प्राणी चरबी फार उपयुक्त पदार्थ आहेत. त्यातील बर्याच फायद्यामुळे पारंपारिक औषध आणि सौंदर्यशास्त्रज्ञांचे अनुयायींचे लक्ष आकर्षित केले आहे. वेगळे लक्ष बदके चरबी, फायदे आणि हानी ज्याचे नंतर चर्चा जाईल पात्र. हे पदार्थ अगदीच विशिष्ट आहे, परंतु त्या बदकांच्या चरबीतून योग्य वापर केल्याने मोठ्या प्रमाणात फायदा होऊ शकतो.
पोपट चरबी किती उपयुक्त आहे?
फॅटि ऍसिडस्शिवाय मानवी शरीर सामान्यतः कार्य करू शकत नाही. हे पदार्थ कोणत्याही इंद्रियामध्ये एकत्रित केले जात नसल्यामुळे, त्यांचे पुरवठा सतत अन्न द्वारे सतत भरले गेले पाहिजे. आरोग्यासाठी उपयुक्त असलेली मायक्रोन्युट्रिएंट्स आणि ऍसिडचे एक मोठे प्रमाण बदक चरबीमध्ये आढळते. येथे घटकांची थोडक्यात यादी आहे:
- कोलिन;
- सेलेनियम;
- ऍसिड ओमेगा -3 आणि ओमेगा -6;
- व्हिटॅमिन ई;
- oleic ऍसिड;
- betaine;
- व्हिटॅमिन बी 4
आपण या पदार्थाची रचना पाहता तेव्हा, बडीशेप चरबी उपयुक्त आहे काय याबाबत कोणतेही प्रश्न स्वतःच अदृश्य आहेत. शरीरावर या पदार्थाचा अनुकूल प्रभाव असतो:
- व्हिटॅमिन्स आणि ऍसिड, चरबी आढळतात, सेल पडदा निर्मिती मध्ये थेट भाग घ्या.
- बदके चरबी चयापचय च्या सामान्यीकरण वाटा.
- मज्जातंतू आवेग हे वेगळ्या चरबी घटकांद्वारे केले जातात.
- वाजवी प्रमाणात वापरले, बदक चरबी हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीसाठी उपयुक्त आहे.
- याव्यतिरिक्त, विशेष पदार्थांमुळे, लिपिडला एक शक्तिशाली अँटीऑक्सिडंट प्रभाव असतो.
काही तज्ञांच्या मते, मुख्य उपचारांसह समांतर घेतल्यास, बदकेचा त्वचेखालील चरबी कासीनजन्य रोग देखील लढू शकतो.
बर्याचदा परतले जाणारे चरबी कॉस्मॉलॉजीमध्ये वापरले जाते. या पदार्थांच्या आधारावर लढण्यासाठी मदत करणे
बदक चरबी नकारात्मक गुणधर्म
इतर कोणत्याही औषधाप्रमाणे, बदक चरबी, उपयोगी सोबत, हानीकारक गुणधर्म आहेत पदार्थाचा मुख्य अभाव - कोलेस्टेरॉलमध्ये, जो बर्याच मोठ्या रेंजची रचना आहे.
पण काळजी करू नका: याचा अर्थ असा नाही की जे लोक हृदय व रक्तवाहिन्यांसारखे वागतात त्यांना चरबीसह उपचार नाकारलाच पाहिजे. या श्रेणीतील रुग्णांना फक्त उपभोग्य पदार्थाचे भाग कमीतकमी कमी करावे लागतात.