पुन्हा तारुण्य करणे, वजन कमी करणे आणि शरीराचे शुद्ध करणे, ईदची औषधे शतकानुशतके वापरतात. त्याची धान्य चयापचय, विषारी द्रव्ये आणि अतिरीक्त लवणांचे आतडे कचरा बाहेर शोषून घेतात आणि काढतात. शरीराची शुद्धीकरणाद्वारे या नैसर्गिक श्लेष्मल पदार्थांच्या छिद्रपूर्ण रचनावर आधारित आहे.
शुद्धीसाठी भात कसा भिजवावा?
शोषकपणा सक्रिय करण्यासाठी, तांदूळ त्यातून स्टार्च काढुन भिजवून आहे. साफसफाई करण्यासाठी आम्ही 4 जार किंवा चष्मा घेतो. आम्ही त्यांना 1 ते 4 पर्यंत चिन्हांकित करतो. सकाळच्या सत्रात № 1 झोप झोतात 2 टेस्पून. एल तांदूळ आणि थंड (चांगले फिल्टर केलेले) पाणी ओतणे दुसर्या दिवशी सकाळी, हे तांदूळ धुऊन पुन्हा ओतले आहे. दुसर्या किलमध्ये आपण दोन चमचे तांदूळ, शुद्ध पाणी ठेवतो. तिसऱ्या दिवशी - आम्ही दोन कंटेनरमधून भात काढून आणि तिसरा तयार करतो. म्हणून सातत्याने आम्ही सर्व 4 जार भरतो. पाचव्या दिवशी, पहिल्या कंटेनरमधून तांदूळ खाण्यासाठी तयार आहे. शरीरास शुद्ध करण्यासाठी कच्च्या तांदूळचा वापर करणे चांगले.
शरीरातील भातासह भात शुद्ध करणे
रंगवृक्षाचा उच्च दर्जा असलेल्या जीवनशैली आणि पौष्टिकता असलेल्या पोषण, परिरक्षणामुळे विषारी पदार्थांचा संचय होणे होते. शरीराची भात स्वच्छ करणे हे अंडू, मूत्रपिंड आणि यकृत यांचे चांगले काम स्थापित करण्याचा एक सोपा आणि परवडणारा मार्ग आहे, वृद्धत्वाची प्रक्रिया कमी करते आणि शरीराचे वजन सामान्य बनते. दरवर्षी चाळीस दिवसांसाठी चाचण्या केल्या जातात, ज्यामुळे सांधे गतिशीलतेत सुधार होतात, त्यातील कलमे साफ होतात, त्वचेची कातडी वाढते, सूज आणि सेल्यूलाईटीचे रूपांतर कमी होते. शुद्धीकरण चौथ्या आठवड्यापासून सुरू होते आणि आघातानंतर तीन महिन्यांनी परिणाम चालू असतो.
सकाळी तांदूळ साफ करणारे
न्याहारीऐवजी शुध्दीकरण उपकरणे चालवण्यासाठी फक्त भिजवलेल्या भातांची गरज आहे. रिक्त पोट वर आपण एक ग्लास पाणी पिण्याची शकता. तांदूळ घेतल्यानंतर तीन तास खाणे किंवा पिणे मनाई आहे. कच्च्या तांदूळांच्या असहिष्णुतेबद्दल, आपण ते 7 मिनिटे उकळत्या पाण्यात किंवा उकळीने ओतळू शकता. या कालावधीत मद्य, मांस, मासे, साखर आणि मीठ मर्यादित करण्यासाठी तांदूळ स्वच्छता प्रभावी आहे. गॅस नसलेले शुद्ध पाणी पिण्याची (किमान 2 लिटर प्रति दिन) पिण्याचे शिफारसीय आहे. तो तपकिरी तपकिरी भातचा वापर करणे चांगले आहे, त्याला सुमारे एक किलो लागतील. तांदूळ शरीराची साफ केली जाऊ शकते आणि सामान्य पांढरा, आयताकृत्ती किंवा गोल.
भात सह सांधे शुद्धीकरण
सांध्यातील पृष्ठांवर लवण जमा केल्यावर सांधे आणि पाठीचा कणा येण्याचा वेदना होतो. चळ्यांसह सांधे साफ करताना चळवळीमध्ये वेदना कमी होते, हालचाल आणि लवचिकता सुधारते, अधिक साल्ट काढून टाकण्यासाठी आणि ऊतींचे सूज कमी करण्यासाठी तांदळाच्या क्षमतेमुळे सकाळी कडकपणा दूर करण्यास मदत होते. अधिक लाभ घेण्यासाठी, शुद्धीकरणाच्या काळात, व्यायामकलाकार वाढविणे, जिम्नॅस्टिक करणे, चालणे किंवा पोहणे हे आवश्यक आहे.
भात सह intestines साफ
आंत्र फट मोडल्यास - अस्थिर स्टूल, पर्यायी डायरिया आणि बद्धकोष्ठता, डिस्बॅक्टीरियोसिस आणि फुफ्फुसे, प्रतिजैविक किंवा अन्य कोणत्याही दीर्घकालीन औषधोपचार घेतल्यानंतर, आंत्राचे शुद्धीकरण भात सह दर्शविले जाते. आतड्यांमधून विषारी पदार्थ, स्लॅग, बलगम, जास्तीचे पित्त अम्ल आणि कोलेस्ट्रॉल काढले जातात, मायक्रोफ्लोरा आणि चयापचय क्रिया सामान्य बनतात. निजायची वेळ आधी अभ्यासक्रम पूर्ण करताना, होममेड दही घालण्याचा ग्लास घेणे योग्य आहे.
तांदूळ सह कलम साफ
वयानुसार, योग्य आहार आणि जीवनशैली साजरा नसतानाही रक्त कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढते. भात फॅट्स आणि कोलेस्टेरॉलचे आतडे पासून शोषून घेतो आणि शरीरापासून ते काढण्यासाठी मदत करतो. ऑक्सिजन आणि जीवनसत्वे असलेल्या अवयवांच्या चांगल्या पुरवठ्यासाठी घरगुती भाताची साफसफाई करताना एथर्स्क्लोरोटिक फलकांपासून रक्तवाहिन्या स्वच्छ करण्याचा नैसर्गिक मार्ग शोधण्यात मदत होते. स्वच्छता, स्मरणशक्ती आणि कामकाजाच्या क्षमतेत सुधारणा झाल्यानंतर वृद्धीची प्रक्रिया मंद होत आहे, हृदयविकाराचे झटके आणि स्ट्रोक रोखत आहेत. मेन्यूमध्ये आपण पोटॅशियम कमी टाळण्यासाठी मनुका, सुक्या खसखस, भाजलेले बटाटे जोडून आवश्यक आहे.
भात सह शरीर साफ - मतभेद
हे साफ होणे चांगले सहन केले गेले आहे, परंतु पहिल्या दिवसात अशक्तपणा आणि डोकेदुखी शक्य आहे, जी तीन ते पाच दिवस पुरतील. भाताबरोबर साफसफाई करणे हे उपस्थीत फिजिशियनच्या पूर्व सल्ला न घेता केले गेले आहे:
- गंभीर तीव्र आजार;
- रोग तीव्र कालावधीत, भारदस्त तापमान आणि संक्रमण;
- आवाळूंचा रोग;
- औषधे घेणे, गर्भनिरोधक;
- गर्भधारणेदरम्यान आणि दुग्धपान;
- मुलांमध्ये
इतर प्रकारचे शुद्धीकरण किंवा उपासमारीशी भात स्वच्छ ठेवू नये. सर्वोत्तम परिणाम म्हणजे ताजे फळे आणि भाजीपाला, भरपूर पाणी आणि दुधाचे पदार्थ, मध आणि सुकलेले फळ, मीठ निर्बंध (हिरव्या भाज्या व लिंबाचा रस वापर) आणि अल्कोहोलिक बेव्हरेजेस आणि धूम्रपान यांचे संपूर्ण वगळता शाकाहार. या वेळेस नकार द्या आणि चिप्स, दुकान सॉस, फॅटी आणि स्मोक्ड अन्न मिळण्याची गरज नाही.