स्त्रीच्या जीवनात गर्भधारणा हा विशेष कालावधी आहे. शरीरात होणारे संप्रेरक पुनर्रचना अनेकदा गर्भधारी स्त्रीच्या संदिग्ध प्रतिक्रियांबद्दल समाविष्ट असलेल्या आजूबाजूच्या जगाच्या समजुतीमध्ये गंभीर गोंधळ निर्माण करतात बर्याच भविष्यातील माता अत्यंत हळवे, असुरक्षित, चिडखोर आणि चिंताग्रस्त होतात. याच्या व्यतिरिक्त, मुलाच्या जन्मादरम्यान एक स्त्री दुहेरी जबाबदारी घेते: तिला एक सुदृढ बाळ जन्म देणे आणि तिला आरोग्य राखणे आवश्यक आहे ज्यामुळे भावी मुलगा किंवा मुलीची चांगली काळजी व सभ्य संगोपन करणे शक्य होईल. गर्भवती स्त्रियांच्या सर्वात जास्त सामान्य phobias (वेडेवाडी भय) विचार करण्याचा प्रयत्न करा आणि ते किती न्याय्य आहेत याचे विश्लेषण करा.
गर्भपात होण्याचे भय
गर्भधारणे अचानक बंद होण्याची भीती हा सर्वात सामान्य प्रकारचा भीती आहे आणि या प्रकरणात भीतीची घटना गर्भधारणेची पहिली किंवा आधीपासूनच लहान मुले आहेत किंवा नाही हे त्यास प्रभावित करत नाही.
प्रत्यक्षात
तज्ञांनी गर्भधारणेच्या उत्स्फूर्तपणे संपुष्टात येण्यासाठी सर्वात धोकादायक कालावधीत पहिल्या तिमाहीचा विचार केला परंतु जर एखाद्या स्त्रीला "जोखीम गट" शी संबंध नसतो, तर अशा संकटांची शक्यता खूपच लहान असते. निरोगी जीवनशैली, योग्य पौष्टिकता, सोडलेला आहार गर्भपात होण्याचे धोका टाळतो.
पॅथॉलॉजी असलेल्या मुलाची भीती
या भयमुळे अनेक भावी मातांना छळतो. एका महिलेच्या शरीरात, एक लहानसे व्यक्ति विकसित होते परंतु ती या प्रक्रियेवर नियंत्रण ठेवण्याच्या स्थितीत नाही. जरी तपासणी चिकित्सक सर्व प्रकारच्या चाचण्या सर्वसामान्य प्रमाण, परीक्षा आणि अल्ट्रासाऊंड यांच्याशी सुसंगत असल्याचे दर्शवितात, तरी गर्भधारणेत चांगले परिणाम दिसून येतात, गर्भवती स्त्री चिंता अनुभवते.
प्रत्यक्षात
आधुनिक औषधांचे स्तर आपल्याला गर्भवती महिलेच्या शरीरात असलेल्या प्रक्रियांचे परीक्षण व दुरुस्त करण्याची परवानगी देतो आणि भ्रूणांच्या विकासास गंभीर उल्लंघन ठरते जे जवळजवळ 100% संभाव्यता आहे. प्रत्येक भावी आई 10-13 आणि 16-20 आठवड्यांत मुलांवर होणारा वर्णगुणांच्या क्रोमोसोमल पॅथोलॉजी वगळता, स्क्रिनींग परीक्षेत पडतो.
आसक्त जन्म भीती
हा भय निरर्थक आहे, बहुतेकदा अतिशय तरुण स्त्रिया तरुण मुली गर्लफ्रेंड्स, जुन्या नातेवाईकांकडून होणा-या वेदनांबद्दल आणि भयानक वेदनाची अपेक्षा त्यांच्या अवचेतन मध्ये राहते.
प्रत्यक्षात
बाळाचा जन्म - एका महिलेच्या शरीरासाठी एक महत्त्वपूर्ण ताण, परंतु मानसिकरित्या स्वत: सेट केल्याने, श्रमगर्भाच्या रस्ता दरम्यान योग्य पद्धतीने कसे वागले पाहिजे याबद्दल शिकून घेतल्यास, वेदना कमी करणे शक्य आहे. भविष्यातील मातांच्या अभ्यासक्रमांना भेट देऊन ते स्वत: ची ऍनेस्थेटिक डिलिव्हरीची प्रभावी तंत्रप्रेमी बनवू शकतील.
आकर्षण गमावण्याची भीती
बर्याचदा स्त्रियांनी अशी भीती बाळगली की जन्म दिल्यानंतर ते त्यांच्या पूर्वीच्या सुसंवाद पुन्हा मिळवू शकणार नाहीत, आणि त्यांना पक्की काळजी आहे की पती लैंगिक व्याज गमावतील
प्रत्यक्षात
योग्य पोषण आणि गर्भधारणेदरम्यान पुरेशी शारीरिक हालचाल केल्याने वजन मोजमाप करणे अशक्य होते. याव्यतिरिक्त, एखाद्या मुलाच्या जन्मानंतर, आपण नेहमी आपल्या आकृतीची काळजी घेऊ शकता आणि गर्भधारणेपूर्वी असलेल्या लोकांना आपले मापदंड आणू शकता. विहीर काळजी करू शकत नाही! असे दिसून येते की बरेच पुरुष गर्भवती महिलांना अतिशय आकर्षक वाटतात
एका गर्भवती महिलेच्या पती आणि नातेवाईकांना हे लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की एखादी स्त्री गर्भधारणेच्या दरम्यान ज्या भावनिक पार्श्वभूमीत प्रवेश करते ती किती महत्त्वाची आहे. भविष्यातील आईला पाठिंबा देण्यासाठी मुलाच्या जन्माची इच्छा जागृत करणे, तिची काळजी घेणे आणि सकारात्मक वातावरणात होणारे कौटुंबिक समस्यांचे संवाद साधण्याचा प्रयत्न करणे.