चेहर्याच्या त्वचेसाठी व्हिटॅमिन ई

टॉकोफेरॉल, जो व्हिटॅमिन ई म्हणून ओळखला जातो, त्वचासाठी सर्वात उपयुक्त जीवनसत्त्वे आहे. ते पेशींचे जलद पुनर्रचना व नूतनीकरण प्रोत्साहन देते, म्हणूनच त्याला "टोकोफेरॉल" असे म्हटले जाते, जे "जन्म देण्यास योगदान देते" म्हणून अनुवादित करते. आणि व्हिटॅमिन ईच्या त्वचेवर बरे होण्याकरता याला योग्यतेचे युवक आणि सौंदर्य म्हणतात.

टोकोफेरॉल खालील गुणांमुळे वृद्धत्वामुळे विरुद्ध लढा मध्ये एक अपरिवार्य सहाय्यक बनले आहे:

• एस्ट्रोजनचे उत्पादन उत्तेजक, मादी "सौंदर्य संप्रेरक";
• अल्ट्राव्हायोलेट किरणांपासून संरक्षण वाढवण्यासाठी;
• ऊतकांमुळे झालेली प्रक्रिया थांबवणे;
• वृद्धत्वाची प्रक्रिया मंद होत आहे, त्यामुळे त्वचेवर व्हिटॅमिन ई टाकण्यासाठी बेस ऑइलच्या मदतीने आतील उपयोगाबरोबरच झुरळांची प्रतिबंध व उन्मूलन करणे फार उपयुक्त आहे;
• त्वचावरील विकृतींचे उपचार हा गती वाढते, कारण ते सेल नूतनीकरण सुलभ करते;
• व्हिटॅमिन ई देखील चेहरा त्वचा उपयुक्त आहे, आणि देखील एपिथेलियम च्या लवचिकता जबाबदार आहे व्हिटॅमिन ए आत्मसात मदत होते
• कोरड्या त्वचेसह, व्हिटॅमिन ई देखील अपरिहार्य आहे, कारण हे पाणी लिपिड शिल्लक देते, चिडून आराम करते आणि सोलून काढते.
• दाग, कर्कश, खोडी आणि ताणाचे चिन्ह काढून टाकण्यात मदत;
• तसेच चेहर्याचा त्वचेसाठी व्हिटॅमिन ई मुळे मुळातच वापरले जाते.

आघाडीच्या कॉस्मेटिक्स कंपन्या व्हिटॅमिन ईच्या त्वचेवरील फायदेशीर प्रभावाकडे दुर्लक्ष करीत नाहीत. समस्या आणि वृद्धतेच्या त्वचेसाठी सर्वाधिक पुनरुत्पादक उष्मांक उत्पादक आणि काळजी उत्पादनांमध्ये टोकोफेरॉल आहे. बाह्य वापराद्वारे, व्हिटॅमिन ई त्वचेतील खोल थरांना आत प्रवेश करत नाही, ज्यामुळे त्याचे परिणाम कमी होतात. नॅनो कॉप्सूलचा शोध ह्या समस्येचे निराकरण केले. नॅनोकाप्लसमध्ये टोकोफेरॉल त्वचेत खोलवर जाउन येतो आणि मजबूत रीज्यूएटिंग प्रभाव असतो. घरगुती चेहरा त्वचेसाठी पुरेसा निदान अ जीवनसत्व ई अधिक कठीण आहे, परंतु सामान्य पाककृतीमुळे आपण एक चांगला परिणाम मिळवू शकता.

स्किन केअरसाठी टोकोफेरॉल वापरण्याचे मार्ग

सर्वप्रथम, रोजच्या आहारामध्ये पुरेशी टोकोफेरॉलची काळजी घ्या. समुद्रातील मासे, यकृत, अंडी, नट (विशेषतः बदाम), डाळ, चरबी, गहू, चेरी, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, दूध, वनस्पती तेल, ऑवोकॅडो यांच्या फॅटयुक्त जातींमध्ये मोठ्या प्रमाणावर व्हिटॅमिन ई आढळतात.

बाह्य वापरासाठी, टोकोफेरॉलचा एक ऑयली द्रावण वापरला जातो, जो फार्मेसीमध्ये खरेदी करता येतो. त्वचेच्या त्वचेसाठी द्रव विटामिन ई विविध सौंदर्यप्रसाधनांचा एक घटक म्हणून वापरला जातो. टॉकोफेरोलसह त्वचेची भरभरून वाढवणे, युवकांचे आणि सौंदर्यांचे रक्षण करणे, घरी सौंदर्यप्रसाधन खालील पाककृती उपयुक्त होईल

तोंडाच्या त्वचेवर थेट व्हिटॅमिन ई लावा

व्हिटॅमिन ई ला लागू करण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे ते आपल्या चेहऱ्यावर घासणे, विविध तेलांचे मिश्रण वापरून किंवा क्रीममध्ये टोकोफेरॉल जोडणे. कोरडी आणि लुप्त होण्याच्या त्वचेसाठी, आपण गुलाब तेलाने व्हिटॅमिन ईचे द्रावण मिसळू शकता, जे कोलेजनचे उत्पादन वाढविते, तसेच जैतून किंवा बादाम तेल शरद ऋतूतील आणि स्प्रिंग अॅविटीनिनसिस, तसेच उन्हाळ्यात, अतिनील प्रकाशाच्या संरक्षणासाठी त्वचेमध्ये व्हिटॅमिन ई स्वच्छ करण्यासाठी उपयुक्त आहे. डोळ्यांच्या सभोवती असलेल्या त्वचेसाठी आपण व्हिटॅमिन ईच्या 10 मि.ली. द्रावण आणि 50 ग्रँम ऑलिव्ह ऑईल यांचे मिश्रण तयार करू शकता. सायंकाळी मिश्रण लावावे, मालिश ओळींवर आंघोळीच्या पैडसह त्वचेत गाडी चालवा. मिश्रणाचे अवशेष नरम कापडाने काढून टाकले जावेत.

व्हिटॅमिन ई सह क्रिम

घरात तयार केलेले, मलईमध्ये कोणतेही प्रिरब्युटिव्स नाहीत, म्हणून हे रेफ्रिजरेटरमध्ये 5 दिवसात नाही हे करण्यासाठी, आपण उकळत्या पाण्यात कोरड्या chamomile फुलांचे एक चमचे आग्रह धरणे पाहिजे, ओतणे काढू. 2 टेस्पून. एल 0.5 टिस्पून सह बिंबवणे. चिकट पातळ पदार्थ, 1 टीस्पून एरंडेल आणि 1 टिस्पून. कापूर तेल टोकोफेरॉल द्रावणचे 10-20 थेंब जोडा, काळजीपूर्वक दळणे आणि थंड करा.

व्हिटॅमिन ई असलेले मुखवटे

अँटी एजिंग मास्क

एक पाणी बाथ 1 टेस्पून वर वितळणे कोकाआ बटर, आणि व्हिटॅमिन ई आणि समुद्र buckthorn तेल एक उपाय सह मिश्रित समान भागांमध्ये. डोळ्याच्या बाह्य कोप-यात सोडण्यासाठी चर्मपत्र वापरून पापणीच्या क्षेत्रावरील एक जाड थर लावा. शयनगृहात होण्यापूर्वी 2 तास आधी, आठवड्यातून तीन वेळा, 15 मिनिट लागू करा, ज्यानंतर बाकीचे मास्क एक ऊतकाने भिजलेले असावे.

कॉटेज चीज मास्क

कोरड्या त्वचेसाठी उपयुक्त. 2 टेस्पून मिक्स करावे. एल कॉटेज चीज, 2 टीस्पून ऑलिव्ह ऑइल आणि व्हिटॅमिन ईचे 5 थेंब, 15 मिनीटांनी चेहऱ्यावर परिणामकारक द्रव वापरले जाते, उबदार पाण्याने स्वच्छ धुवा.

पौष्टिक मुखवटा

कोरफड रसचे 5 थेंब, टोकोफेरॉल द्रावणाचे 5 थेंब, त्वचेच्या प्रकाराशी संबंधित विटामिन एचे 10 थेंब आणि 1 चमचे मीळ घालणे. मास्क 10 मिनिटांसाठी लावावा आणि उबदार पाण्याने धुतले पाहिजे.

टोकोफेरॉलचा नियमित वापर केल्याने त्वचेला अधिक लवचिक, निरोगी, वृद्धत्वाची प्रक्रिया कमी होईल आणि दीर्घ काळ आपल्या त्वचेची ताजेपणा आणि दृढता कायम ठेवेल.