एक सुंदर tanned त्वचा असणे solarium धन्यवाद नाही फक्त उन्हाळ्यात असू शकते, पण इतर सीझन मध्ये तथापि, एक खरोखर चांगले टॅन प्राप्त करण्यासाठी आणि सर्वसाधारणपणे त्वचेला आणि आरोग्यासाठी हानी होऊ नये म्हणून, जेव्हा आपण सूर्यमालाला भेट देता तेव्हा आपल्याला कित्येक नियम लागू होतात एका सूर्यकिरणात योग्य प्रकारे सूर्यप्रकाशात कसे उडून यावे याविषयी विशेषतः मौल्यवान माहिती, या ठिकाणी प्रथम सहलीसाठी जाणाऱ्यांसाठी असेल. तर, मुलींना माहित असणे आवश्यक आहे काय, पहिल्यांदा सौरयमला भेट देण्याची योजना आखत आहे, पुढील विचार करा.
प्रथमच सौरयम तयार कसे करावे?
सूर्यकिरणाला भेट देण्याआधी मुख्य सूचनेचा एक - असा विश्वास आहे की आपल्याकडे याबद्दल कोणताही मतभेद नाही. उदाहरणार्थ, सोलारियममध्ये कमानी रद्द करण्याकरता, जे वाढलेले दाब, मधुमेह, थायरॉईड ग्रंथीचे रोग, ग्रस्त असलेल्या अनेक शरीरे किंवा रंगद्रव्या स्पॉट्सवर, वैद्यकीय उत्पादनांच्या काही विशिष्ट गटांना स्वीकारणे आवश्यक आहे. म्हणूनच आगाऊ औषधोपचार करणं हे उत्तम आहे.
जबाबदारी कार्यपद्धती साठी दिवानखाना निवड जा. उपस्थितीत वैद्यकीय शिक्षणाची गरज आहे, उपकरणाच्या तांत्रिक वैशिष्ट्यांबद्दल संपूर्ण माहिती आहे (आणि मागणीनुसार ती प्रदान केली जाते), वैयक्तिकपणे कमाना चार्टवर व्यावसायिकपणे निवड केली जाते. पहिल्या भेटापूर्वी, आपणास कोणते आयटम दिले जातील हेदेखील विचारणे आवश्यक आहे, आणि आपल्याला काय करावे लागेल ते: गॉगल्स, स्तनाग्र आणि प्रसूती स्टिकर्स अनिवार्य आहेत, काही सॅलनमध्ये स्तन पैड, संरक्षणात्मक केस केप, चप्पल आणि एक टॉवेल आहे.
आगाऊ स्वरूपात, आपण सूर्यकिरणातील सूर्यप्रकाशासाठी विशेष सौंदर्यप्रसाधन खरेदी करण्याची काळजी घ्यावी (नियमानुसार, उत्पादनांचे संच थेट केबिनमध्ये विकले जातात). हे समजण्यासारखे हवे की पारंपारिक सनस्क्रीन म्हणजे कमाना योग्य नाही.
सूर्यकिरणांच्या भेटीच्या दोन किंवा तीन दिवस आधी, चेहरा आणि शरीर त्वचा तयार करावे:
- सभ्य सोलणे करा
- नियमितपणे moisturizers लागू करा.
सूर्यकिरणाला भेट देण्याआधी लगेच:
- सर्व सौंदर्यप्रसाधनांची त्वचा स्वच्छ करा, डिटर्जंट्स आणि स्क्रब्स न वापरता एक शॉवर (सत्रापूर्वी 2-3 तास) घ्या.
- दागिने काढा, कॉन्टॅक्ट लेन्स
- चिकणमाती, रंगद्रव्यचे ठिपके, टॅटू स्टिकर्स
- डोळा, केस आणि छातीचे संरक्षण करा.
- तागाचे कप भरणे (अपरिहार्यपणे नैसर्गिक फॅब्रिकमधून)
- त्वचेवर एक विशिष्ट संरक्षणात्मक एजंट ओठांवर लागू करा - संरक्षक बाम
आपण प्रथमच सूर्यमाला मध्ये किती काळ सूर्यप्रकाशात राहू शकतो?
सूर्यकिरणांमध्ये प्रथमच सूर्यप्रकाशात किती मिनिट उमटतात ते, त्वचेच्या प्रकारानुसार निर्धारित केले जाते: हा फिकट आहे, प्रक्रियाचा कालावधी कमी असणे आवश्यक आहे. पण कोणत्याही परिस्थितीत, पहिल्या सत्रात पाच मिनिटे नसावा. पुढे, त्वचेबद्दल प्रतिक्रियांचे मूल्यमापन करून आणि सूर्यकिरणातील दिवे संख्या लक्षात घेऊन, सलून विशेषज्ञ तज्ञांची एक योजना आखणार आहे ज्यायोगे प्रक्रियेच्या कालावधीत हळूहळू वाढ होईल आणि ते 10-20 मिनिटे लावेल. एक कमानी येण्याची योजना करताना अनिवार्य नियम:
- पहिल्या दोन सत्रांमधील वेळ कालावधी 48 तासांपेक्षा कमी असावी.
- प्रथम अभ्यासक्रमाचा कालावधी 10 सत्रांपेक्षा जास्त नसावा, एक महिन्यासाठी काढला गेला पाहिजे.
- सूर्यमालेतील सत्रादरम्यान सूर्यप्रकाशात सूर्यप्रकाशात नसावा.
महत्वाचे: प्रक्रिया दरम्यान आपण एक सामान्य अस्वस्थ वाटत, त्वचा किंवा इतर अस्वस्थ sensations बर्न, आपण सत्र थांबवणे आवश्यक आहे.
सनअरममध्ये पहिल्या सत्रा नंतर काय करावे?
मंडप सोडून, आपण आपली त्वचा एक moisturizer लागू पाहिजे सूर्यकिरणांनंतर ताबडतोब घरी जाणे आणि थोड्या विश्रांती घेणे, शारीरिक मयादा मर्यादित करणे. या दिवशी देखील ओलावा नुकसान भरपाईसाठी अधिक द्रव वापरण्याची शिफारस केली जाते.