गर्भवती महिलांसाठी सर्वोत्तम जीवनसत्त्वे

गर्भधारणा निःसंशयपणे कोणत्याही महिलेसाठी जीवनाचा सर्वात महत्वाचा काळ आहे. केवळ नजीकच्या जीवनाची नव्हे तर आपल्या शरीराची देखील काळजी घेणे फायदेशीर आहे. हे गर्भवती महिलांसाठी सर्वोत्तम जीवनसत्त्वे मदत करेल. अर्थात, कोणत्याही डॉक्टर ताजी भाज्या आणि फळे, एक संतुलित आहार आणि एक निरोगी जीवनशैलीपेक्षाही काहीच चांगले नाही असे म्हणतील. वास्तविकता अशी आहे की स्टोअरद्वारे आम्हाला पुरविलेल्या उत्पादनांमध्ये अत्यंत लहान प्रमाणात जीवनसत्त्वे असतात. आणि याव्यतिरिक्त, काही ठिकाणी, एक किलोग्राम फळ पेक्षा स्वस्त, जीवनसत्त्वे एक पॅक खर्च होईल


गर्भवती महिलांसाठी कोणते व्हिटॅमिन चांगले असतात?

इंटरनेटवरील माहितीची उपलब्धता असूनही, तरीही ह्याबद्दल डॉक्टरांशी सल्ला देणे योग्य आहे. आम्ही आपल्यासाठी गर्भवती महिलांसाठी सर्वोत्तम जीवनसत्त्वे एक लहान रेटिंग केले आहे.

  1. माटेना - सर्व आवश्यक जीवनसत्त्वे आणि खनिजे यांचा समावेश आहे. याव्यतिरिक्त, आपल्याला काहीही खरेदी करण्याची आवश्यकता नाही. साइड इफेक्ट्स (योग्य डोससह) दिसत नाहीत. एका टॅब्लेटला एक दिवस घ्या.
  2. सुप्रीम आई - गरोदर महिलांसाठीही एक आवश्यक किट आहे. गर्भधारणेच्या तयारी दरम्यान प्रवेशासाठी योग्य दुर्व्यवहाराच्या बाबतीत प्रमाणाबाहेर वगळता कोणताही दुष्परिणाम नाही. दिवसातून एक टॅबलेट घ्या. अनेक आहेत, ऐवजी दुर्मिळ, contraindications: हायपरिटिनाईसिस, urolithiasis, मुलांसाठी हेतूने नाही
  3. Pregnavit - त्यात आपण आणि आपल्या बाळाला आवश्यक सर्वकाही मिळेल डोस गर्भधारणेच्या त्रैमासिकांच्या अनुसार गणना केली जाते. कदाचित, हे गरोदर स्त्रियांसाठी जीवनसत्त्वे सर्वात लोकप्रिय व सर्वोत्तम कॉम्प्लेक्सपैकी एक आहे. कोणताही साइड इफेक्ट सापडला नाही
  4. Vitrum जन्मपूर्व - सामान्यतः, कॉम्पलेक्स चांगला आणि समतोल असतो, परंतु आयोडीन न होता याक्षणी एक प्रमाणा बाहेर नाही पुरावा आहे. खाज आणि त्वचेवर पुरळ या स्वरूपात अॅलर्जी असणे अत्यंत दुर्मिळ आहे. एका टॅब्लेटला एक दिवस घ्या.

पण अँटी-रेटिंग:

  1. एलेव्हीट - हानिकारक रंग आहेत आणि जर्मनीमध्ये त्यावर बंदी आहे. सहसा बद्धकोष होतो
  2. व्हील्वुमेन - स्त्रियांच्या साइट्सवरील लोकप्रियता न जुमानता, गर्भधारणेदरम्यान contraindicated आहे.

गर्भवती स्त्रियांना पिण्यास चांगले जे व्हिटॅमिन चांगले आहेत, प्रत्येकाला स्वत: चा निर्णय घ्यावा लागेल, परंतु कदाचित अनेक तथ्ये निवड निश्चित करण्यात मदत करतील.

व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्समध्ये नक्की संतुलित डोस असतो आपण विटामिन स्वतंत्रपणे घेतल्यास, आपण हायपरिटिनाइससिस कमवू शकता, जे फार चांगले नाही. आणि संभाव्यता उच्च आहे की इच्छित परिणाम साध्य होणार नाही, कारण काही जीवनसत्त्वे आणि खनिजे दुसर्या उपस्थितीशिवाय कार्य करत नाहीत.

गर्भवती महिलांसाठी सर्वोत्तम व्हिटॅमिन कॉम्प्लेक्स औषधे आणि गुणवत्तायुक्त उत्पादनांचा एक सुस्पष्टपणे संतुलित संयोजन आहे.