मुरुम क्लेश आणि प्रौढांदरम्यान होणारी सर्वात सामान्य त्वचा समस्या आहे. कोणत्याही वयात एखाद्या व्यक्तीस मुरुम किंवा मुरुमांचे स्वरूप पाहून त्रास होऊ लागतो आणि शक्य तितक्या लवकर या समस्येपासून मुक्त होण्याची इच्छा निर्माण होते. मुरुमांपासून आणि मुरुमांपासून मुक्त होण्याआधी आपण त्यांचे स्वभाव जाणून घेणे आवश्यक आहे - देखावा कारणे अन्यथा, काही प्रकरणांमध्ये काही वेळानंतर समस्या परत येईल.
बर्याचदा, मुरुम तोंडावर दिसतो - माथे, हनुवटी आणि टी-झोन (नाक आणि नाक). हे काळे किंवा पांढरे ठिपके कोण स्नायू ग्रंथीचे उल्लंघन करतात. त्वचेत बदल होतो आणि जर विक्षिप्त वाहिनीला अडथळा येतो तर एक काळा बिंदू दिसून येतो, जो काही काळानंतर दाह होतो. जर आपण वेळेवर त्वचारणास मदत करत नसलो तर अधिक गंभीर समस्या निर्माण होण्याचा धोका आपण चालवतो - मुरुम आणि जखम. म्हणून, जेव्हा काळा किंवा पांढरा मुरुवा तुमच्या चेहऱ्यावर दिसेल, तेव्हा तुम्हाला लगेच आपल्या त्वचेची काळजी घ्यावी लागेल आणि समस्या सोडवण्याकरता प्रत्येक प्रयत्न करा.
मुरुमेचे उपचार कसे करावे?
मुरुमांपासून मुक्त होण्याचा मार्ग समस्या तीव्रता आणि दुर्लक्ष च्या प्रमाणात अवलंबून आहे. जर एखाद्या व्यक्तीने त्याच्या चेहर्यावर पुरळ आणि काळे ठिपके यांचा बळी घेतला नसेल तर मग चेहऱ्यावर मुरुमांपासून मुक्त व्हा - नाक, कपाळ आणि इतर भागांवर, आपण स्वत: घरी करू शकता. जर मुरुम असेल तर स्वत: ची औषधाला सामोरे जाणे चांगले नाही, परंतु या प्रकरणातील एखाद्या विशिष्ट सक्षमतेचा सल्ला घ्या.
म्हणून, मुरुमांचा उपचार करण्यापूर्वी आपण त्वचेची सामान्य स्थिती तपासणे आवश्यक आहे. प्रयोगशाळेत किंवा अनुभवी सौंदर्यप्रसाधनातील सौंदर्य प्रसाधनामध्ये ही प्रक्रिया करणे उत्तम. परंतु जर एखाद्या विशिष्ट व्यक्तीमध्ये मुरुम हा शब्द दुर्मिळ घटना आहे तर डॉक्टरकडे न जाता उपचार त्वरित त्वरित हाताळता येतात.
घरी चेहरा वर मुरुमे बरा कसे?
पुरळ कोणत्याही उपचार - एक डॉक्टर किंवा स्वतंत्र नियुक्त, सर्वसमावेशक असावे. आपण पोषण संबंधी विशिष्ट नियमांचे पालन न केल्यास, खराब झालेले त्वचेसाठी सौंदर्यप्रसाधन आणि प्रक्रियेचा वापर केल्यास या समस्येपासून मुक्त होणे अशक्य आहे.
- आहार. मुरुम हे स्मोशियस ग्रंथीचे उल्लंघन केल्याचा पुरावा असल्याने, मुरुमांपासून यशस्वीपणे दूर होण्याची ही एक विशिष्ट आहार आहे. आहार पासून चरबी आणि तळलेले पदार्थ वगळले पाहिजे, तसेच गोड विशेषज्ञ मसाले वापर कमी करण्यासाठी आणि ताजे फळे आणि भाज्या दैनिक आहार वाढवण्यासाठी शिफारस.
- दिवसाचे राज्यकर्ते वितरित लोड्स आणि विश्रांतीसह योग्य दररोजच्या नियमानुसार आपण अनेक समस्या सोडू शकता आणि केवळ त्व रोजची शारीरिक व्यायाम आणि आठ तासांची रात्र पूर्ण होणारी महत्वपूर्ण भूमिका.
- त्वचा निगा समस्या त्वचा नियमित साफ आणि पोषण आवश्यक आहे. दिवसातून दोन वेळा आपल्याला गरम पाण्यात धुवावे लागते - ही प्रक्रिया आपल्या चेहऱ्यावर वासवून ठेवते आणि छिद्रे वाढवते. यानंतर, चेहर्यावरील, त्वचेच्या प्रकारानुसार, आपण साफ करणारे मास्क लावा. सरतेशेवटी, आपल्याला त्वचा अपुरेपणा दूर करण्यास मदत करणारी मलई लावावी लागेल.
- औषधी तयारी मुरुमांसाठी सर्वात प्रभावी उपाय म्हणजे विविध साल्लिसिअल मलहम आणि लोशन. कोणत्याही फार्मसीमध्ये आपण मुरुवासाठी एक विशेष औषध विकत घेऊ शकता. या निधीचा वापर दिवसातून कमीतकमी दोन वेळा असावा.
चेहऱ्यावर मुरुमांचे उपचार करणे फार अवघड असल्याने, धूम्रपान आणि अल्कोहोलपासून संपूर्ण निषेधामुळे या कामाला तोंड देण्यास मदत होऊ शकते. या वाईट सवयींचा आपल्या त्वचेवरील स्थितीवर अत्यंत नकारात्मक परिणाम होतो आणि अनेक समस्या आल्या आहेत.
मुरुमांचे लोक उपासनेची सुटका कशी करायची?
औषधी वनस्पतींवर आधारित लोक उपाय महाग औषधे पेक्षा कमी प्रभावी आहेत. तथापि, आपण व्हाईट आणि ब्लॅक एल्स लोक उपायांपासून मुक्त व्हायला सुरुवात करण्याआधी, आपण हे निश्चित करायला हवे की विशिष्ट उपाय नाही
- टनाटच्या पानांनी बनविलेले चहा 1 लिटर पाण्यात कोरडे किंवा ताज्या पुदिन्याची पाने 4 टेस्पून बनवा आणि 2-3 वेळा प्यावे.
- वॉशिंगसाठी मटनाचा रस्सा कैमोमाइल कॅमोमाईल फुलांचे 6 चमचे उकळत्या पाण्यात 0.5 लिटरमध्ये घालावे, आग्रह धरणे आणि रोजच्या धुलाईसाठी वापरणे;
- जोमाने भाजीपाला रस निचरा - बीट आणि गाजर एका दिवसात दोन वेळा एकदा अर्ध्या ग्लास ज्वलनाने आपण मुरुमांपासून मुक्ती आणि मुरुमांपासून मुक्त होऊ शकता, त्याचबरोबर इतर अनेक त्वचेच्या समस्या