बाळाला बहुतेक वेळ घरामध्ये खर्च होतो, त्यामुळे नवजात मुलांसाठी योग्य तापमान राखणे हे त्यांच्या आरामदायी भल्यासाठी सर्वात महत्त्वाचे स्थान आहे.
एअर तापमान
बहुतेक बालरोगतज्ञांनुसार, नवजात मुलांसाठी अनुकूल हवा तापमान 22 डिग्री सेल्सिअसपेक्षा जास्त असता कामा नये. काही बालरोगतज्ञ मुलांना बाल्यावस्थेपासून "उष्णकटिबंधातील परिस्थिती" शिकविण्याचा सल्ला देत नाहीत आणि त्यांना नैसर्गिकरीत्या कडकपणा पुरवितात, तापमान कमी 18-19 ° से आपण या तपमानावर अस्वस्थ असल्यास भयभीत होऊ नका - नियमानुसार प्रौढांमधे, चुकीच्या जीवनशैलीमुळे थर्मोरॉग्युलेशनचे नैसर्गिक तंत्र व्यथित झाले आहेत. बाळाला आसपासच्या शर्तींनुसार नैसर्गिकरित्या जुळवून घेण्यास सक्षम आहे. बहुतेक आईवडील मुलांपेक्षा हायफिपोरर्मियापेक्षा अधिक घाबरतात, आणि म्हणूनच, ते सर्व व्यवस्थित तयार करतात कारण बाळाला गोठवू नये. बर्याचदा हे लक्षात येते की एक कुटुंब अधिक समृद्ध आहे, आणि आणखी आजी-आजोबा बाळ गर्भवती आहेत, त्याच्यासाठी अस्तित्वात असलेल्या "ग्रीनहाऊस" परिस्थिती निर्माण झाल्या आहेत आणि त्याउलट, सर्वात प्रतिकूल वातावरणात कोणीही खोलीच्या तापमानाबद्दल चिंता करीत नाही आणि नियम म्हणून, तेथे मुले कमी आजारी आहेत.
का मुलाला जास्तीत जास्त झपाटू शकत नाही?
एखाद्या अपरिपक्व थर्मोरॉग्युलेशन यंत्रणा असलेल्या नवजात मुलामध्ये चयापचय क्रिया फारच सक्रिय आहे आणि यासोबतच उष्णतेचे महत्त्व वाढते. "अधिशेष" उती पासून मुलाला फुफ्फुसातून आणि त्वचेमधून मुक्त केले जाते. म्हणून, श्वास वायूचे तपमान जितके उच्च असते, फुफ्फुसातून कमी उष्णता शरीरात हरवले जाते. परिणामी, आवश्यक पाणी आणि मीठ गमावताना मुलाला घाम येणे सुरु होते.
गरम असलेल्या त्वचेवर, लाळेमुळे आणि अंतःस्राव पोकळ्याच्या ठिकाणी दिसतात. मुलाला पाण्याचा हानी झाल्यामुळे ओटीपोटात वेदना सुरू होते आणि पचन पचन प्रक्रियाची चुकीची पध्दत, आणि नाकच्या श्वासाने नाकाने कोरडे कवच दिसतात.
नवजात बाळाचे तापमान प्रौढांच्या संवेदनांनी नव्हे तर एखाद्या थर्मामीटरने बाळ ढेकणाच्या क्षेत्रात लटकवणे अधिक चांगले असते हे अतिशय महत्वाचे आहे.
मी तापमान नियंत्रित करू शकत नाही काय?
नवजात शिशुमधील एका खोलीत हवा तापमान नेहमीच योग्य दिशेने बदलू शकत नाही. खोली क्वचितच 18 अंशापेक्षा कमी आहे, बहुतेकदा गरम हंगामामुळे किंवा गरम हंगामामुळे तापमान जास्त असते. आपण आपल्या मुलाला पुढील गोष्टींपासून अतिप्रमाणात परावृत्त करू शकता:
- कपडे किमान संख्या;
- डोपाईनी पाणी;
- पाणी प्रक्रियांची संस्था
खोलीतील हवा तापमान थेट नवजात शिशुची झोप प्रभावित करते. सक्रिय चयापचय धन्यवाद, नवजात गोठवू शकत नाही. अर्थात, जर मुलाला थंड खोलीत 18-20 डिग्री सेल्सियस तापमानात स्लाईडर्स आणि स्विंगमध्ये झोपावे लागते, तर ते 20 डिग्री से.मी.पेक्षा जास्त तापमानावर कंबलमध्ये गुंडाळलेले असेल तर जास्त आरामदायक असेल.
नवजात बागेत हवा असतांना तपमान संपूर्ण खोलीच्या तपमानापेक्षा वेगळा नसावा. आपल्याला विशेषतः आंघोळीसाठी खोली करणे गरजेचे नाही, नंतर बाळाला आंघोळ केल्यानंतर तापमानाचा फरक जाणवत नाही आणि आजारी पडणार नाही.
नवजात बाळाच्या खोलीत आर्द्रता
एका नवजात मुलाच्या खोलीत चांगल्या तापमानाचा अंदाज घेऊन, हवा आर्द्रता हे फार महत्वाचे आहे. सुक्या हवा देखील बाष्पांवर जास्त प्रमाणात उच्च तापमान म्हणून प्रभावित करते: शरीरातील द्रवपदार्थास नष्ट होणे, श्लेष्मल झिल्ली वाळवणे, कोरडी त्वचा. सापेक्ष आर्द्रता हे 50% पेक्षा कमी नसावे, जे हीटिंग हंगामात व्यावहारिक अशक्य आहे. आर्द्रता वाढवण्यासाठी, आपण एखाद्या मत्स्यालयावर किंवा पाण्यातील इतर कंटेनर स्थापित करू शकता, परंतु विशेष सॅम्पलर विकत घेणे सोपे आहे.
नवजात बाळाची खोली नियमितपणे हवेशीर करणे आणि कमीतकमी डिटर्जंट्ससह ओला स्वच्छतास अधीन असणे आवश्यक आहे.