फ्लॅक्स बी तेल कसा घ्यावा?

फ्लॅक्सी बी तेल हे उपयोगी घटकांच्या सामुग्रीद्वारे वनस्पति तेलांमध्ये नेता म्हणू शकतात. यात ओमेगा -3, ओमेगा -6 आणि ओमेगा -9 पॉलीअनसेच्युरेटेड फॅटी ऍसिडस्, विटामिन ए, बी, एफ, के, ई, विविध ट्रेस एलिमेंटस इ. मोठ्या प्रमाणात आहेत. हे उत्पादन जवळजवळ पूर्णपणे शरीरात शोषून घेत आहे, अमूल्य फायदे प्रदान करत आहे, अनेक रोगांच्या विकासास प्रतिबंध करत आहे आणि आधीच विकसित विकारांना बरे करण्यास मदत करतो.

तेल रोखण्यासाठी, दररोज अन्नधान्यामध्ये अंबाडीत सन घालावे. कारण ते फक्त थंड स्थितीतच उपयोगी गुणधर्म राखून ठेवते, त्यावर इलाज नाही. थंड सॅलड्स भरण्यासाठी, आंबट-दुधाच्या पदार्थांसह मध घालण्यासाठी ते वापरणे शिफारसित आहे. हे तेल पूर्णपणे उकडलेले बटाटे, पोहिरे, साबरक्षेत्रासह एकत्र केले जाते. पण उपचारांसाठी, फ्लॅक्सीसेड ऑइल वेगळेपणे घेतले पाहिजे, जसे - आपण पुढील विचार करू.

मेडिकल प्रयोजनार्थ फ्लॅक्स बी तेल कसा घ्यावा?

आज, फ्लॅक्सीसेड ऑइल कॅप्सूल फॉर्ममध्ये विक्रीवर आढळू शकते. तथापि, काचपात्रांच्या बाटल्यांमध्ये निर्मात्यांद्वारे पुरविले जाणारे सामान्य अयोग्य केलेले थंड-दाब फ्लेक्स ऑइलचे उपचार करणे अद्यापही उत्तम आहे, आणि नेहमीच त्याच्या साठवणुकीचे नियम आणि अटी नियंत्रित करणे. असे साधन खालील रोगांचे उपचार करण्यासाठी वापरले जाते:

• मधुमेह मेलेतस प्रकार 2 ;
• जठरोगविषयक रोग;
• कंडरोग;
• संधिवात संधिवात;
• एथ्रोसक्लोरोसिस;
• धमनी उच्च रक्तदाब;
• इस्केमिक हृदयरोग;
• ऍलर्जी;
• डस्बिओसिस;
• आवाळूंचा रोग;
• पार्किन्सन रोग;
• सांधेदुखी
• अनियमित मासिक पाळी इ.

हे जैविक दृष्ट्या सक्रिय पदार्थ उच्च सामग्री संपुष्टात समजून घेणे महत्वाचे आहे, अंबाडी तेल शरीर वर एक शक्तिशाली प्रभाव असू शकतात, त्यामुळे, उपचार सुरू करण्यापूर्वी, एक डॉक्टर सल्ला घ्या आणि contraindications दूर. वेगवेगळ्या रोगांसाठी जर्दाळू तेल वेगळे केले जाते, परंतु या उत्पादनाची जास्तीत जास्त अनुदानित दही दोन चमचे आहे.

बद्धकोष्ठधून जर्मीचे तेल कसे घ्यावे?

फ्लेक्स ऑइल हे एक उत्कृष्ट नैसर्गिक रेचक आहे, जे स्टूलला विलंब करते तेव्हा वापरले जाऊ शकते. तीव्र बद्धकोष्ठता दूर करण्यासाठी, शुद्ध स्वरूपात दररोज 1-2 चमचे बटर घ्यावे किंवा रात्रीसाठी दररोज दही किंवा मधुर प्रमाणात थोडी पातळ करणे शिफारसीय आहे. ब्रेड (शक्यतो राय नावाचे धान्य) एक लहान तुकडा खा, गेल्या जेवण करण्यापूर्वी अर्धा तास आधी हे करा

कोलेस्टेरॉल कमी करण्यासाठी फ्लॅक्स बी तेल कसे घ्यावे?

हे स्थापित केले गेले आहे की फ्लॅक्सीसेड ऑइलमध्ये पदार्थ असतात ज्या शरीरातून "खराब" कोलेस्ट्रॉलचे प्रमाण काढून टाकतात, जे जहाजेच्या भिंतींवर प्लेक्स तयार करते आणि विविध हृदय व रक्तवाहिन्यांचा कारणीभूत असतो. आपण फ्लॅक्स बी तेल किती काळ घेऊ शकता आणि आपल्या रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी किती कमी करू शकता हे आहार आणि रक्त संख्येवर अवलंबून आहे. तथापि, 1-1.5 महिने जेवण दरम्यान एक चमचे वर दिवसातून दोनदा वापरणे शिफारसीय आहे, त्यानंतर आपण तीन आठवडे विश्रांती घेण्याची आणि अभ्यासक्रमाची पुनरावृत्ती करण्याची गरज आहे.

ऑन्कोलॉजीमध्ये फ्लॅक्स बी तेल कसा घ्यावा?

कर्करोगाच्या पेशींच्या शरीरात वाढ आणि पसरणे कमी करण्यासाठी जवस तेल यांच्या कार्यक्षमतेमुळे अनेक तज्ञांनी शिफारस केली की कर्करोगाने या उपचारात मुख्य उपचाराच्या पद्धतींचा वापर केला. याव्यतिरिक्त, तेल रोग प्रतिकारशक्ती मजबूत करण्यासाठी मदत करेल, केस आणि त्वचा स्थिती सुधारण्यासाठी. या प्रकरणात, flaxseed तेल (3 tablespoons) दररोज defatted कॉटेज चीज (6 tablespoons), अंबाडी बिया (2 tablespoons) आणि मध (1 चमचे) सह ग्राउंड सह मिश्रण मध्ये वापर केला पाहिजे.