कशी करावी?
- दिवसा दरम्यान वापरण्यात येणारा द्रवपदार्थ वाढवा.
- ताज्या फळे आणि भाज्या भरपूर प्रमाणात आहार मध्ये परिचय.
- कार्बोहायड्रेटचे पदार्थ (सॉल्ट्स, आटा उत्पाद, बटाटे) कमी करा.
- अन्नासाठी ताजे तेल घाला
- ताजे अंडी-दुग्ध उत्पादनासह (प्राथमिकता, स्वतःचे उत्पादन) मुलास दररोज रोज भोजन द्या.
- ताजे गव्हाचे ब्रेड बारीक मैदा आणि कोंडा पासून पुनर्स्थित करा.
- मुलाला अधिक हालचाल करण्यास भाग पाडण्यासाठी (स्क्वॅट्ससह व्यायाम विशेषतः उपयोगी आहे).
- बाळाच्या पोटात एक मालिश करा (परिपत्रक हालचाली घड्याळाच्या दिशेने करा)