वेगवेगळ्या प्रकारचे रुग्णांच्या रक्तातील ग्लुकोजच्या प्रमाणात लक्षणीय बदल होऊ शकतात. हे महत्वाचे आणि जीवनशैली आणि रुग्णाच्या वयोगटातील आणि सहवासित रोगांचे स्वरूप आहे. सरासरी लक्षण आहेत ज्यात आपण केवळ आरोग्य स्थितीवर नजर ठेवू शकत नाही, परंतु मधुमेह मेल्तिसच्या विकासास, शरीरातील संभाव्य अपरिहार्यता, चयापचयाशी प्रक्रिया आणि हार्मोनल प्रतिक्रियांशी निगडित देखील प्रतिबंधित करू शकता.
रक्तात ग्लुकोजचे प्रमाण किती आहे?
दिवसातील रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीमध्ये प्रत्येकाने लक्षणीय बदल केले आहे. सकाळी, रिक्त पोट वर, कप कॉफी पेक्षा खूपच कमी असेल, परंतु घनदाट रात्रीच्या वेळी प्रभावी कालावधीसाठी साखरेचे मूल्य वाढवेल - 3-4 तास. तो पोषणाचा प्रकार आहे जो ग्लुकोजला प्रथम स्थानावर जबाबदार आहे कारण खाण्याच्या सवयीमुळे स्वादुपिंडचा क्रियाकलाप प्रभावित होऊ शकतो जो दीर्घकाळात इंसुलिन तयार करतो.
- जलद कर्बोदकांमधे, चरबी आणि शुद्ध पदार्थ (फळे, साखर, बन्स, कन्फेक्शनरी, बटाटे, सॉसेज) भरपूर प्रमाणात खाणारे लोक त्यांच्या शरीरात निरंतर ग्लुकोजच्या स्तरावर सवय लावतात. आपण कॅन्डी खाल्यावर 15 मिनिटानंतर साखर उडी घेतली जाते. रक्तात ग्लुकोजच्या वाढलेला स्तर 35-45 मिनिटांचा राहील तर मग जीव एक नवीन कँडी किंवा गोड चहा मार्फत आम्हाला मागवेल. हे सर्व लक्षणीय मधुमेह होण्याचा धोका वाढवते.
- क्रीडापटू आणि सधन मानसिक कार्याच्या लोकांना थोड्याशा प्रमाणात ग्लुकोजची आवश्यकता असते. ते थोडे अधिक जलद कर्बोदकांमधे घेऊ शकतात.
- धीरो कर्बोदकांमधे वापरणे हे जास्त उपयुक्त आहे - कोंडा, संपूर्ण धान्य ब्रेड आणि धान्ये, हिरव्या पालेभाज्या ते हळूहळू आणि कायमस्वरूपी ग्लुकोज वाढवतात, यामुळे वाढीव आणि खालच्या स्तरावर त्याची पातळी वाढण्याची शक्यता कमी होते. हे लक्षात ठेवा की साखरेचे कमी प्रमाण एका हायपोग्लासेमिक संकटाचा वाढीपेक्षा जास्त धोकादायक असू शकते.
ग्लुकोजच्या रक्ताचा विश्लेषण केल्याने आपण हे सर्व निर्देशक नियंत्रित करू शकता आणि शरीराची गरज भागविण्यासाठी आहार समायोजित करू शकता.
रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळीचे निर्धारण कसे केले जाते?
घरी, ग्लुकोजच्या पातळीचा वापर ग्लुकोमीटरने केला जाऊ शकतो, परंतु हे उपकरण प्रत्येक कुटुंबात उपलब्ध नाही. प्रयोगशाळेत रक्ताचे जैवरासायनिक अभ्यास करणे हे खूप सोपे आहे. विश्लेषण शिरा तरी रक्त म्हणून वापरले जाऊ शकते, आणि बोट पासून बायोमेटिकल या प्रकरणात, पहिल्या प्रकरणात, रक्तातील साखरेचे नियम थोडीशी अवास्तव असतात - रक्तवाहिनीतून रक्त घेणे उत्तेजनाशी संबंधित असू शकते, ज्यामुळे इंसुलिनचे उत्पादन वाढते.
प्रौढांसाठी, बोटापासून रक्त घेत असता 3.5-5.5 दरम्यान ग्लुकोज सर्वसामान्य प्रमाण दर्शवितो. बहुतेकदा, प्रयोगशाळेतील चाचण्या रुग्णांच्या रक्तातील स्तंभात 4 चा ग्लूकोज घेतात जे लठ्ठ नसतात आणि सक्रिय जीवनशैली जगतात. हे सूचक हे आरोग्याच्या चांगल्या स्थितीचे पुरावे आहे.
सर्वसामान्यपणे नसापासून कुंपणाने 3.5-6.1 mmol / l असेल, 6.1 पेक्षा जास्त रक्तातील ग्लुकोज पूर्व-मधुमेह राज्यातील एक विकास दर्शवतो. 10 मिमीओल / एल वरील मधुमेह मेल्तिस चे लक्षण आहे.
निदान स्थापन करण्यासाठी हे लक्षात ठेवले पाहिजे की, एक विश्लेषण पुरेसे नाही त्याचे परीक्षण केले पाहिजे रक्तातील साखरेची पातळी
चाचणी प्रक्रियेदरम्यान, रक्तातील केसासारखे (बोट) खाली पोटावर आणि 75 ग्रॅम ग्लुकोज घेतल्यानंतर किंवा घनदाट रात्रीचे जेवण घेतल्यानंतर 2 तास घेतले जाईल. या निर्देशकांचे सरासरी नियम येथे आहेत:
- सकाळी प्रमाण, रिक्त पोट वर - 3,5-5,5;
- तत्काळ ग्लुकोज घेतल्यानंतर - 7,8-10;
- ग्लुकोजच्या सेवनानंतर 2 तास - 7.8 आणि कमी.