गर्भधारणेदरम्यान स्त्रियांमध्ये फुप्फुसाची प्रसंग अनेकदा उद्भवते, जरी त्यापूर्वी कधीही त्यांना सामोरे जावे लागले नसले तरीही अतिवृद्धीपासून एकाच वेळी संवेदना, परंतु ते आतड्यांमधील वेदना आणि झुंझनेला एक भावना जोडू शकतात. हा अस्वस्थ अवस्था जठरोगविषयक मार्गात मोठ्या प्रमाणात गॅस झाल्याने होतो, म्हणजेच हवामानामुळे. गर्भवती महिलांमध्ये फुफ्फुसाचा दाह गर्भाशयाच्या रक्तवाहिन्यांच्या काही संक्षेपाने भरलेला असतो. यामुळे गर्भाला ऑक्सिजन पुरवणे, गर्भवती आईमध्ये सूज येणे शक्य होते.
सूज काय कारणीभूत?
गर्भधारणेच्या प्रारंभिक अवधीमध्ये फुफ्फुसांचा प्रघात झालेला घटक म्हणजे स्त्रीच्या शरीरातील संप्रेरक पुनर्रचना. गर्भधारणा संप्रेरक, प्रोजेस्टेरॉन, बाळाला घेताना सुरक्षितता प्रदान करणे, गर्भाशयाचे संकोचन टाळण्यासाठी चिकट स्नायू निश्चत करणे आणि तदनुसार गर्भपात करणे. पण, कारण मऊ स्नायू तंतू गर्भाशयातच नसतात, तर इतर अवयवांमध्ये, उदाहरणार्थ, जठरोगविषयक मार्गात, नंतर विश्रांती सर्वत्र येते पचनसंस्थेच्या काही अवयवांची बाह्यसंधी आणि टॉनसची शक्ती कमी होऊ शकते. फुगवणे हे गर्भधारणेच्या अगदी सुरुवातीस आधीपासूनच एका महिलेचा छळ करण्यास प्रारंभ करू शकते, कारण काही जण या इंद्रियगोचरला त्याच्या लक्षणांपैकी एक लक्षण दर्शविण्यास इच्छुक आहेत.
पण खरं तर, सर्व गर्भवती महिला फुप्पीकडून ग्रस्त नाहीत. Bloating विकास प्रभावित की की मुख्य मुद्दे आहेत:
- एका महिलेची मोटर क्रियाकलाप;
- अन्न
- वाईट सवयी;
- चुकीचे कपडे;
- पिण्याचे शासन न पाळणे;
- क्रॉनिक जठरोगविषयक रोग (एन्झामेकेट डिसऑर्डर, डिस्बैक्टिरोसिस, जठराची सूज आणि दायित्वात).
गरोदरपणात फुफ्फुसाचा उपचार
प्रश्न "फुफ्फुसाचा इलाज कसा करावा?" गर्भधारणेमध्ये विशेषत: प्रासंगिक आहे, कारण तो बाळाच्या ऑक्सिजनच्या पुरवठ्यावर परिणाम करू शकते. सामान्यत: अप्रिय लक्षण सुधारण्यासाठी, गर्भवती महिला आणि तिच्या जीवनशैलीचा आहार सुधारण्यासाठी पुरेसे आहे, परंतु विशेषत: उच्चारित प्रकरणांमध्ये डॉक्टर फुफ्फुसावर (उदाहरणार्थ, एस्पुमिझन) एक उपचारात्मक उपाय लिहून देऊ शकतात. तथापि, मुख्य उपचार अद्याप गरोदरपणाच्या शिफारशींसह अनुपालन करेल जसे की:
- आहार. कच्च्या भाज्या आणि फळे मोठ्या प्रमाणामुळे ब्लोटिंग चालना होऊ शकते. अशा अन्न, वायू, आंबायला ठेवा उत्पादित पचन परिणाम म्हणून त्यामुळे अशा अन्न वापर मर्यादित पाहिजे. पचन साठी ही उत्पादने तयार करणे अशा प्रक्रियांना quenching (भाज्या, उदाहरणार्थ) आणि बेकिंग (फळे) म्हणून मदत करेल. कार्बनयुक्त पेय, मसालेदार खाद्यपदार्थ, मैदा आणि मिठाचा पुरवठा वगळण्याची शिफारस करण्यात येत आहे, आतडे मध्ये गॅस निर्मिती वाढवू शकता की काहीही.
- पॉवर मोड अन्नाबरोबर पोट आणि आतडयांना ओव्हरलोड न करण्याची, तसेच अन्नपदार्थाच्या उत्तम पचनापर्यंत, दिवसातील 5-7 वेळा लहान भाग खाणे आवश्यक आहे.
- पिण्याचे सरकार स्वच्छ आटेशियन पाणी दिवसातून कमीतकमी 1.5 लीटर पिणे शिफारसीय आहे. या प्रकरणात, आपण जेवण दरम्यान अंतराने मध्ये वापरावी, आणि पोषण दरम्यान नाही
- औषधाचा अवलंब न करता, फुगवणे कसे बरे करावे या मार्गावर मोटर क्रियाकलाप मुख्य मुद्दयांपैकी एक आहे. ताजी वातावरणात सक्रिय पायीच्या स्वरूपात मध्यम क्रिया, योगावरील व्यायाम, तसेच गर्भवती महिलांसाठी जिम्नॅस्टिक्स, जठरांत्रीय मार्गांच्या टोनमध्ये सुधारणा करण्यास मदत करतील.
- गर्भवती महिलांसाठी विशेष कपडे परिधान करणे. पायघोळ आणि पॅन्थॉशपासून लवचिक बँड घेऊन ओटीपोटाला दाबून आतडे मध्ये वायूच्या स्थिरतेला चालना मिळू शकेल. त्यामुळे, गर्भवती महिलांसाठी विशेष भरती असलेल्या कपड्यांना प्राधान्य दिले पाहिजे.
- वाईट सवयींपासून नाकारा धूम्रपान करण्यामुळेदेखील पाचक प्रणाली कमी स्वर होऊ शकते.
लोक उपायांमध्ये सूजने उपचार करणे
बर्याच वेळा गर्भवती महिलांना अस्वस्थ अवस्थेतील स्थितीतून मुक्त होण्याचा मार्ग शोधण्यात रस असतो. गर्भधारणेदरम्यान वापरण्यासाठी मंजूर लोकसाहित्यांमध्ये, सर्वात प्रभावी आणि सुरक्षित आहे केमिस्टच्या कॅमोमाइलची एक उकडणे. फुलांचे एक चमचे उकळत्या पाण्याचा पेला ओतणे आणि 5 मिनिटे आग ठेवतात, त्यानंतर ते थंड आणि फिल्टर करतात. खाण्यापूव 30 मिनिटे 2 टेस्पून घ्यावे.