"रोचक" स्थितीत असणारी अनेक स्त्रिया, बालपण कोकाआ पेय पासून आवडत्या आठवण्याचा. पण गर्भधारणेने आपल्या परिस्थितीवर विचार केला पाहिजे आणि अनेक नेहमीच्या व आवडत्या पदार्थांना मनाई आहे. डॉक्टर म्हणतात की गर्भधारणेदरम्यान विरघळलेला कोको लाभ आणि नुकसान दोन्ही आणू शकता.
दूध सह कोकोचे फायदे
कोको एक उत्कृष्ट प्रतिपिंड आहे, जे त्यांच्या रडण, खिन्नता आणि चिडचिड असणा-या गर्भवती महिलांसाठी एक वास्तविक शोध आहे. एक विस्मयकारक पेय फक्त एक कप संपूर्ण दिवस आनंददायक आणि उत्साही करण्यास सक्षम आहे. हा गुणधर्म कोका फेंनिलेफिलामाइनच्या समाधानामुळे आहे - उदासीपणाबरोबर सामना करण्यास मदत करणारा एक पदार्थ म्हणजे आनंद आणि शांततेची भावना.
कोकोमध्ये जस्त, लोह आणि फॉलीक असिडचा समावेश आहे , त्यामुळे पेय जीवनसत्त्वेचे अतिरिक्त स्त्रोत बनू शकतात. याव्यतिरिक्त, रचना देखील प्रथिने समाविष्टीत आहे, जे गर्भवती स्त्रीसाठी अत्यंत महत्त्वाचे आहे
कमी रक्तदाब असणार्या स्त्रियांसाठी गर्भधारणेदरम्यान कोको शिफारसीय आहे. पेय मध्ये कॅफिन सामग्री दबाव वाढते, energizes आणि चेतना देते याव्यतिरिक्त, कोकाआ त्वचा लवचिकता राखण्यासाठी उपयुक्त आहे, जे गर्भधारणेसाठी देखील महत्त्वाचे आहे.
कोकाआ हानी
कोकाआचे सर्व लाभ असूनही, एक पेय देखील हानी आणू शकते. खरं आहे की कोकाआ एक सशक्त ऍलर्जीन आहे, त्यामुळे भावी आईचे अतिसंवेदनशील सजीव पुष्कळदा अवांछित मार्गाने पेय पिण्याने प्रतिक्रिया देऊ शकते. हायपरटेन्शन ग्रस्त स्त्रियांसाठी कोको देखील contraindicated आहे पिण्याने दबाव वाढतो त्याप्रमाणे, कोकाआ सारख्याच आजारामुळे गर्भवती महिलांना नकार देणे चांगले आहे.
गर्भधारणेदरम्यान कोकाआच्या वापरावर बंदीच्या एका कारणामुळे कॅल्शियमचे शोषण प्रभावित करणारे पेय पदार्थाची मालमत्ता आहे. प्रत्येकाला हे माहीत आहे की गर्भधारणेदरम्यान एका महिलेच्या शरीरात कॅल्शियम पुरेशा प्रमाणात म्हणजे सामान्य वाढ आणि गर्भाच्या विकासाची मुख्य अट. एक microelement अभाव नाही फक्त मुलाच्या इमारत च्या निर्मिती मध्ये परावर्तित आहे, परंतु देखील आईच्या आरोग्यासाठी - दात, खिळे आणि केस सह समस्या आहेत कोको केवळ कॅल्शियमचे शोषण प्रतिबंधित करत नाही, तर शरीराच्या सुरुवातीच्या विथड्रॉवल्ससाठी देखील योगदान करतो.
गर्भधारणा मध्ये कोको एनस्सिक
कोकाआ दोन्ही फायदेशीर गुणधर्म आहेत हे तथ्य दिले, आणि पेय घेणारे करण्यापूर्वी contraindications संख्या आहे, आपण आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या पाहिजे. तज्ञांना अद्याप दिवसातील 1-2 कप पाणी पिण्याची परवानगी असल्यास, काळजीपूर्वक त्याला स्वतःहून प्यालेल्या पेयपदाची निवड करण्याकडे लक्ष देणे फायदेशीर आहे.
आज बाजार तयार केलेल्या कोकाआ नेस्किकसह अनेक उत्पादकांच्या उत्पादनांना सादर करतो. एकीकडे, उत्पादन वापरण्यास सोपा आहे, परंतु जर आपण पॅकेजिंग काळजीपूर्वक वाचले तर आपण स्वाद आणि पायसीकारीसह काही "जोरदार" घटक सापडत नाही. अर्थात, आपण इच्छित असल्यास, आपण या पेय वापरू शकता, परंतु अनेक डॉक्टर नेहमीच्या brewed कोकाआ पसंत करतात.
गर्भधारणेत कोको बटर: फायदे आणि नुकसान
कोका बटर देखील उपयोगी आहे, ज्या स्त्रियांना लँडिंग मार्क्स , सेल्युलाईट आणि अतिरीक्त वजन लढवण्यासारखे उपयोग करतात. कोका ब्लेअरमुळे त्वचेची लवचिकता वाढते, स्ट्राईच्या आवरणास रोखता येते, तसेच जखमेच्या इंद्रियातील जखम भरूनही त्याचे परिणाम होतात.
हे साधन वापरण्यासाठी Contraindication शक्य एलर्जीक प्रतिक्रिया आहे, कारण कोकाआ बटर, पेय स्वतः, एक मजबूत ऍलर्जीन आहे. कोणत्याही परिस्थितीत, पेय वापरुन किंवा कोकाआ बटर वापरण्यापूर्वी डॉक्टरांशी संपर्क साधणे चांगले.