मी गर्भधारणेदरम्यान चीप खाऊ शकतो का?
या प्रश्नाचे उत्तर देताना, गर्भधारणेदरम्यान मॉनिटर करणार्या डॉक्टरांना गर्भधारणेदरम्यान वापरण्यापासून परावृत्त करण्याचा सल्ला देण्यात येतो. असे करण्यामध्ये, ते खालील कारणांमधे राज्य करतात
प्रथम, कोणत्याही चिप्सच्या संरचनेत संरक्षक आणि सुगंधी (स्वाद करणारे) पदार्थ म्हणून घटक असतात असे पदार्थ गर्भांवरच नव्हे तर भविष्यातील आईच्या शरीरात चयापचय प्रक्रियेत अडथळा आणतात.
दुसरे म्हणजे, चीपची तयारी करताना, भाजताना, बटाटामध्ये असलेल्या स्टार्चमध्ये उष्मांपासनास चालणार्या उपचारपद्धती जसे अॅसीललाइडसारख्या पदार्थांचे प्रकाशन होते, ज्यामुळे बाळाच्या विकासावर विपरित परिणाम होऊ शकतो.
तर, एका ब्रिटिश विद्यापीठाने घेतलेल्या अभ्यासाप्रमाणेच, ज्या स्त्रिया बाळाच्या जन्मानंतर अनेकदा क्रिस्पेश वापरतात त्या स्त्रियाने अखेरीस मुलांच्या शरीराचे वजन नेहमीप्रमाणेच केले. या प्रकरणात, शरीराच्या आकारमान देखील त्यानुसार बदलले. उदाहरणार्थ, उदाहरणार्थ, सिरचे वजन सरासरी 0.3 सेंटीमीटरपेक्षा कमी होते, अर्भकांचे वजन साधारण 15 ग्रॅमने सरासरीपेक्षा कमी होते. हे आकडे फारच क्षुल्लक वाटत असले तरी प्रत्यक्षात तेच राहते.
आपण खरोखर करायचे असल्यास - आपण करू शकता?
चिप्स खाणे शक्य आहे काय, गरोदरपणात पडणे हे सर्व प्रथम सांगणे आवश्यक आहे की सर्व काही भागांच्या आकारावर अवलंबून आहे.
म्हणून, जर भविष्यातील आईला फार मोठी इच्छा असेल, तर आपण एकदा स्वतःला हे सफाईदारपणा करून लाड करू शकता आणि अशारीतीने पैसा कमवू शकता. तथापि, लक्षात ठेवणे आवश्यक आहे की अशा खाल्लेले पदार्थांचे प्रमाण 50-60 ग्रॅमपेक्षा जास्त नसावे. जर गर्भवती स्त्रीला खात्री नसेल की ती अधिक वापरण्यास टाळता येईल, तर त्यांना खाणे चांगले नाही.
आपण नेहमी लक्षात ठेवावे की आपण घरात चिप्स तयार करू शकता - हे सुरक्षित आणि उपयुक्त आहे.
हे देखील लक्षात घेण्यासारखे आहे की आपण गर्भधारणेदरम्यान या उत्पादनासह स्वतःला लाडक्या लावू शकत नाही. आपण महिनाभरात एकपेक्षा जास्त वेळा आणि वरील निर्दिष्ट केलेल्या रकमेमध्ये ते वापरू शकणार नाही.
म्हणूनच हे सांगणे गरजेचे आहे की गर्भवती स्त्रियांना कुरकुरीत अन्न, चिप्स आणि ते आपल्या आरोग्यास हानी पोहोचवू शकत नाही का हे समजण्यासाठी गर्भवती महिलांना गर्भधारणा बघताना डॉक्टरांना सांगावे आणि त्यांना देण्यात आलेल्या सल्ल्यानुसार व शिफारसींचे पालन करावे.