पौगंडावस्थेतील मंदी - एक खिन्न मूड सह झुंजणे कसे?

पौगंडावस्थेतील पिढीची सुरुवात संपूर्ण कुटुंबासाठी गंभीर परीक्षा होत आहे. पालकांना हे समजत नाही की त्यांचे प्रेमळ व आज्ञाधारक मुलांचे काय झाले आहे, आणि कालबाह्य झालेल्या वादळांमुळे दमल्या गेलेल्या मुलाचे अपरिहार्य, अघोषित, आक्रमक आणि चिडखोर होते. मूड स्विंग त्याच्या सतत सोबती बनतात, जिचा इतरांशी संवाद वाढलेला असतो.

परंतु संपर्काची अडचण ही सर्वात वाईट वाईट गोष्ट नाही, जर एखाद्या किशोरवयीन मुलास उदास असेल तर आणि उदासीनता फक्त एक वाईट मूड पासून वेगळे करणे आवश्यक आहे. हे वैद्यकीय स्वरूपात वाहते आणि स्थिती, आरोग्य आणि मानवी जीवनावरदेखील लक्षणीय परिणाम साधू शकतो: उदासीन स्थितीतल्या किशोरवयीन व्यक्ती जुनाट आजार, तसेच व्यसनाधीनता, मद्यविकार आणि आत्महत्येसंबधीचा भावनिक आचरण यासारखे घडत असतात.

किशोरवयीन निराशा प्रौढांपेक्षा खूपच वेगळं आहे, त्यामुळे इतरांना ते ओळखणे अवघड असू शकते आणि परिणामतः, किशोरवयीन मुलांना त्यांची मदत द्या. प्रौढांमधे एक नियम म्हणून, नैराश्याचा मुख्य लक्षण उदासीनता आणि त्यांच्या भोवतालच्या जगाला दुर्लक्ष करण्याची भावना आहे. पौगंडावस्थेतील किशोरवयीन मुले विद्रोही आणि चिडचिरे असतात, ज्यामुळे रोग निदान जास्त गंभीर होते.

पौगंडावस्थेतील नैराश्याची चिन्हे

पौगंडावस्थेतील मुलांच्या उदासीनतेचा सामना कसा करावा?

नैराश्य, आपण हे अत्यंत कुरूप नसल्यास, विशेषत: फक्त थकवा आणि वाईट मनाची स्थिती, ही एक वास्तविक क्लिनिकल निदान आहे आणि स्वतःला बाहेर काढणे नेहमीच शक्य नाही, विशेषतः जेव्हा ते थेंब आणि जड रूप घेते किशोरवयीन मुलाची सर्वप्रथम उदासीनता असणे आवश्यक आहे, पालकांनी कशी मदत केली याचा काहीच फरक पडलेला नाही आणि हे तथ्य नाकारू नका.

आपल्याला निराश झालेल्या किशोरवयीन मुलाशी संपर्क शोधण्यास आणि वेळेवर मदत करण्यास मदत करण्यासाठी काही टिपा:

  1. नॉन-प्राईज सपोर्ट द्या - बाळाला कळू द्या की आपण मदत आणि ऐकण्यासाठी नेहमीच तयार आहात. परंतु लादत जाऊ नका आणि बरेच प्रश्न विचारू नका - किशोरवयीन मुलांवर नियंत्रण आणि हायपरपचे पूर्णपणे नकार देतात.
  2. नाजूकपणे राज्य काळजी, पण सक्तीने मुलाच्या स्थितीबद्दल आणि एखाद्या कठीण परिस्थितीत मदत आणि पाठिंबा देण्याची तयारी दाखवल्याबद्दल आपली चिंता व्यक्त करा. स्पष्ट निर्णय, मुल्यांकन, तसेच नैतिकतेचे आणि शेवटल्या गोष्टी टाळा - मुलाला संपर्कात जाता येणार नाही आणि स्वत: मध्ये आणखी आणखी लॉक होईल
  3. सर्व भावना आणि मुलाची स्थिती गांभीर्याने घ्या - उपहास करू नका आणि त्याच्या अनुभवाची मूर्खपणा म्हणू नका. लक्षात ठेवा एक प्रौढ काय एक छोटासा कल्पपट वाटतो, कारण एखाद्या किशोरवयीन व्यक्तीला वास्तविक शोकांतिका होऊ शकते.
  4. एखाद्या तज्ञांशी सल्लामसलत करण्याची गरज असलेल्या मुलास पटवणे. प्रदीर्घ उदासीनता मनोचिकित्साची आवश्यकता असते आणि काहीवेळा वैद्यकीय सुधारणा होते. कदाचित, कुटुंबातील सदस्यांसह गट धडे आवश्यक असू शकतात, आपण या साठी तयार असणे आवश्यक आहे.
  5. उपचाराच्या प्रक्रियेत, नाजूक आणि रुग्ण असू द्या, कोर मिळवा, या इंद्रियगोचर आणि त्याच्या थेरपी बद्दल तितकी माहिती मिळविण्यासाठी प्रयत्न
  6. मुलाला पर्यावरण बदलण्याचा आणि कार्यांचे विविधता वाढवण्यास मदत करा - खेळांना प्रोत्साहित करा, सक्रिय मनोरंजन, विविध छंद