स्तनपान सह पाइन काजू

बर्याच वेळा, आपल्या नवजात बाळाला स्तनपान करणा-या तरुण मातांना काळजी वाटते की त्यांचे दूध पुरेसे चरबी नसते. या कारणास्तव महिला विविध प्रकारचे लोक उपाध्याय वापरतात, दुग्धपान करतात आणि दुग्धातील चरबी वाढवतात.

स्तनपानाच्या दरम्यान या उद्देशाने वापरली जाणारी सर्वात प्रसिद्ध उत्पादने म्हणजे झुरणे नट. जरी अनेक स्त्रिया, विशेषत: जुन्या पिढीतील मुले, स्तनपान गुणवत्ता वाढवण्यासाठी आणि त्याचा उत्पादन वाढवण्याच्या या स्वादिष्ट आणि उपयुक्त पदार्थांचा वापर करण्यास सल्ला देण्यात आली असली तरी, अशा प्रभावाने देवदारुमा नसतात

शिवाय, नर्सिंग मातेला या उत्पादनाबद्दल फार सावध असणे आवश्यक आहे कारण जेव्हा शोषण होते तेव्हा ते बाळाला हानी पोहचवू शकते. स्तनपान करताना झुरणे खाणे शक्य आहे का आणि योग्य पद्धतीने कसे करावे हे या लेखात आपल्याला सांगणार आहे

स्तनपान करताना पाइन काजू खाऊ शकतो का?

बहुतेक डॉक्टरांच्या मते स्तनपान करवताना पाइन नॉट्स खाणे शक्य नाही, पण ते देखील आवश्यक आहे. या पदार्थात जीवनसत्त्वे के, ई आणि बी, पॉलीअनसेच्युरेटेड फॅटी ऍसिडस्, एमिथिओनिना, लसिन आणि ट्रिप्टोफॅनसारख्या महत्त्वाच्या अमीनो असिड्स तसेच जस्त, लोह, मॅग्नेशियम, तांबे, मॅगनीझ आणि ज्यात महत्वाच्या आणि उपयुक्त खनिजे आहेत. फॉस्फरस

हे कारण असे आहे की पाइन नट्सने नर्सिंग आई आणि बाळाच्या जीवनावर एक ठाम फायदेशीर प्रभाव पडू दिला आहे, तथापि, लोकप्रिय मान्यतेच्या विरूद्ध त्यांचे स्तन व दुग्धोत्पादनावर परिणाम होत नाहीत.

याव्यतिरिक्त, सिडर काजू एक असामान्यपणे सशक्त ऍलर्जीन आहेत, त्यामुळे एका लहान आईने 3 महिन्याच्या जुन्या पाण्यातून कमीतकमीपर्यंत ते खाल्लेले नसावे. या वयात पोहोचल्यानंतर तुम्ही झुरळांची 10 ग्राम खाण्याचा प्रयत्न करू शकता आणि बाळाच्या आरोग्याची काळजीपूर्वक काळजी घ्या.

जर मुलाच्या शरीराकडून कोणतीही नकारात्मक प्रतिक्रिया पाळली गेली नाही, तर सौम्यपणे त्याचे एक भाग दररोज 100 ग्रॅमपर्यंत वाढवता येते. बाळाला ऍलर्जी किंवा गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रॅक्टच्या वेगवेगळ्या विकार असल्यास, या उत्पादनाचा वापर स्तनपानाच्या कालावधीच्या समाप्तीपूर्वी थांबवणे अधिक चांगले.