हिवाळ्यात, आपत्कालीन खोलीत जाणाऱ्या लोकांची संख्या लक्षणीय वाढली आहे. बर्याचदा, रुग्णांना कोकेक्स आणि गुडघ्याच्या दुखापतीची तक्रार होते. साधारणपणे आम्ही गुडघाच्या दुखापतींचा गांभीर्याने विचार करीत नाही, परंतु व्यर्थपणे - वेळेत वैद्यकीय सहाय्य न घेता ते धोकादायक असू शकतात.
गुडघा इजा कशी वागवावी?
जर आपण आपल्या गुडघेदुशी पडले किंवा इतर मार्गांनी गुडघ्याची दुखापत झाली, तर उपचारांमध्ये दोन टप्प्यांमध्ये समावेश असेल - प्राथमिक उपचार आणि पुनर्वसन कार्यपद्धती गुडघ्याच्या दुखापतीसाठी प्रथमोपचार मोठ्या हेमॅटोमा आणि मोठ्या प्रमाणातील रक्तस्त्राव थांबविण्याकरिता आणि सर्वात शारीरिक स्थितीत संयुक्त निराकरण करण्यासाठी डिझाइन केले आहे. कृतीची अशी योजना अशी आहे:
- थेट इजा या साइटवर बर्फ वापरा, किंवा थंड ऑब्जेक्ट घाण आणि परदेशी पदार्थ खुल्या जखमेच्या आत जाण्यास परवानगी देऊ नका. सर्दीच्या मदतीने रक्तवाहिन्या संकुचित करता येऊ शकतात आणि अंतर्गत व बाह्य रक्तस्राव बंद करता येऊ शकतो. त्यानंतर सूज कमी असेल.
- एक घनतेची पट्टी, किंवा एक लवचिक मलमपट्टी सह गुडघा संयुक्त निराकरण. पाय दुखण्याला कमी करण्याच्या सर्वात सोयीस्कर स्थितीत असावा. पाय पूर्णपणे सरळ न करण्याचा प्रयत्न करा आणि खूप झुकता कामा नये, म्हणून एखाद्या सांकेतिक अवस्थेला उत्तेजित न करता.
- एक विरोधी दाहक वेदनशामक औषध (Analgin, Paracetamol, Diclofenac, Spasmalgon) घ्या.
- आवश्यक असल्यास, डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
- 2-3 तासांनंतर, आपण वेदना आणि सूज दूर करण्यासाठी बाह्य माध्यमांचा वापर करु शकता ( मेनोझाझिन , लेव्होमिकोॉल, डायोलोफेनाक ऑयंट स्वरूपात).
- जोपर्यंत शक्य असेल तोपर्यंत गुडघा विश्रांती घेतल्याची खात्री करा, जेणेकरून संयुक्त आपल्या स्वतःच्या संसाधनासह इष्टतम गतीने पुनर्जन्म करू शकेल.
जर सर्व गोष्टी योग्यरित्या पूर्ण झाल्या तर, गुडघ्याच्या दुखापतीचे अप्रिय परिणाम कमी केले जातील. अर्थात, गंभीर दुखापत न झाल्यास
गुडघा तीव्र तीव्रता - काय करावे?
जर गुडघाच्या दुखापतीमुळे त्याचा परिणाम अतिशय सुजलेला असेल तर काय करावे, अनेक घटकांवर अवलंबून असते. सर्व प्रथम - नुकसानाची रक्कम जर रात्रभर सूज येत नाही, तर उर्वरित स्थितीत एक सायनायोटिक आणि धडकी भरणारी वेदना असते, बहुतेक म्हणजे, आपल्यात वातुक होणे किंवा फ्रॅक्चर आहे. या प्रकरणात आपल्या स्वत: च्या शक्ती सह झुंजणे शकत नाही सह, आपण एक डॉक्टर पहावे आवश्यक आहे.
आपण जखमांच्या पाय वर पाऊल ठेवण्यास सक्षम असल्यास, वेदना हळूहळू निघून जाते परंतु सूज कमी होत नाही, आपण गुडघ्यांच्या जखमांच्या लोक उपायांचे परिणाम पाहू शकता:
- सुक्या ताजे केळे पानांचे एक संकलन लागू करा
- मलम सॉबेलिक किंवा मटनाचा रस्सा सॉबेलॅनिक वापरा
- हरी चरबीसह गुडघा वंगण घालणे आणि तापमानवाढीचे मलमपट्टी लावा.
- इजा स्थळ करण्यासाठी कोरफड आणि कच्चे बटाटे यांचे मिश्रण लावा.
संभाव्य जटिलता
गुडघा दुखापतीमुळे, गुंतागुंत टाळण्यासाठी शक्य तितक्या लवकर प्राथमिक उपचार देण्यात यावे. सांध्याची रचना रक्त, गुठळ्या किंवा इतर द्रवपदार्थाच्या गुडघ्यांच्या बाहेरील भागांमधे जमा करणे उत्तेजित करू शकते. परिणामी, उपचार खूप लांब आणि जटिल होईल
गुडघ्याच्या दुखापत झाल्यानंतर द्रवपदार्थ गोळा केला असेल तर, समस्या केवळ एका छिद्रानेच सोडविली जाईल, म्हणजे एक पंचर ही पद्धत फक्त बाहेर चालते पाहिजे
- व्यायाम थेरपी;
- फिजिओथेरपीटिक प्रक्रिया;
- लघवीचे प्रमाण वाढवणारा पदार्थ आणि chondroprotective औषधे च्या कोर्स;
- नॉनोस्टीराइड प्रदाम विरोधी औषधे
दुखापत झाल्यानंतर पुनर्प्राप्ती प्रक्रियेबद्दल अधिक माहिती आपल्या डॉक्टरांद्वारे तुम्हाला सांगितले जाईल.