पूरक मुलांसाठी प्रथम फळ
सहा महिन्यांपर्यंत बाळ फक्त एक मिश्रण किंवा आईचा दुध खातो आणि केवळ काही बालरोगतज्ञ, साक्षेवारीनुसार, काही आठवड्यांपूर्वी एक कृत्रिम लहानसा तुकडाचा आहार घेण्यास फल परवानगी देते.
माझ्या आईला कष्टाच्या प्रतीक्षेत वाटचाल करताना, बाळाला ओळखणारे जिल्हे किंवा कौटुंबिक डॉक्टरांशी सल्लामसलत करताना आपण या माहितीचे आधीपासूनच शिकून घेतले पाहिजे असा प्रश्न विचारण्यात आला नव्हता.
फळ पुरी
बहुतेक बालरोगतज्ञांनी प्रथमच बाळाला कच्चे न देण्याचा सल्ला दिला आहे, परंतु प्युरीच्या स्वरूपात प्रक्रिया केलेले फळ. अशाप्रकारे, बाळामध्ये द्रवमुद्रा (अतिसार) स्वरूपात आतड्याच्या नकारात्मक प्रतिक्रिया विकण्याची शक्यता कमी होते. अखेरीस, काही मुलांसाठी, दुधाशिवाय इतर कोणताही पदार्थ प्रथम पचविणे आणि फुशारकी आणि अपचन होऊ देणे कठीण होऊ शकते.
सहा महिन्यांपेक्षा जास्त काळासाठीचे पहिले फळ पिले सफरचंद आणि PEAR असतात. पॅकेजिंगने कोणत्या वयोगटाला मुलांसाठी परवानगी दिली जाते हे सूचित होते. याव्यतिरिक्त, आपण काळजीपूर्वक अभ्यास अभ्यास करावा - नाही साखर, त्यात नाही स्टार्च असू नये.
कालबाह्य तारखेकडे दुर्लक्ष करू नका - पॅकेजिंगवर न दर्शविलेले परिरक्षकाचे वापर खूप मोठ्या प्रमाणात सुचविते. एक जार घेण्यास अवांछित आहे, कोणत्या मर्यादेनंतर काही दिवसांनी बाहेर येतो.
ऍपल
मॅश बटाटे नंतर, त्याच्याशी परिचित जर सहजतेने गेला तर आपण मुलाला हिरवा सफरचंद देऊ शकतो. अर्थात, आपण तिला संपूर्ण किंवा काप देणे आवश्यक नाही, कारण लहान मुलाने एक तुकडा कापला आणि दंड बांधू शकतो. हे एका विशिष्ट मुलांच्या प्लास्टिकच्या कास्केटवर चिरून किंवा ब्लेंडरसह चिरलेली असावी. आमच्या माताांनी सोपी पद्धत वापरली - ते चमच्याने सफरचंद कापला आणि एकदा मुलाला दिला
पहिल्या नमुना साठी, आपण निविदा रसदार लगदा सह वाण निवडा पाहिजे, तसेच योग्य आणि दिलेल्या क्षेत्रात पीक घेतले. हे आयातित चमकदार चकाकणारे फळे खरेदी करण्यास सूचविले जात नाही ज्यामध्ये नायट्रेट असतात आणि आनुवांशिक अभियांत्रिकींचे उत्पादन होते.
अगदी सुरुवातीस, चमचे किंवा ते कमीत कमी अर्धे असतील, विशेषत: जर बाळाला एलर्जी असेल तर आठवड्यातून एक चमचे पर्यंत पोहोचत असताना दररोज हा भाग किंचित वाढतो. सातव्या महिन्याच्या सुरुवातीस बाळ आधीच 20 ते 30 ग्रॅम सफरचंद रोज मिळते.
PEAR
पेअरमुळे मल-गॅस निर्मिती किंवा बद्धकोष्ठता यासारख्या अवयवांचा त्रास होऊ शकतो, त्यामुळे सेफच्या तुलनेत हे जास्त सावधगिरीने केले जाते. पहिल्या फळाशी मुलाचे परिचित यश सह crowned होते तेव्हा हे दिले जाऊ शकते. अशाच प्रकारच्या योजनांनुसार, बाळाच्या आहारातील एक योग्य स्वीट पेअरचा वापर केला जातो, त्याला स्टूलमध्ये अगदी कमी बदलांचा अभ्यास करता येतो आणि खराब कारणास्तव ती ताबडतोब देणे थांबवते.
सकाळच्या भोजनांत फळांचा फलक लावणे आवश्यक आहे, म्हणजे दिवसाच्या अखेरीस आपण मुलाच्या जीवनाची प्रतिक्रिया पाहू शकता. पेअर आणि ऍपल लॉअर एक दिवसात देत, पर्यायी व्हायला पाहिजे आणि जेव्हा मुलगा मोठा होत असतो, तेव्हा सकाळी सकाळसाठी आणि दुपारच्या जेवणासाठी ऑफर करा.
केळ्या
पण अतिप्रचंड, पीच, फळा आणि आपल्या बागाच्या इतर भेटवस्तू 7-8 महिन्यांत दिल्या पाहिजेत, त्यांना जोरदारपणे पचवण्याची क्षमता आणि गालावर फोड येवण्याची त्यांची क्षमता लक्षात घेऊन.