हिलेरी बाल्डविन यांच्या उत्कृष्ट शारीरिक स्वरूपाचे रहस्य

दोन स्त्रिया जन्माला आल्या आणि प्रत्येक स्त्रीला जन्म दिला नाही तर अशा व्यक्तीला अॅलेक बाल्डविनची पत्नी म्हणून बढाई मारता येईल. दोन मुलांचे हे मम्मी- पोगोद्कोव्ह पुन्हा एकदा स्थितीत आहेत, परंतु, तरीही, त्यांचे स्वरूप सक्रियपणे निरीक्षण करीत आहे. हीलिरिया यांनी "फिट गर्भधारणा" या वृत्तपत्राच्या पत्रकारांशी संवाद साधला आणि त्यापेक्षा स्त्रियांना काही सल्ला देण्यास नकार दिला.

"मला वाटत नाही की गर्भधारणा आपल्यास पाठी राखणे थांबविण्याचा निमित्त आहे."

श्रीमती बाल्डविनला त्याबद्दल काय म्हणत आहे, याची तिला जाणीव आहे कारण ती गेल्या चार वर्षात सध्या तिसरी वेळ गर्भवती आहे!

देखील वाचा

गर्भधारणेच्या गर्भधारणेस चालना, योगास आणि जिम हे मतभेद नाहीत!

कोणत्याही परिस्थितीत, हिलेरी बाल्डविन नियमितपणे असे करत नाही. जसे आपण पाहू शकता, परिणाम चेहर्यावर आहे. येथे तिने मासिकांच्या पत्रकारांना सांगितले:

"मी 100% म्हणू शकत नाही, परंतु माझ्या मते असा आहे की गर्भवती स्त्रीला संपूर्णपणे पूर्ण करावे लागणार नाही आणि शेवटी तिच्या पूर्वीची आकृती गमावली पाहिजे. हे लक्षात ठेवले पाहिजे की स्थितीत असणे दुखापत करण्यासाठी काहीतरी नाही मला ठाऊक आहे की आपण गर्भधारणेच्या जवळ जवळ कोणत्याही वेळी बलवान आणि अगदी शांत शारीरिक रूपातही सक्षम होऊ शकतो. "

हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की हा परिणाम नियमित प्रशिक्षणाने प्राप्त केला जातो. तो विश्वास किंवा नाही, एक सभ्य पेट देखील 4 मैल चालवण्यासाठी Hilary प्रतिबंधित करत नाही. आठवड्यातून कमीत कमी 4 वेळा ते ती करण्याचा प्रयत्न करते. नजीकच्या भविष्यात, अॅलेक बाल्डविनची पत्नी पूलमध्ये तैनात करण्यासाठी धावण्याच्या कामापासून दूर राहणार आहे.

परंतु ते एवढेच नाही की आठवड्यात तीन वेळा हिलारीया नृत्य शाळेत जाते जेथे ती नृत्यदिग्दर्शक आहे. विहीर, काही आध्यात्मिक पद्धती देखील होत्या. योग प्रशिक्षक म्हणून, हिलेरी बाल्डविन स्वत: शरीरास आणि आत्म्यासाठी उपयोगी असलेल्या या उद्योगाला विसरत नाही.