ज्यांना टी.व्ही. नाही आहे, त्यांना माहिती आहे की अशी औषधे आहेत जी आतड्याच्या सूक्ष्म परजीवीवर फायदेशीर आहेत आणि कोणत्याही निरोगी अवयवासाठी अत्यंत आवश्यक आहेत. हे खरोखर काय आहे आणि विज्ञापित केलेल्या तयारीमध्ये कोणत्या प्राधान्यपूर्ण प्रीबायोटिक्स आणि प्रोबायोटिक्स आहेत, युनिट्स कल्पना करू शकतात (डॉक्टर, नक्कीच, खात्यात घेत नाही).
चला, प्रेयबायोटिक्स काय आहेत ते समजून घेण्याचा प्रयत्न करूया, ते कोणते काम करू शकतात आणि शरीराच्या सामान्य कार्यासाठी त्यांचे किती उपयोग करणे महत्वाचे आहे.
प्रीबायोटिक्स आणि प्रोबायोटिक्स - आरोग्यची हमी
आजारपणातही मूलभूत जोरदार औषधे घेतांना डॉक्टरांनी काही सुरक्षित गोळ्या लिहून दिली किंवा जोरदार शेंगदाणे आणि इतर आंबट-दुग्ध उत्पादने शिफारस केली. खरेतर, प्राइबोअिटिक्स सहसा प्रतिजैविकांसाठी विहित केलेले असतात.
म्हणून, प्रीबीटिक ही शरीरातील अन्नपदार्थाचा भाग आहे जो क्रमशः पचनात पचवू शकत नाही, हे पोटमध्ये पचले जात नाही. आणि या प्रकरणात, "अपचन" केवळ स्वागत आहे. प्रीबायोटिक्समुळे, आतड्यांसंबंधी मायक्रोफ्लोरा वाढत जातो आणि विकसित होतो. प्रतिजैविक घेत असताना प्रीबायोटिक्स निर्धारित केले जातात? कारण प्रतिजैविकांचे मुख्य सक्रिय पदार्थ आतड्यांसंबंधी मायक्रोफ्लोराचा नाश करतात कारण एखाद्याला डिस्बैरिटिओसिस निवडण्याची शक्यता आहे, आणि आणखी वाईट, काही प्रकारच्या बुरशीजन्य रोग. आणि या आजाराने एक वर्षानंतर नाही.
प्रीबायोटिक्स अशी औषधे आहेत जी शरीरावर फायदेशीर आहेत आणि म्हणून आपण त्यांना सतत घेऊ शकता. गोळी पिण्याची इच्छा नसल्यास, प्रेयबायोटिक्सची आवश्यक मात्रा अन्न पासून मिळवता येते. बहुतांश प्रोबायोटिक्स कच्च्या फळे आणि भाजीपाला आढळतात:
- निळी फुले असलेले चिकरी नावाचे झाड मूळ;
- आटिचोक;
- कांदा;
- लसूण;
- शतावरी;
- सोयाबीनचे;
- केळी
नैसर्गिक prebiotics सार्वत्रिक तयारी आहेत आणि जे एक निवडा फक्त gastronomic प्राधान्ये वर अवलंबून आहे. दुर्दैवाने, जीवनाच्या लयमधील व्यत्ययामुळे बरेच लोक भोजन कार्यक्रमाद्वारे गोंधळून जातात आणि त्यामुळे लंचमध्ये सँडविच किंवा फास्ट फूडचा समावेश असू शकतो. आणि हे, याउलट, शरीरात प्रवेश करणार्या उपयोगी प्रेयबायोटिकांची संख्या ट्रिम करते. परिस्थिती जतन आणि या प्रकरणात शरीर सामान्य करण्यासाठी केवळ विशेष औषधे शकता
तयारी मध्ये Prebiotics - सर्वात प्रभावी एजंट यादी
खरंच, हे चांगले आहे, जेव्हा जीव सशक्तपणे कार्य करतो तेव्हा नैसर्गिक पद्धतीने सर्व आवश्यक पदार्थ आणि सूक्ष्म द्रव्ये प्राप्त करतात. परंतु काहीवेळा औषधेच्या मदतीने समस्या सोडवणे केवळ अशक्य आहे. म्हणून, उदाहरणार्थ, दुर्लक्ष केलेले डिस्बॅक्टिओसिस केवळ फळ आणि भाज्याच बरा करू शकत नाहीत - प्रेयबायोटिक औषधांचा धक्का डोस आवश्यक आहे. आम्ही आपल्याला मुख्य वैद्यकीय prebiotics बद्दल सांगू शकाल - तयारी खालील सूचीमध्ये वर्णन केले आहे.
- लॅझॅझियम "टॅब्लेटमध्ये जडीबुटी," जर मी असे म्हणू शकते हे उपाय एक गोळी मध्ये पॅक एक नैसर्गिक पदार्थ आहे.
- दुफलाक मायक्रोफ्लोरो पुनर्स्थापित करते असा एक औषध आणि सूक्ष्म जीवांचे प्रभावीपणे उच्चाटन करते. याव्यतिरिक्त, हे औषध
बद्धकोष्ठता एक रेचक म्हणून वापरले जाऊ शकते डफॅलॅक अंतर्सन स्वच्छ करते आणि त्यास लाभकारी मायक्रोफ्लोरासह ठेवते. - हिल्कक फोटे दुसरे चांगले साधन मायक्रोफ्लोरोच्या पुनर्प्राप्तीव्यतिरिक्त, ही रोग प्रतिकारशक्ती टिकवून ठेवण्यासाठी जबाबदार आहे.
हे औषध प्रिटॉइथिक्स लक्षात ठेवा - औषधे नावे कोणत्याही वेळी सुलभ येतात. प्रीबायोटिक्स अप्रिय संवेदना, निराशा, विषबाधा सह देखील मदत करतात. आणि ते निरुपद्र नसल्यामुळे, ते मुक्तपणे कोणत्याही फार्मसीमध्ये खरेदी करता येतात आपण एका विस्तृत श्रेणीमधून निवडू शकता: फार्मेसीमध्ये टॅब्लेट, थेंब आणि अगदी मऊ गोड कँडी आणि मुरड्यांच्या स्वरूपात प्रीबायोटिक्स आहेत.