ज्या स्त्रियांना काळजीपूर्वक स्वतःची काळजी घ्यावी लागते, ते हात आणि पाय वर कोरलेल्या त्वचेच्या सारख्या त्रासाने ग्रस्त असतात - या घटनेचे कारण केवळ न्यूर्युरिझिंगच्या अभावामुळे होऊ शकत नाही. बर्याचदा पापुद्रा काढणे आणि चिडणे हा आंतरिक अंग आणि प्रथिनांमधील जुनाट आजारांच्या उपस्थितीला सूचित करते. म्हणूनच पौष्टिक क्रीम संचयित करण्याआधी, बाह्यत्वचे कोरडेपणा आणणारे घटक शोधण्यासाठी हे फायदेशीर आहे.
तुमचे हात आणि पाय थोडी कोरडे का आहेत?
वर्णित दोष नेहमी साजरा नसल्यास, नम्रपणे व्यक्त आणि moisturizers लागू केल्यानंतर अदृश्य होते, त्याचे कारण खालीलप्रमाणे असू शकतात:
- अचानक तापमान बदल;
- थंड किंवा थेट सूर्यप्रकाश प्रदीर्घ एक्सपोजर;
- खोलीत कमी आर्द्रता;
- अयोग्य किंवा अपुरा त्वचा काळजी;
- उपरोधिक माध्यमांसह यांत्रिक संपर्क (गरम, थंड पाणी, डिटर्जंट्स);
- वय बदल;
- कृत्रिम उत्तेजित कपडे घालणे;
- खराब निवडक आरोग्यदायी सौंदर्य प्रसाधने;
- वारंवार dermabrasion किंवा पापुद्रा काढणे;
- हवाबंदिणी व केस काढून टाकणे;
- वाईट सवयी;
- असमतोल पोषण
हात व पायातील कोरडी त्वचा शरीराच्या अनुवांशिक किंवा शारीरिक लक्षणांमुळे असते.
हात आणि पाय कोरड्या आणि खडबडीत त्वचेच्या कारणामुळे
एपिडर्मिसची सतत कोरडेपणा, त्याच्या पृष्ठभागावर आकर्षित होण्याची शक्यता जास्त गंभीर समस्या आणि सिस्टीमिक रोगांना सूचित करते:
- पाचक विकारांमुळे निर्जलीकरण;
- हायपोईटिनायोनिसिस;
- मधुमेह मेलेतस;
- ताप, ताप
- तणाव होण्याची शक्यता;
- हायपोथायरॉडीझम;
- केराटोस ;
- चयापचय प्रक्रियांमध्ये गोंधळ;
- कंडरोग;
- यकृताचे सिरोझस;
- संप्रेरक मलहम किंवा creams च्या दीर्घकाळापर्यंत वापर;
- बुरशीजन्य संक्रमण;
- इसब;
- हिपॅटायटीस
- एलर्जीक प्रतिक्रिया;
- त्वचेवर दाह
- त्वचा विषाणूजन्य आणि व्हायरल विकृती;
- आतड्यांसंबंधी malabsorption;
- तीव्र मूत्रपिंडाचा अपयश;
- इच्थीओसिस;
- एक्सडोडार्मा;
- मज्जासंस्था;
- आवाळूंचा विकार;
- प्रतिजैविक, रेटीनोईड्स किंवा मूत्रसंस्थेचे दीर्घकालीन उपयोग;
- ऊतींमधील सूक्ष्म अनुवांशिक विकार;
- मानसिक आजार आणि नैराश्य;
- पित्ताशयाचा दाह
- मूत्रपिंड दगड;
- जननेंद्रियाच्या प्रज्वलनामुळे.
हात आणि पाय कोरड्या व चकत्या असलेल्या त्वचेत काय करावे?
उपरोक्त दिलेल्या आजारांपैकी एक आढळल्यास, उपचारात्मक उपायांची शिफारस करण्यासाठी आपण योग्य डॉक्टरांशी संपर्क साधावा. प्रथम आपल्याला कोरड्या त्वचेचे कारण काढून टाकणे आवश्यक आहे.
लक्षणे उपचार बेसिकलाइन दराने एकाचवेळी केले जाऊ शकतात. त्यात खालील बाबींचा समावेश आहे:
- कृत्रिम आणि कच्चा कापड तयार कपडे घालू नका.
- पीएचचे एक तटस्थ पातळीसह स्वच्छ प्राथमिक सौंदर्यप्रसाधन खरेदी करा, शक्यतो सेंद्रीय प्रकार.
- थोडा वेळ, रासायनिक आणि आम्ल तोडुन सोडणे, केस काढून टाकणे आणि किरणोत्सर्जन
- उबदार, थोडासा थंड, पण गरम पाण्यात धुवा.
- आंघोळ केल्याच्या प्रक्रियेनंतर, पोषक क्रीम (प्रबल) असलेल्या हात आणि पाय यावरील त्वचेला चिकटणे आवश्यक आहे. विहीर, त्यात वनस्पती तेल आणि नैसर्गिक अर्क समाविष्टीत असल्यास.
- सॉनास भेट देणे टाळा आणि तापमानात अचानक बदलणे टाळा.
- शरीराची झाडे वापरू नका.
- टॉवेल नैसर्गिक फॅब्रिकने बनवला पाहिजे, आणि त्यांना त्वचा भिजवायला पाहिजे आणि पुसण्याची आवश्यकता नाही.
- मद्यपान आणि तंबाखू पिणे बंद करा.
- आहार शिल्लक. जीवनसत्त्वे सह आहार पूरक, विशेषत: ए आणि ई, जस्त, सूक्ष्म- आणि मॅक्रो घटक, polyunsaturated फॅटी ऍसिडस्.
- द्रव (वजन 1 किलो प्रती 30 मि.ली.) एक पुरेसा रक्कम वापरण्यासाठी
- फिजिओथेरपी सत्रामध्ये लक्ष द्या, उदाहरणार्थ, पॅराफिन बाथस् आणि ऍप्लिकेशन्स, ऑइल कॉम्प्रेशस्, पोषण पोती.