मी किती शिशुचा उपभोग घ्यावा?

नवजात मुलांचे योग्य पोषण देणे हा तरूण पालकांसाठी सर्वात उपयुक्त आहे. प्रत्येक आईला हे जाणून घ्यायचे आहे की तिच्या बाळाला योग्यरित्या विकसन होत आहे की नाही, त्याकडे पुरेशी पोषण आहे आणि त्याला कसे वाटते. या प्रश्नांची उत्तरे शोधण्याकरिता, बाळाला किती खाणे आवश्यक आहे आणि दररोज किती वेळा खाता पाहिजे हे आपल्याला माहिती असणे आवश्यक आहे.

बालरोगतज्ञांनी एका वर्षाच्या वयाखालील मुलांसाठी वजन वाढ आणि वाढ निश्चित दर विकसित केले. या नियमांनुसार आपल्या बाळाचे वजन वाढविण्याशी तुलना करता, आपण हे ठरवू शकता की त्याला किती चांगले वाटते आणि सर्वकाही व्यवस्थित आहे.

नवजात बाळाला किती खावे?

नवजात शिशुंसाठी ग्राममध्ये एकसमान प्रमाण नाही. बाळाच्या जन्मानंतर पहिल्या दहा दिवसांच्या आत वजन वाढण्याची चांगली वाढ, आपण जन्मतः त्याच्या वजनाच्या आधारावर गणना करू शकता. मुलाला किती अन्नपदार्थांचे जेवणाचे खावे हे ठरवण्यासाठी, सोप्या सूत्राचा वापर करावा: ए ने गुणाकार. ए जेथे मुलाच्या जन्माच्या दिवसाची संख्या आणि ब = 70 जन्मानंतर बाळचे वजन 3200 पेक्षा कमी होते, किंवा बी = 80 असल्यास जन्मावेळी बाळाचे वजन 3200 ग्रॅमपेक्षा जास्त होते

एक महिन्याचे बाळ किती असावे?

सर्व मुले वेगळ्या वजनाने व उंचीसह जन्माला आल्यामुळे लहान पालकांनी सामान्यत: मान्यतेच्या नियमांवर लक्ष केंद्रित करणे सुरू केले आहे, जे मुलाच्या वयानुसार सुरू होते.

या कालावधीत एक ते दोन महिने वयाच्या मुलांनी त्यांचे वजन सुमारे 20% वाढविले पाहिजे. मुलांच्या पॉलीक्लिनिकमध्ये प्रत्येक महिन्याला मुलाचे वजन केले जाते, म्हणजेच महिनाभरात दोनदा. प्रत्येक दिवसात लहान मुले दररोज वेगळ्या प्रमाणात अन्न खाण्यास भाग पाडू शकतात, कारण या दरांमधून लहान बदल हा चिंतेचा विषय नाही.

एक महिन्याच्या-पिलातील किती महिने स्तनपान करावे हे अधिक अचूकपणे ठरवण्यासाठी, त्यांच्या आरोग्याची स्थिती विचारात घेणे देखील आवश्यक आहे, अन्न प्रकार (मिश्रण किंवा स्तनपान), क्रियाकलाप नियमानुसार, आयुष्याच्या दुसऱ्या महिन्यात, मुले 600 ते 1000 ग्रॅम वजन मिळवतात.

बाळाला किती दूध मिळाले पाहिजे?

नैसर्गिकरित्या स्तनपान करणा-या अर्भकामध्ये, म्हणजे त्यांना स्तनपान दिले जाते, वजन वाढण्याच्या नियमांमधील विचलन अत्यंत दुर्मिळ असतात. पूर्वी, अर्भकांना तीन वेळा एकदा पोसण्यासाठी शिफारस करण्यात आली होती. आधुनिक बालरोगतज्ञ व डब्ल्यूएचओ मागणीवर भर देण्यावर जोर देतात. आजपर्यंत, "किती वेळा मुलाला एका दिवसाचे खावे?" प्रश्न, स्तनपान करताना हे अप्रासंगिक आहे. तज्ञांनी असा युक्तिवाद केला की एक शिशु, त्याचे मुख्य अन्न म्हणजे आईचा दुधा नसल्यास लक्षणीय वजन किंवा नेडोबाईरॅट करू शकत नाही. पालकांनी काळजीपूर्वक आणि बाळाला चांगले आणि सक्रियपणे वर्तन करताना बाळाला किती वेळा खाण्याची गरज आहे या प्रश्नासाठी उत्तर शोधण्याची गरज नाही.

आई बाळाला स्तनपान करवत असेल तर ते किती स्तनपान करीत आहे ते ठरवणे अवघड आहे. वजन वाढणे हे शक्य आहे.

बाळाला किती खाणे पाहिजे?

जर एका किंवा दुसर्या कारणामुळे बाळाला स्तनपान करण्यास आईने बाध्य केले तर वजन वाढण्याचे प्रमाण अधिक लक्ष द्यावे. स्तनपान करवणा-या मुलांपेक्षा मुलांच्या तुलनेत कृत्रिम आहार अधिक प्रमाणात आहे.

पोरिअड्ज आणि मिश्रणांसह बाळाला स्तनपान करताना, आईने मुलासाठी आवश्यक असलेल्या रकमेची सखोल गणना करणे आवश्यक आहे. वजनाने वाढीचा मासिक दर, ज्याच्या मदतीने आपण हे ठरवू शकता की बाळाला मिश्रण किंवा पोट वापरणे किती आवश्यक आहे:

• 2 ते 4 महिने - बाळाचे वजन त्याच्या वजनाच्या 1/6 अंशाने वाढवावे.
• 4 ते 6 महिने - बाळाचा वजन 1/7 ने वाढला पाहिजे;
• 6 ते 12 महिने - बाळाचे वजन 1 / 8-1 / 9 ने वाढले पाहिजे.

दिवसातील 6 ते 7 वेळा पोसणे 5 महिन्यांच्या बाळांना द्यावे अशी शिफारस आहे. सर्वात मोठी ब्रेक असावी रात्रीची वेळ आणि जवळजवळ 6 तास 5 महिन्यांनंतर आपण दिवसात 5 जेवण घेऊ शकता.

1 वर्षांच्या वयोगटातील किती वेळा माझ्याजवळ एक मूल असणे आवश्यक आहे?

मुलाच्या आयुष्यातील "नवजात" कालावधीच्या समाप्तीनंतर, 1 वर्षाच्या वयोगटातील मुलाला किती खाणे आहे याची गणना करण्याची त्वरित गरज नाही. बालरोगतज्ञांनी दररोजचा आहार दररोज एक वर्ष ते 1.5 वर्षे - 1000-1200 मिली प्रति दिन प्रत्येक मुलास पाळण्याचे ठरवले आहे. जेवणाची संख्या 4 वेळा कमी केली जाऊ शकते. या वयोगटातील मुलांमध्ये पोषणाचे दैनिक उष्मांक मूल्य 1250-1300 किलो केल असावे. दिवसात खालीलप्रमाणे वाटप केले जाते: नाश्ता 30%, लंच - 35%, लंच - 15% आणि डिनर -20%.