गर्भधारणेदरम्यान एका जातीचे लहान लाल फळ रस

गर्भधारणेदरम्यान महिला विशेषतः त्यांचे आहार पाहतात. आहारात फक्त उच्च दर्जाचे आणि जीवनसत्त्वे पदार्थ आणि पेयांमध्ये समृद्ध असावे. परंतु सर्व औषधी फळे आणि उदरकोणी भविष्यातील आई आणि तिच्या बाळाला लाभ करू शकत नाही. या लेखात, आम्ही चर्चा करू का गर्भवती स्त्रिया क्रॅनबेरी रस कसे पितात आणि या चमत्कार पेय कसे तयार करावे.

अर्थात, तज्ञ एकमताने म्हणत आहेत की मूल प्रतीक्षा करत असताना महिलांमध्ये क्रॅनबेरी वापरणे आवश्यक आहे. हे बोरासारखे बी असलेले लहान फळ उपयुक्त घटकांचे एक भांडार आहे आणि त्याचे कोणतेही समान नाही. हे पेकिट्समध्ये समृद्ध आहे, त्यात सेंद्रीय ऍसिडचे एक मोठे प्रमाण असते - लिंबू, ursolic, quinine, apple, oleander, succinic, oxalic इ. व्हिटॅमिन सीच्या प्रमाणात, क्रॅनबेरी, स्ट्रॉबेरी, लिंबू, नारंगी आणि द्राक्षाच्या फुलांच्या तुलनेत कमी दर्जाचे नाहीत.

याव्यतिरिक्त, त्यात व्हिटॅमिन प.पी., एच, ग्रुप बी असतो. जर एखाद्या महिलेला नियमितपणे गर्भधारणेदरम्यान क्रॅबनीचा रस वापरत असेल, तर त्याला मायक्रोऍलेमेंट्स भरपूर मिळतात, जे तिच्यासाठी आणि तिच्या crumbs साठी आवश्यक आहेत. हे बेरी पोटॅशियम, लोह, मॅगनीझ धातू, तांबे मध्ये खरोखर श्रीमंत आहे. त्यात फॉस्फरस आणि कॅल्शियम कमी प्रमाणात आहेत. याव्यतिरिक्त, त्यात बोरॉन, कथील, आयोडीन, निकेल, चांदी, टायटॅनियम, जस्त आणि इतर मायक्रोसेलमेंट्स समाविष्ट आहेत.

गर्भधारणेदरम्यान क्रेबेब्री रसचे फायदे प्रचंड आहेत. ते भूक आणि पचन वाढविते, त्याचा स्वादुपिंड वर एक फायदेशीर परिणाम होतो आणि जठराचे रस वाढते. एका क्रोनबरीवरुन मोर्स जीवाणुनाशक प्रभाव पडू शकतो, संक्रमण पासून भविष्यातील मांसाच्या जननेंद्रियाची प्रणाली आणि मूत्रपिंड यांचे रक्षण करते. एका क्रॅनबेरी ड्रिंकचे मद्यपान करून, एका स्त्रीला भरपूर "अँटिऑक्सिडेंट्स" मिळतात जे "खराब" कोलेस्टेरॉलशी लढतात आणि उलट, "चांगले" चे स्तर वाढवतात.

उष्मिक आणि आल्याकारी ऍसिडमुळे वाहिन्या पसरवणे, हृदय स्नायू पोषण करणे. जर आईला फ्रॅग्रेअनने ग्रस्त केले असेल तर क्रॅनबेरीच्या फळामध्ये वेदना कमी होईल, कमी रक्तदाब कमी होईल आणि त्याच वेळी रक्त केशिका तयार झाल्याची लवचिकता वाढेल. एक थंड सह, एक एका जातीचे लहान लाल फळ पेय उष्णता मात करण्यासाठी आणि त्वरीत रोग मात करण्यासाठी मदत होईल.

आनंदी अपेक्षा दरम्यान, एक स्त्री विशेषत: अप्रिय क्षण शोधते, विशेषतः सूज. मूत्रपिंड न करणे करू शकत नाही. क्रॅनबेरी रस पिण्यास चांगले आहे - गर्भधारणेत सूजण्यासाठी उत्कृष्ट नैसर्गिक उपाय, ज्यात एक शक्तिशाली लघवीचे प्रमाण वाढते आहे.

पण एक प्रश्न असू शकतो, सर्व गर्भवती महिला असो किंवा नाही ते एक क्रॅनबेरी mors स्वीकारणे शक्य आहे. नाही, कोणत्याही उत्पादनामुळे मतभेद आहेत, आणि क्रॅनबेरी अपवाद नाहीत. चव अत्यंत खोडलेला असतो आणि ती सर्व चेतावणी म्हणून उपयोगी पडते. गर्भधारणेच्या सुरुवातीच्या अवधीमध्ये प्रचंड प्रमाणात व्हिटॅमिन सी असुरक्षित असू शकते. एस्कॉर्बिक ऍसिड गर्भाशयाला टंकन करून गर्भपात करू शकतो. अर्थात, हे घडण्यासाठी, आपल्याला खूप मर्से पिणे आवश्यक आहे, परंतु तरीही सावध रहा

एका जातीचे लहान लाल फळ रस, जठराची सूज एक तीव्रता होऊ शकते, पोट आणि intestines च्या पाचक व्रण. म्हणून, आपल्याला अशी समस्या असल्यास, आपण एका जातीचे लहान लाल फळ सोडू नये.

गर्भधारणा साठी एका जातीचे लहान लाल फळ मोर्स कृती

त्याच्या उपचार हा गुणधर्म साठवायची, तो योग्यरित्या ते वापरण्यासाठी अतिशय महत्वाचे आहे. गर्भवती स्त्रियांसाठी क्रॅनबेरीचा रस कसा शिजवावा हे शोधू या.

या आश्चर्यकारकपणे उपयुक्त पेय तयार करण्यासाठी आम्ही सोललेली आणि धुऊन berries 500 ग्रॅम आवश्यक त्यांना नॉन ऑक्साइडिंग वाडगा किंवा इतर कंटेनर घाला आणि लाकडी क्रशसह क्रॅनबरीज लावा. आमच्याकडे मॅश बटाटे असले पाहिजेत कापसाचे किंवा रेशमाचे तलम पारदर्शक कापड वापरून, आम्ही रस बाहेर पिळून काढणे, आणि पाणी 1.3 लिटर भरले आणि एक उकळणे आणणे एक गरम पेय मध्ये, साखर 150-180 ग्रॅम जोडा. साखरेच्या पाकात मुरुम होईपर्यंत थांबा, आणि नंतर त्यामध्ये जोमाने शिजवावा रस घाला. आमच्या उपचार पेय तयार आहे!

आम्ही क्रॅनबेरी रस उकळणे नाही की धन्यवाद, मोर्स त्याच्या फायदेशीर गुणधर्म संरक्षित. तो केवळ उपयुक्त नाही, परंतु देखील अतिशय चवदार बाहेर वळले. तसे, थोडीशी उबदार वापरणे चांगले आहे - यामुळे त्याचे बरेिंग प्रभाव वाढते.

गर्भधारणेदरम्यान क्रॅनबेरी रस किती पिऊ नये? आपल्याला आणि आपल्या बाळाला एक चांगला प्रतिसाद देण्यासाठी पिण्यासाठी, आपल्याला ते नियमितपणे वापरावे - 1 ग्लास एक दिवस.

याप्रमाणे, आम्ही गर्भवती महिलांसाठी क्रेमनबॉटर mors तयार कसे बाहेर आले, आणि त्याचे औषधी गुणधर्म चर्चा आरोग्यासाठी हे पेय प्या!