शस्त्रक्रियेनंतर पहिला दिवस
सुरुवातीला सिजेरियननंतर पहिल्या दिवसात आपण एक तरुण आई खाऊ शकता असे सांगण्याची आवश्यकता आहे. त्यामुळे, 1 दिवसासाठी सखोल अन्न वापरण्यास सक्तीने प्रतिबंधित आहे. एक नियमानुसार, या वेळी, मातांना गॅस नसताना फक्त खनिज पाणी पिण्याची परवानगी आहे, जे, चवीनुसार, आपण लिंबाचा रस दोन थेंब जोडू शकता. स्त्रीला औषधे नसलेल्या सर्व आवश्यक पदार्थ आणि शोध घटक सापडतात.
सिझेरियन नंतर 2-3 दिवस झाल्यावर आपण काय खाऊ शकतो?
आधीच शस्त्रक्रियेनंतर दुसर्या दिवशी, डॉक्टरांना प्रकाश जेवण खाण्याची परवानगी आहे याचे एक उदाहरण असू शकते:
- भाजी सह मांस मटनाचा रस्सा (तो डुकराचे मांस वापरण्यासाठी चांगला नाही);
- कमी चरबीयुक्त उकडलेले मांस - प्युरीची सुसंगतता करण्यासाठी ब्लेंडरसह प्राधान्य द्या;
- कमी चरबीयुक्त कॉटेज चीज;
- नैसर्गिक दही (शक्यतो घरगुती, कोणतेही पदार्थ आणि स्वाद नाहीत);
- चहा, फळाचा रस, फळाचा रस, रस - सुमारे 1.5 लिटर. दिवसभर
सिझेरीयन नंतर 3 दिवशी, आपण वर सूचीबद्ध केलेल्या मेनूमध्ये जोडू शकता:
- स्टीम कटलेट;
- लापशी;
- भाजलेले सफरचंद;
- चीज;
- बाळ कॅन केलेला अन्न: भाज्या, मांस purees;
- केफिर (विशेषतः स्टूलसह समस्या असल्यास)
दिवसातील पोषणविषयक वैशिष्टये काय आहेत?
नियमानुसार, केवळ 4 दिवस एक महिला हळूहळू तिच्या नेहमीच्या आहारात परत येऊ शकते. मिठाई, तळलेले, मसालेदार आणि खारट पदार्थ
बहुतेक प्रकरणांमध्ये, या वेळेस बाळाला श्रमस्थ महिलेला पोहचण्यास सुरुवात होते. म्हणून आपण त्या बाळाबद्दल विसरू नये. नर्सिंग मातेद्वारे सिझेरियन नंतर काय खाल्ले जाईल याबद्दल आपण जर चर्चा केली तर त्यांचे आहार समतोल असावेत आणि कोणत्याही एलर्जीकारक दूध, कॉटेज चीज, दही, केफिर, आंबट मलई इत्यादी एकाच वेळी, डेअरी उत्पादनेवर भर दिला जावा. मांसाच्या पदार्थांचे व्यंजन तयार करताना प्राधान्ययुक्त पदार्थ खाल्ल्या पाहिजेत: वील, ससा
सिझेरियन सेक्शननंतर काय खाल्ले जाऊ शकत नाही?
- कच्च्या भाज्या आणि फळे (विशेषत: कोबी आणि द्राक्षे);
- सोयाबीनचे;
- पीठ उत्पादने;
- मजबूत अलर्जीकारक (मध, लिंबूवर्गीय फळे, स्ट्रॉबेरी, इत्यादी);
- smoked sausages;
- तळलेले, खारट भांडी