मसाज मॅन्युअल थेरपीची एक सार्वत्रिक पद्धत आहे, ज्यामुळे आपण म musculoskeletal, पेशीयंत्रणातील समस्यांशी सामना करू शकता, पाचक प्रक्रिया आणि रक्ताभिसरण सुधारू शकतो. याशिवाय, विविध दोषांपासून दूर करण्यासाठी कॉस्मॉलॉजीमध्ये प्रदर्शनाची ही पद्धत सक्रियपणे वापरली जाते. थेरपीची प्रभावीता, त्याचा कालावधी व अपेक्षित परिणाम साध्य करण्यासाठी मसाज तेल महत्वाची भूमिका बजावते.
शरीर मालिश तेल
आपण अशा प्रत्येक उत्पादनाच्या प्रत्येक प्रकाराबद्दल अधिक तपशीलाने माहिती द्या.
तिळ तेल
कोरडेपणा, चिडचिड आणि बाह्यसृष्टीचे छिद्र पाडण्यासाठी उत्कृष्ट. प्रखर पौष्टिक आणि moisturizing गुणधर्म संपुष्टात तो अकाली वृध्दत्व टाळण्यासाठी मदत करते, त्वचा विरघळली, elastin उत्पादन वाढते
मोहरी तेल
एक उबदार स्वरूपात सर्रासपणे मणक्याचे आणि सांधे, सूज आणि सौम्य ट्यूमर रोगांचे उपचार वापरले जाते. तापमानवाढ आणि स्थानिकरित्या उत्तेजित होणारे परिणाम त्वरीत वेदना कमी करतात. मोहरी मसाज तेल यातील एक वैशिष्ट्य म्हणजे एन्झाइमचे उत्पादन सक्रिय करण्यासाठी ते स्वादुपिंड रोगांचे पचन सुधारण्यासाठी त्याची क्षमता आहे.
बदाम तेल
त्वचेची खोल moisturizing, ताणून गुणांसह कुस्ती, विशेषत: प्रसूतीनंतर आणि स्तनपानाच्या वेळी आदर्श. शिवाय उत्पादनामुळे फुफ्फुसाचा नाश होतो, स्नायूंपासून तणाव कमी होतो, विविध उत्पत्तीच्या बर्न्ससह मदत होते.
ऑलिव्ह ऑईल
सर्वात सार्वत्रिक तेल, कारण ते स्ट्रेचिंग, गाउट , सांधे आणि स्नायू वेदना आणि पोलियोमायलिटिस साठी वापरला जातो. हे मसाज मिश्रणावर सर्वोत्तम आधार मानले जाते
खोबरेल तेल
याचे एक चांगले थंड आणि सुखदायक परिणाम आहेत, म्हणून हे फंगल त्वचेच्या विकृतीपासून सूजने, एक्जिमापासून वापरले जाते. तसेच पुरळसह मदत होते, यासह - एलर्जीचा उद्भव, कपात, बर्न्स
विरोधी सेल्युलेट मसाज तेल
"नारिंगी फळाची साल" दूर करण्यासाठी मिश्रण वापरणे आवश्यक आहे. सहसा, जैतून किंवा बदाम तेल एक किंवा अधिक esters च्या व्यतिरिक्त सह बेस म्हणून शिफारसीय आहे:
- नारंगी;
- एका जातीची बडीशेप;
- मंडारीन
- चुना
- जुनिपर;
- दालचिनी
हे घटक आहेत जे त्वचेच्या खोल थरांना आत प्रवेश करण्यास सक्षम आहेत, उबदारपणा प्रभाव निर्माण करतात. ते लसिका व रक्ताचे प्रमाण वाढविते, जे ऊतकांमध्ये ऑक्सिजन चयापचय वाढविण्यास आणि चरबी ठेवींवर लढण्यास मदत करते.
सेल्युलाईट पासून एक मालिश करणारा मालिश व्यावसायिक निवडणे, अशा ब्रँड्सकडे लक्ष देणे योग्य आहे:
- माम्बिनो;
- गुआम;
- फार्मोना;
- Nivelazione;
- स्टॅक्स;
- लेडीफ्लॉवर
चेहरा साठी मालिश तेल
एलर्जीक प्रतिक्रियांपासून टाळण्यासाठी, स्मोशियस ग्रंथी आणि उत्तेजना जपण्यासाठी वर्णन केलेले उत्पादन अतिशय काळजीपूर्वक निवडणे महत्वाचे आहे.
एक आधार म्हणून, त्वचाशास्त्रज्ञ अशा तेले वापरून शिफारस करतात:
- बदाम;
- जर्दाळू, सुदंर आणि द्राक्ष दगड;
- जॉजोबा
एस्टर सक्रिय घटक म्हणून वापरले:
- चहा झाड;
- लिंबू;
- लैव्हेंडर;
- कॅमोमाइल;
- कॅपेट;
- लवंगा
- पॅचौली;
- अजमा यांची एक प्रजाती
- चंदन
- इलंग-इलॅंग
चांगले व्यावसायिक उत्पादने:
- क्रिस्टिना;
- डॉ. कादिर;
- पवित्र भूमी;
- OnMacabim NR- लाइन
आपल्या स्वत: च्या हाताने मालिश तेल तयार करण्यासाठी पाककृती
साधे सार्वत्रिक शरीर तेल:
- मूळ उत्पादनापैकी 60 मिली (ऑलिव्ह किंवा बादाम) कॅमोमाइल, कॅलेंडुला किंवा ऋषीच्या फुलांमधून मजबूत हर्बल डीकोप्शनचे 2 चमचे घालावे.
- द्रव विटामिन ए आणि ई (2 थेंब पडल्यास) तसेच आवश्यक तेले 6-7 थेंब (द्रावाचा उद्देश मसाजवर अवलंबून असतो) या द्रावणात मिसळा. चेहरा पॅक तयार करताना, रक्कम
ईथर 2-4 थेंब कमी करण्यासाठी
घरी तयार केलेले, मसाज तेल 2-3 तासांपेक्षा अधिक काळ अधिमानतः थंड ठिकाणी साठवून ठेवावे.
चेहरा काळजीसाठी एक चांगले प्रिस्क्रिप्शन:
- 30 मि.ली. नारळ तेल किंवा जॉझ्गा वितळवा. तसेच बदाम योग्य आहे.
- त्यावर लाव्हेंदर ईथरच्या 2 थेंब, चहाच्या झाडाच्या 1 थेंब आणि जुनिपरसह मिक्स करावे.
- त्वचे पूर्णपणे कसून स्वच्छ केल्यानंतर संध्याकाळी तेल वापरा.