प्रत्येक स्त्रीच्या जीवनात गर्भधारणा हा एक जादूचा काळ आहे कारण तिच्यात नवीन जीवनाच्या विकासाशी त्याचा संबंध आहे. ही परिस्थिती एक स्त्री तिच्या आरोग्यासाठी, पोषण, विश्रांती आणि भावनांबद्दल अधिक विचार करते.
आधुनिक परिस्थितीमध्ये निरोगी मुलाला जन्म देणे आणि जन्म देणे हे एक सोपे काम नाही. बाळाला जन्म देण्याच्या प्रक्रियेत स्त्रीच्या यशस्वीरीत्या पूर्ण होण्याकरता गर्भधारणेच्या विकासातील विकृती निर्माण करणार्या धोकादायक संसर्गापासून केवळ टाळण्यासाठीच नव्हे तर धोकादायक उत्पादनांची संपूर्ण यादी वापरणे देखील टाळणे आवश्यक आहे.
गर्भवती स्त्रियांना जे खाऊ शकत नाही ते बहुतेक मुले आणि प्रौढांसाठी सामान्य जीवनात वापरण्यासाठी शिफारस केलेली नाही, कारण ती उपयुक्त काहीही सहन करीत नाही. गर्भधारणेदरम्यान खाद्यपदार्थ खाद्यपदार्थ त्या पदार्थ आणि अन्न ज्यामुळे एलर्जी निर्माण होऊ शकते, पचन करणे अवघड बनते, गर्भपात आणि भ्रूण विकृतीचा धोका निर्माण होतो.
गर्भवती महिलांसाठी कोणती पदार्थ प्रतिबंधित आहेत?
ज्या गोष्टी आपण गर्भधारणेदरम्यान खाऊ आणि पिऊ शकत नाही त्या यादीमध्ये पुरेशी आहे, आणि त्यात खालील गोष्टींचा समावेश आहे:
- मद्यार्क (गर्भाच्या विकासावर विशेषतः प्रारंभिक टप्प्यात) विषारी परिणाम होतो.
- कच्चे मासे आणि मांस (गर्भावर प्रभाव पाडू शकतो अशा सुश्रूषामुळे होणा-या संसर्गाचे जास्त धोका).
- समुद्र आणि नदी मोठ्या प्रमाणावर (झिंगणे आणि स्टर्जन माशाची खारवलेली अंडी) म्हणून delicacies, तसेच मोठ्या प्रमाणात मध, नारिंगी आणि लाल भाज्या आणि फळे वापर (मुलांमध्ये जन्मजात ऍलर्जी तयारी साठी प्रोत्साहन म्हणून काम करू शकता) म्हणून. येथे आपण विदेशी फळे, चॉकलेट, कृत्रिम रंगांच्या उच्च सामग्रीसह उत्पादने देखील समाविष्ट करू शकता. हे ऍलर्जॅनिक पदार्थ आहेत, आणि गर्भधारी महिला गर्भपाताच्या वेळी जे खाण्याला जाऊ शकत नाही त्या यादीमध्ये वरचढ आहे कारण जन्मजात विशिष्ट शस्त्रक्रिया असलेल्या मुलांच्या मुलाची उच्च संभाव्यता यामुळे.
- मोठ्या प्रमाणातील पिठ आणि गोड हे भावी आईचे अधिक वजन वाढवू शकतात तसेच मोठ्या (4 किलो पेक्षा जास्त) आणि राक्षस (5 किलोपेक्षा जास्त) आकारास "बाळाला स्तनपान" देण्यास मदत करतात.
- कॅन आणि स्मोक्ड उत्पादनांमध्ये धोकादायक पण्युलायुझ आहे. जीवन आणि आरोग्यासाठी हा रोग फारच धोकादायक आहे आणि जिवाणू हे संरक्षित वातावरणात परिपूर्णपणे पुनरुत्पादित करतात, जर तयारी मध्ये निर्जंतुकीकरण अटींचे उल्लंघन केले गेले.
- असे उत्पाद जे गर्भवती महिलेच्या शरीराचा विषबाधा आणि नशा होऊ शकतात. म्हणूनच गर्भवती स्त्रियांना तरबूज, खरबूज आणि मशरूम खाऊ नयेत.
- मोठ्या प्रमाणात क्वास बटाट्याचा असतो, तसेच जठरोगविषयक मार्गातील आणखी आंबायलाइट अल्कोहोलमध्ये रूपांतरित होतो.
- तीव्र काळी चहा आणि कॉफी दबाव वाढविण्याच्या आणि स्नायूंच्या टोनचे कारण बनण्याच्या क्षमतेसाठी धोकादायक असतात. गर्भाशयाचे हायपरटेन्शन भोगावे आणि गर्भधारणेचा धोका संभवतो
- गर्भवती असू शकत नाहीत अशा उत्पादनांसाठी, मोठ्या प्रमाणावर प्रिर्झ्वेटिव्हज् आणि कलरन्टर्स ठेवा. ते भविष्यातील आई (यकृत, मूत्रपिंडे, रक्तवाहिनी इत्यादि) महत्वाच्या अवयवांच्या कार्यामध्ये उल्लंघन करू शकतात. त्यांच्या उपयोगामुळे गर्भाची हायपोक्सियाने गर्भाच्या कमतरतेची कमतरता निर्माण होऊ शकते.
- मिठाचे सेवन मर्यादित करणे आवश्यक आहे, कारण ती एड्सच्या विकासास प्रोत्साहन देते आणि दबाव वाढते (प्रीक्लॅम्पसियाला उत्तेजन देऊ शकते).
- आपण गर्भधारणेदरम्यान जे खाऊ शकत नाही त्याची एक काळी यादीमध्ये काही फळे समाविष्ट आहेत. भावी आईच्या आहारात त्यांच्या लहान डोस सकारात्मक भूमिका बजावू शकतात. तथापि, त्यांच्या अत्यधिक वापर, किंवा कच्चा फळ खाणे, आई आणि बाळाच्या आरोग्यावर विपरित परिणाम करू शकते. गर्भवती स्त्रिया कोणत्या प्रकारचे फळ खात नाहीत? अपरिपक्व पपई फळे (विषारी गुणधर्म), अननस (मोठ्या प्रमाणात शरीरातुन द्रव काढून टाकणे, गर्भाशयाच्या आकुंचनांचे उत्तेजन), द्राक्षे (मुलाकडून जास्त वजन वाढू शकते).